一、每天用烫水烫脚对生体有好处吗？

不是的哦！泡脚要用适合温度的水的！不能太烫的！太烫对脚部皮肤不好。

如果你要泡很久。。那你就再准备些热水。。等泡脚的水不热了就加点热的。。

还有听说在水中加些姜汁更好。。更有利于血液循环。对皮肤也有好处。。。

（（（天冷，不少人喜欢用泡脚来养生。一般泡脚水温以４０℃左右为宜。这是因为水温过高易使双脚血管过度扩张，人体血液更多地流向下肢，老年人容易出现心、脑、肾脏等重要器官供血不足，从而引发心脑血管疾病。此外，水温过高还容易使足部皮肤角质层干燥甚至皲裂。泡脚还应掌握时间，以１５至３０分钟为宜，过长时间易增加心脏负担；饭后半小时内不宜泡脚；如用中药泡脚，不要使用铜盆等金属盆，以免盆质的化学成分不稳定，与中药中鞣酸发生反应，影响效果。）））这是在BAIDU上找到的。。你看下。。。

二、用热水烫脚，是好还是不好？

热水洗脚用热水泡脚，可使血管扩张，局部的血流速度加快，从而增加了下肢营养的供应。人体足部的穴位很多，洗脚的过程也是穴位按摩的过程。睡前用热水洗脚，既干净卫生，又解除疲劳，还能起到防病治病的作用。冬季坚持用热水洗脚，对冻疮也有一定的预防作用。患有失眠症和足部静脉曲张的人，每晚用热水洗脚，能减轻症状，易于入睡。当然，洗脚水也不能太烫，以不超过45℃为宜。

三、泡脚有什么好处。

一、泡脚的好处：

用热水泡脚，是健康保健的措施之一。它可促进脚部血液循环，降低局部肌张力，对消除疲劳、改善睡眠大有裨益。中医认为，足部是足三阴经、足三阳经的起止点，与全身所有脏腑经络均有密切关系，用热水泡脚，可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用。

1、缓解头痛：把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中，约15～20分钟后头痛会明显缓解。这是因为双脚血管扩张，血液从头部流向脚部，可相对减少脑充血，从而缓解头痛。

2、对于感冒发热，热水泡脚还有助于退热。

3、泡脚同时，用手按摩涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴，有助于降低血压。

4、经常坚持热水泡脚，还可用于治疗风湿病、脾胃病、失眠等疾病；还用于截瘫、脑外伤、中风、腰椎间盘突出症、肾病、糖尿病等大病、重病后的康复治疗。

二、方法：

水温 以以40℃左右较为适宜，以舒服为标准,凉了不断加热水。时间20--30分钟，以全身舒展放松出汗为度。

水温太高，血管过度扩张，人体内血液更多地流向下肢，容易引起心、脑、肾脏等重要器官供血不足，尤其对患有心脑血管疾病者更为不利。另一方面，水温太高，容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜，使角质层干燥甚至皲裂。

3、关于盐水泡脚：

这只是一种经验方，有一定的效果，但不一定有科学的理论根据， 可能与盐水泡脚有消炎活血的作用，经常用盐水泡脚能杀菌消毒，防止脚气病，足部皮肤保持光滑清洁，并能够促进血液循环，有助睡眠抗衰老之效，且可以防治感冒等。