一、木糖是代糖吗？

是的，木糖是一种天然的代糖，它可以用来替代蔗糖作为甜味剂，但其热量非常低，对于减肥和控制血糖的人群来说是一种理想的选择。

二、代糖和木糖醇区别？

代糖纯天然提取，主要为糖质，直接通过尿液排出体外，不参与代谢。罗汉果都是厂家与农户签合约收购，在栽培方面都是严格按照厂家要求种植，通过国家和国际多项认证，检验技术国际领先确保质量稳定。

木糖醇广义为碳水化合物，碳水化合物=糖质+食物纤维，还是会被身体吸收及利用。成份多来自玉米转基因产物，每日用量不能超过50克的限制，而粻辅纲恍蕺喝告桶梗垃且有些还含有化学添加剂，技术及检验不标准，在品质上没法保证

三、木糖醇代糖的利弊？

吃木糖醇的好处一般有很多，具体如下：

1、清新口气。

适量吃木糖醇，以达到清新口气的作用。

2、预防龋齿

由于木糖醇口香糖富含的糖分是非常低，所以可以达到很好的预防龋齿的效果

吃木糖醇的坏处有以下几点：

1、导致肥胖。虽然木糖醇具有低热量的优势，且进入人体后，只有部分能被吸收利用。但摄入过多会导致人体出现肥胖的不良现象

2、引发肠胃不适。木糖醇可引发肠胃不适的症状出现。因为木糖醇偏凉，不容易被胃里的酶分解

四、木糖醇是代糖吗？

木糖醇是代糖。代糖的种类很多，根据产生热量与否，一般可分为营养性的甜味剂（可产生热量）及非营养性的甜味剂（无热量）两大类。木糖醇是一种从玉米芯、甘蔗渣等物质中提取的、纯天然的新型甜味剂和高级疗用食品。其味甜，外观呈白色结晶粉末状，甜度相当于蔗糖。木糖醇是人体糖类代谢的中间体，在自然界中也广泛存在，尤其在蔬菜、水果、天然蘑菇等食用菌中含量丰富。

五、代糖海藻糖和木糖醇哪个好？

海藻糖更好一些。

在烘烤制品中,海藻糖有多种潜在的使用价值：它能调节蛋糕、饼干和糕点上的糖霜、面包奶油和水果馅的甜味与芳香，不损害贮藏寿命，使人们品尝到产品原有的风味。

六、控糖可以吃木糖醇吗？

可以的，木糖醇非是蔗糖，糖有几种，有水果的糖，有甜菜做原材制的糖，而木糖醇与以上糖不同，而是一种带有甜味的一种物质，对高糖人群没有什么危害，

七、孕妇在测糖耐前需要控糖吗？

在做糖耐OGTT前不需要控糖，这样测出来的稍微准一点。但换句话说，要是血糖本身不好/胰岛素抵抗的话即使你控糖也是没有用的，在OGTT的葡萄糖测试下，你的身体会给你答案

八、木糖醇代糖和木糖醇一样吗？

一样。

木糖醇是代糖的一种，是可以替代糖分作为甜味剂的。木糖醇于一八九一年由木糖氢化而得，自然界存在于蔬菜中；

木糖醇属于糖醇类甜味剂，这些甜味剂糖醇类甜味剂是糖的衍生物，目前已开发包括山梨糖醇、甘露糖醇、麦芽糖醇、乳糖醇、木糖醇等不同产品，其甜度约为蔗糖的25%~100%。糖醇类甜味剂提供的能量比糖少，不会导致明显血糖反应，且可以显著降低蛀牙风险，主要用来增加无糖糖果、饼干和口香糖的甜味。

九、控糖期间可以吃代糖吗？

1 可以吃，但要注意适量。2 零卡糖通常是通过使用代糖来实现无糖或低糖的效果，但同时也会增加人体对其他物质的负担，如代糖对肠道菌群的影响等。3 如果需要控制糖的摄入，可以适量选择低糖或无糖的零食品，如坚果、水果等，而非完全依赖零卡糖产品。

十、木糖醇代糖哪个牌子好？

答：禾甘牌子好。木糖醇代糖是可以替代糖分作为甜味剂的。木糖醇于一八九一年由木糖氢化而得，自然界存在于蔬菜中； 木糖醇属于糖醇类甜味剂，这些甜味剂糖醇类甜味剂是糖的衍生物，目前已开发包括山梨糖醇、甘露糖醇、麦芽糖醇、乳糖醇、木糖醇等不同产品，其甜度约为蔗糖的25%~100%。

糖醇类甜味剂提供的能量比糖少，不会导致明显血糖反应，且可以显著降低蛀牙风险，主要用来增加无糖糖果、饼干和口香糖的甜味。