神经紊乱睡眠障碍怎么治疗?

神经紊乱睡眠障碍的治疗方法是可以通过口服药物来缓解症状,调节自主神经功能失调以此缓解失眠症状。期间严重者可以及时到医院进行治疗,饮食上多注意要吃清淡容易消化的食物,避免刺激性食物,以免加重病情。