一、怀孕期间头晕恶心呕吐怎么办？

怀孕期间头晕恶心呕吐可以多吃一些酸性的水果，也可以吃一些维生素B，这些都可以有效的缓解头晕恶心呕吐的症状。出现这种妊娠反应的女性不要长时间的呆在同一个位置，在进入孕晚期的时候就应该尽躺着休养了。平时可以吃一些清淡的食物，不要暴饮暴食的进行补充营养。

二、中药吃后，头晕恶心？

有可能是胃肠道反应，如果服用一些中药，可能会引起局部胃粘膜刺激，引起恶心想要呕吐这种情况，可能会引起头晕。呕吐时本身可能是高腹压，也可能导致高颅压，可能引起头晕，这种情况注意是中药的副作用。还有就是跟个人的体质有关，有些人体质比较好。

三、孕期控糖豆腐做法？

1：老豆腐切片，鸡蛋打散淋在切好的豆腐上，豆腐均匀沾满蛋液，煎出来金黄色，色泽好看

2：金针菇切段，瘦肉切沫

3：砂锅刷层油：放葱花，小米椒，蒜蓉爆香，依次放入金针菇，瘦肉，煎好的豆腐，浇上调好的酱汁，咕咚咕咚煮5分钟，出锅撒上葱花。

四、孕期控糖可以吃哪些水果？

孕妇控糖，可以食用升糖指数较低的水果。各个水果的升糖指数不一样，如果升糖指数超过70属于高升糖指数水果，升糖指数55-70属于中升糖指数水果，升糖指数低于55属于低升糖指数水果。低升糖指数水果有李子、苹果、桃、猕猴桃、草莓、柚子等。相对于选择水果种类，量的掌控更重要。

一般推荐孕妇孕期水果量，每天200-350g。对于体重比较大、血糖偏高的孕妇，每天200g水果，可以选择升糖指数较低的水果。此外食用水果的时间也比较重要，水果最好在两餐间，如上午或下午。将1天的水果量分2次，不至于使得血糖升得比较高。如果饭前、饭后食用，会造成短时间内血糖升得比较高，餐间食用会使血糖比较稳定。

重点是：管住嘴，迈开腿。

五、熬夜头晕恶心怎么办？

睡眠不足会导致头晕、疲劳、恶心、呕吐、疲劳等现象。患者可以采取口服过敏来缓解症状，最重要的是改善不良生活方式，不要熬夜，更不用说晚上喝咖啡、浓茶和其他令人兴奋的饮料，不要吸烟。除了服药外，患者还可以口服菊花茶，菊花茶还具有清肝明目、缓解头晕的功效。

六、中暑头晕恶心怎么办？

中暑出现头晕头疼后，一定要注意休息。转移到阴凉地方后，补充适宜的盐水，然后在比较舒适的房间内休息一段时间后难受的感觉会消失。绿茶有缓解头痛的功效，中暑者可以多饮用。如一段时间后还是头晕头疼，则应前往医院就诊。中暑不严重可自行服用一些药物。市场上比较常见的有人丹等，对付轻度中暑非常有效。但提醒大家如果中暑非常严重了，必须要及时去医院就诊，自行缓解可能性不大。对于中暑者来说，一分一秒的时间都很宝贵，严重中暑后随时都有可能丧命。

七、头晕脑胀恶心怎么办？

首先，如果是胃肠感冒引起的头晕、头胀和恶心，可以口服藿香正气散等药物缓解胃肠感冒症状。第二，如果颈椎压迫椎动脉引起脑缺血而出现头晕、头部肿胀和恶心，可采用一些物理疗法缓解颈椎压迫，包括中频、针灸、按摩等。第三，如果头晕和恶心是由低血压引起的，可以服用一些降血压药物，如生脉饮和其他中药。

八、突然头晕恶心怎么办？

突然头晕恶心要根据不同的原因来进行治疗，首先可能是睡眠不好导致的，也有可能和血压，颈椎问题有关系，可以测量一下血压，如果血压高，服用降压药物治疗，如果颈部不舒服，可以做颈部热敷按摩，减少低头活动时间，如果伴有拉肚子的症状，可能是胃肠感冒，可以服用药物来进行缓解。

九、初孕期恶心怎么办？

怀孕期间出现恶心时，应首先调整饮食结构和方法。应注意饮食规则，定期定量，少量和多餐。富含高蛋白和维生素的清淡易消化的饮食是主要的饮食。如果是早孕反应引起的恶心，口服维生素B1、B6和维生素C可以缓解症状。如果是由慢性胃病引起的，也可以考虑口服水滑石。如果水肿和蛋白尿合并，可能是先兆子痫。需要硫酸镁来缓解痉挛，需要卡托普利来降低血压，必要时需要镇静和利尿。

十、控糖孕期零食？

麦面包、低糖饼干、红枣、核桃、无花果、海苔等。但是建议孕妇不要过量进食零食，以免出现营养不良的情况。同时可以选择多进食一些新鲜的水果蔬菜，有利于增强体质