一、怎样快速增加天元心法？

天元石上交中州天元心法大使除获得500点天元值之外，还可额外获得部分天元值奖励；（上交20个妖魔牌可以获得3个天元石） 每天完成3轮押送任务，在完成第三次押送任务之后，奖励1个天元石；每天完成6个海底任务，奖励1个天元石；中州大使做那个的反击尸卫任务固定的有一个天元石。

经验，还有其他随机任务奖励。

每天完成10个王城任务奖励1个天元神石； （每周完成王城诏令任务总数量，在40-50个之间，可领取2亿主体经验和1亿元神经验，还有5个天元石奖励；每周完成王城诏令任务总数量，在50-70个之间，可领取3亿主体经验和1.5亿元神经验，还有5个天元石奖励；每周完成70个王城诏令任务，可领取6亿主体经验和3亿元神经验，还有5个天元石奖励；）在中州天元灭魔使领取天元心法灭魔任务，每天只能接一个随机任务，完成任务后可获得100-500的天元心法值。

二、怎么可以快速获取内功心法？

在游戏或者小说中，内功心法是一种重要的武功或者技能，需要经过长期的修炼和磨练才能掌握。以下是一些可能帮助你快速获取内功心法的建议：

寻找师父或者导师：在游戏或者小说中，通常有经验丰富的师父或者导师可以帮助你快速提升内功心法。你可以寻找这些人，并请求他们帮助你。

参加任务或者副本：在游戏或者小说中，通常有各种任务或者副本可以让你获取经验和奖励，这些任务或者副本中就可能包含内功心法。你可以积极参与这些任务或者副本，获取经验和奖励，进而提升内功心法。

学习秘籍或者宝典：在游戏或者小说中，通常有一些秘籍或者宝典可以让你快速掌握内功心法。你可以寻找这些秘籍或者宝典，并努力学习。

坚持不懈地修炼：内功心法的修炼需要时间和耐心，你需要坚持不懈地修炼，不断尝试和摸索，才能不断提升自己的内功修为。

需要注意的是，不同的游戏或者小说中，获取内功心法的途径可能会有所不同，你需要根据具体情况进行选择。同时，也要注意修炼内功心法的安全和正确性，避免出现不必要的风险和错误。

三、睡眠不好怎么快速入睡？

步骤/方式1

首先，想要快速入睡的话，我们可以在睡觉之前用热水进行泡脚，泡脚可以让我们的疲惫感快速消失，之后我们去睡觉的时候就可以快速入睡了，这个方法是非常好的。

步骤/方式2

其次，想要快速入睡的话，我们还可以在晚上吃完晚饭后进行跑步锻炼，我们需要在吃完晚饭半个小时候之后才能去跑步，跑完步之后我们回来洗个热水澡，之后也是可以快速入睡的。

步骤/方式3

之后，想要快速入睡的话，我们还可以在睡觉之前喝上一杯酸奶，酸奶中含有大量的有益菌和蛋白质，然后我们喝完之后躺在床上也是可以很快就入睡的，这个方法也是相当好的。

步骤/方式4

最后，想要快速入睡的话，我们还可以在睡觉的时候放松我们的全身，我们可以从内心中感知自己从脚步开始放松，然后一步步放松到我们的脑部，这样进行自我催眠法入睡，入睡的速度是非常快的。

四、晚上失眠怎么快速睡眠？

晚上睡觉时用温水洗脸、泡泡脚。用热水洗澡，时间可稍微长一些，最好躺在浴盆里，洗时要全身放松，不要思考白天发生的事情。持续大约十五分钟左右，再自行睡觉，常坚持会改善失眠症状。睡觉时，躺在床上可数阿拉伯数字、灯光开的暗些，或者读读书，听些轻柔的音乐。这些方法对失眠均有效果。看个人的生活习惯去选择，若能改善失眠病症的，不妨可去尝试。

五、天刀手游心法快速提升？

氪金吧。金卷买残页。银两买残页，心法蹭蹭的上去，嗖嗖的

六、快速睡眠10秒入睡法？

步骤/方式1

保持安静的睡眠环境，

步骤/方式2

睡前健身，

步骤/方式3

晚上吃清淡点。

七、快速进入睡眠的方法？

步骤/方式1

听一首好听而安静的歌，带有催眠效果，很快就能进入睡眠状态

步骤/方式2

睡前看看晦涩难懂的书，看着看着就睡着了，速度不会慢，有些人拿着这类书秒睡。

步骤/方式3

想一个梦中的人，然后渴求见到她，这样能够更快更顺利的进入睡眠中

八、刀剑2心法强化怎么快速升级？心法书升的也太慢了？

商城有卖的，300刀玉一本 加200心法值，单日无次数限制；200绑定刀玉一本，加100心法值。一天最多只能吃15本。免费的就是 双人本、群侠会、战场等都有几率给

九、怎么才能快速进入睡眠呢？

第一、注意白天尽可能不要睡觉，可以做一些运动。睡觉前记得要给予牛奶和蜂蜜水，可以帮助睡眠，还可以泡脚、洗热水澡。

第二、睡觉前四个小时不要做剧烈运动，不要吃兴奋性食物，也不要看恐怖电影。

第三、睡觉要保持环境的黑暗和安静，黑暗的环境可以促进褪黑素的分泌和改善睡眠。

十、传世2天元心法怎么快速升？

免费的话，每天坚持做妖魔令牌任务和中州大使任务，大约10天左右就可以升到20重