达芬奇珍惜时间的事?

达芬奇珍惜时间的故事内容:不知道大家有没有听说过“达芬奇睡眠法”,这是一种通过严格规定睡与不睡的时间的安排,达到拥有高度创作时间的规划。

达芬奇一般不在晚上睡完整的觉儿,为了有更多的创作时间,也为了能保持精神高度集中状态,他研究出,每工作四个小时,休息睡15分钟,这样分阶段睡眠,使得他一天的睡眠时间不超过两个小时,既能保持良好的精神,又可以有更多的时间用来钻研创作。