一、什么化妆品去痘痘？

您好：根据你所说的症状考虑痤疮青春痘,由内分泌失调引起.是由于毛囊及皮脂腺阻塞,发炎所引发的一种皮肤病.青春期时,体内的荷尔蒙会刺激毛发生长,促进皮脂腺分泌更多油脂,毛发和皮脂腺因此堆积许多物质,使油脂和细菌附著,引发皮肤红肿的反应。

建议你在生活中可以采用以下方法改善：

1、饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好。

2、保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污，做好保湿工作。

3、保持轻松的心情：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。希望你能尽早摆脱痘痘的困扰！

我国中医历史文化悠久，上千年临床实践积累了许多非常独特的奇方秘方，建议你采用传统中药丹参、三七、枸杞、茯苓、百合、甘草与三维美肤祛痘疗法内外结合治疗，这些传统中药具有抑制痤疮棒状杆菌、平衡激素及纠正毛囊口角化过度的综合作用，还具有调节内分泌、活血通络化瘀，消肿散结等效果，中药安全无副作用，内调外护标本兼治，从而消除发病根源，达到彻底治愈杜绝复发的目的。 谢 谢 您 的 采 纳！u 4祝您早日康复。

二、人为什么要有这么多的烦劳~！

对很多人来说，烦闷不过是一种短暂、几乎微不足道的情绪，很容易消散，比如某项工作任务一完成，或某个讲座刚结束的时刻，这种情绪很快就烟消云散了。但是，烦闷还有更不好的一面：很容易出现烦闷情绪的人，有下列症状或行为的危险系数也较高：抑郁、焦虑、药物成瘾、酗酒、沉湎赌博、饮食失控、敌意、发脾气、社交能力弱、学习成绩差、工作能力低。

关于烦闷情绪之谜，已经有所了解的方面就是存在个体差异，如兴奋程度高低的差异、对新奇事物的要求程度的高低等。例如，和女性相比，男性一般更容易觉得烦，也更容易从事冒险行动，更喜欢以危险游戏为乐，更容易说他们所处的环境很郁闷。

从一些有脑外伤（TBI）的病人身上，可以得到有关烦闷成因的一些线索：脑外伤的人，最初的表现就是容易沉湎于危险程度较高的活动。

极容易觉得烦躁的人，在怎么让自己开心方面的能力往往较差，因此，他们只好通过滥用药物之类的行为来麻醉自己。药物滥用行为往往发生在一个人无所事事的时候，每到这种时候，如果不用药物，他们也会想办法放纵自己。在青春期，这种情形尤其容易发生，因为这个时期青少年往往会把成年人应对烦躁的各种办法混为一谈。因此，烦躁情绪会变成人类寻找感情寄托的终身根源。可是，如果那些药物瘾君子能够学会如何应对自己的烦躁情绪，他们烦躁情绪复发的可能性就会降低。

现代人类的文化也离不开外界的娱乐方式，如电视、电影、互联网、视频游戏等，这种文化对烦躁现象的日益严重也起着一定的作用。烦闷的根源很可能在于我们对事物的理解力出现结构性缺失，即对自己所要做的事情的意义认识得不够全面。容易烦躁的人，自我意识水平测试的得分一般会比较低，这些人一般难以精确的监视自己的心情和情感，因而也难以判断自己真正需要什么。人们所发现的这些现象是符合烦躁情绪的心理动态模式的，也就是说，有这种心理模式的人会压制自己真正的需求和愿望，从而无法判断什么样的活动才能满足自己的需要。虽然这种需求抑制说尚有争议，但是那些患有“述情障碍症”（alexithymia）的学生，确实更容易出现情绪烦躁现象，有这种症状的学生，不知道如何表达或判断自己的情感状态，难以区分什么是身体需要，什么是情感需要，容易抑制其内在的情感需求，生活中充满幻想。

从更高层次的能力水平看，注意力是否能够集中，或能否专心致志地从事某项工作，对是否容易产生烦躁情绪也有很大影响。那些患有注意力缺失多动症（ADHD）的人也更容易产生烦躁情绪，那些在注意力持久性测试中得分较低的人也一样，而那些大脑受过伤，或者容易走神者亦然（例如开车时出现无意识转向，或者把牛奶错放在碗柜里面等）。

实际上，对注意力的直接操纵也容易让人产生烦躁情绪，这就表明，我们之所以觉得事物很烦人，可能是因为这些事物需要我们集中精力、需要全神贯注的缘故。有个术语，叫做“流心理学”，就认为一个人若能全神投入到工作中，能够锲而不舍，并且享受工作的乐趣，那是因为他的能力正好能够应对所面对的挑战的缘故

三、要怎么才能成为一名真正的西餐厨师

要成为一名真正的西餐厨师，可以从以下几个方面着手：

1. 专注与用心 用心做菜：穿上围裙后，要全身心投入到烹饪中，用心做好每一道菜。 技术为先：厨师的收入主要依赖于手艺，而非口才。因此，要不断提升自己的烹饪技术。

2. 持续学习与实践 学习文化知识：在工余时间，要多学习文化知识，为烹饪技术打下坚实的基础。 耗时间学习实践：烹饪技术不是单靠书本就能学成的，需要长时间的实践和学习。

3. 尊重传统与创新结合 尊重传统饮食文化：在烹饪过程中，不能盲目照抄外域饮食，要尊重并传承传统饮食文化。 中西合璧：同时，也可以尝试将中西饮食文化相结合，创造出独特的菜品。

4. 团队协作与沟通 处理好同事关系：厨师业是群体协作作业，良好的同事关系对于工作至关重要。 坦诚交流与学习：与同行坦诚交流，虚心学习他们的优秀之处。 厨房与前厅协作：餐饮是各部门通力合作的行业，要处理好厨房与前厅的关系，确保餐厅运营顺畅。

5. 管理与经营能力 积累管理经验：勤学技术的同时，也要积累管理经验，为未来的职业发展打下基础。 参与经营与管理：好厨师不仅要会做菜，还要参与餐厅的经营与管理，当好老板的助手。

6. 市场调查与成本控制 鉴别原料质量：能鉴别各种原料、调料、燃料的质量，确保菜品口感和卫生。 市场调查：经常做市场调查，了解原料价格、成本、利润等信息。 成本控制：在价格计算和成本控制上要有所计较，但在个人得失上不能斤斤计较。

7. 接受专业教育 正规厨师学校学习：去正规的厨师学校学习是成为一名真正西餐厨师的重要途径。这些学校可以提供系统的课程和实践机会，帮助学员掌握扎实的烹饪技术和理论知识。