一、一岁的小孩不肯吃饭怎么办?
面对孩子的厌食家长可以作到：
1、给孩子限定一个时间的限制，若吃不完，便不动声色的将食物拿走。在此基础上，定时定量让孩子进食，以培养孩子的饮食习惯。
2、控制餐间零食。当孩子在非正常进餐时间喊饿时，不要随便给零食吃，可以适当吃一些水果。
3、要求家庭成员统一行动。偶尔一次的迁就或让步，以后便很难弥补。
4、用色香味具佳的食物吸引孩子。注意食物搭配，色彩丰富，保证其新鲜和多样化。
5、选择一些图案生动、大小合适，适合幼儿抓握的餐具。这些辅助材料也是刺激儿童食欲的方式之一。
6、适当增加孩子的户外活动量。为其多安排一些户外活动，这样可以促进儿童的新陈代谢，加快食物的消化和吸收。
7、保证充足的睡眠，不要让孩子长时间看电视、玩游戏机。
8、为孩子创造一个轻松的进餐气氛。不要在吃饭的过程中教训孩子以免给孩子造成心理负担。
9、当孩子说“够了”的时候要尊重他们的意见。当孩子说“不要”时可以拿走食物。少吃或多吃一点其实对孩子并没有太大的影响。
10、注意给宝宝补锌。锌元素对维持人体正常的食欲具有很重要的作用。
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二、少儿厌食症有什么好的治疗方案？
儿童厌食症：
第一，生冷、油炸的、辛辣的要控制，甜食也尽量少吃，因为甜食容易产气，有的孩子吃完甜食还容易生痰。不要暴饮暴食，要荤素搭配，合理膳食，这是饮食方面。
第二，可以适当的加一些中药治疗，比如说像醒脾养儿颗粒、健脾养胃颗粒、儿滞灵等等对厌食都有一定的帮助。
第三，可以用一些外治的方法，比如说小儿推拿、按摩、捏脊这些都促进孩子的胃肠功能，对厌食有一定的作用。对厌食的孩子还要鼓励他适当的运动，因为有的孩子越厌食越不爱动，越不动他胃肠蠕动也慢，这样对厌食更不利了。适当的让他活动活动，增加他的胃肠功能，这样对厌食作用还是很好。
专家提示：儿童厌食症的治疗首先要注意饮食，尽量避免生冷、油炸、辛辣的以及甜食。另外不要暴饮暴食，要荤素搭配，合理膳食。还可以适当的给予中药治疗。再有可以用外治的方法，比如推拿、按摩、捏脊这些对厌食也有一定的作用。还可以适当的运动，来增加胃肠功能。
三、30个月的孩子每天应该怎么安排进食?
应当控制饮食,首先应减少进食的次数，两顿之间的时间可延长至4-5个小时，中间可以不额外监视。必须控制体重。酸奶可以喝，但应少量、偶尔。
7：30－－8：00 配方奶180ml
9：30－－10：00 蛋黄一个加半碗粥
12：30－－13：00 米糊
13：30－－14：00 水果
3：00－－3：30 配方奶180ml
6：00－－6：30 半碗线面
8：30 配方奶180ml
8:30睡觉，
四、3岁宝宝不肯吃饭怎么办
宝宝不肯吃饭的表现除了对吃没兴趣之外，临床上还有一些指征： (1)吃饭少，耗时长。 (2)餐后腹胀、打嗝、恶心、呕吐。 (3)孩子营养不良，表现为不爱动、贫血、免疫低下。 宝宝不肯吃饭的原因很多，原因大致有6类： (1)家长不良的喂养行为。 ①饮食单调，不遵循添加规律。 ②强迫进食，千方百计地、连哄带骗地劝宝宝多吃;辱骂、恐吓、威胁、强迫宝宝多吃。 ③无节制地吃零食、甜食、油炸食品、饮料。 ④进餐无规律，不定时、不定量、不固定进餐位置等。 ⑤成人对宝宝过度地关注，其焦虑情绪影响了宝宝的进餐情绪。 (2)宝宝的气质属于难养型。一个人的先天气质类型决定了他有可能不太容易形成良好的生活规律，对此类宝宝家长只能格外地耐心。 (3)宝宝对某些食物过敏。宝宝本能地拒绝吃某些食物时，大人千万不能强迫他吃，因为很有可能是宝宝吃过该食物，由于过敏而吃了就不舒服，所以拒绝吃。 (4)某些疾病引发厌食。可能引起宝宝厌食的疾病包括贫血、佝偻病花耿羔际薏宦割为公力、锌缺乏症、胃肠炎、肝炎、便秘、吸收不良综合症、反复上呼吸道感染、反复腹泻等等。 (5)某些药物使用不当。维生素A过量、维生素D过量、抗生素过量或选择不当、铁剂过量等都可影响食欲。 (6)心理因素。不良情绪会抑制大脑摄食中枢，造成食欲下降、消化吸收能力下降。 排除疾病因素外，若宝宝不肯吃饭不妨试试obabyl-宝贝乐，它由数十位全家潜心打造专门为儿童肠研制而成的。它含有的婴儿双歧杆菌，干酪乳杆菌可以在肠道粘膜表面形成保护屏障，抵御对肠道粘膜的侵袭破坏，能产生乳酸和醋酸等酸性物质，造成不利于有害菌生长的环境，抑制有害菌的生长、繁殖，起到调节肠道菌群的作用。还可使胃肠道产生多种有机酸和消化酶，帮助宝宝吸收食物，增进食欲;产生的乳糖，醋酸等，可以增强宝宝的肠道蠕动，促进消化。 另外还需要提醒家长的是，在生活中一定要养成宝宝正常饮食的习惯。
