一、不结婚老得快怎么办？

一、集体养老

如果你没有结婚，可以找一些和你一样的单身同性朋友，然后一起互相帮助，克服生活中的困难，集体养老也是一个不错的选择。

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二、年轻时积攒积蓄

如果你真的不打算结婚，那么你就要趁现在年轻，多挣点钱，然后老了之后，可以用这笔钱来享受幸福的生活。

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三、进养老院

如果你没有结婚，而且又没有子女，那么你只能进养老院养老了，唯一的条件是你得挣够那些进养老院的钱。

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四、靠亲人养老

如果你没有结婚，但是你有自己的亲人，可以让亲人帮你养老，不过你的财产要留给养你的亲人。

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五、收养子女

或许你也可以在中年时去收养一些子女，然后你老了之后，再由他们照顾你，这样也是一种方法。

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六、请保姆

除了上面的方法以外，你还可以请一些保姆护工之类的去帮你养老，关建你要花钱雇佣他们。

二、不擦眼霜真的比擦眼霜老得快吗？

“涂眼霜”和“不涂眼霜”3以后的差距就会很大，这个时候女性的衰老是很快的，如果不想让自己到了那个年龄看起来比同龄人老很多，那真的要重视眼霜的重要性了！

比如让眼部肌肤更加紧致细腻，让眼周更加富有弹性，这些作用都只有专业的眼霜才能起到专业性的作用。其实女孩子在18岁以上就有必要用眼霜了，毕竟皱纹是不可逆转的，如果已经长出来皱纹了，那么就很难消除了。

三、糯米升糖快 还是江米升糖快？

还是江米比糯米升糖快。

江米属于糯米的一种，糯米分为籼糯米和粳糯米，籼糯米就是江米，外形细长：粳糯米为圆糯米，也叫圆江米。江米形状细长，圆糯米形状短粗，是家常经常食用的粮食之一。因其香糯黏滑，常被用以制成风味小吃，深受大家喜爱。很多地方逢年过节都有吃年糕的习俗。人们在元宵节（正月十五）吃的元宵也是由江米粉制成的。

四、冷面升糖快还是窝头升糖快？

冷面升糖快

个人认为冷面升糖快，冷面使用面粉制作，面粉摄入人体，会变成淀粉，淀粉转换成糖类存在人体，会使人体血糖含量升高，而窝头一般使用玉米淀粉制作，玉米糖类并不是很多，所以摄入人体，也不会迅速转化成糖类，对糖尿病患者来说，窝头更好些

五、麦片升糖快还是米饭升糖快？

糖就是碳水化合物，是人体最直接的能量来源，但现在人们由于营养过剩，摄入的碳水化合物过多，容易导致肥胖和糖尿病，所以很多人畏糖如虎。

同等重量的燕麦和米饭，一般是米饭含有的热量会高，因为燕麦和米饭相比，很大的特点就是燕麦当中含有丰富的膳食纤维，1克的膳食纤维只能够产生2千卡的热量，而米饭当中几乎都是碳水化合物，1克的米饭能够产生4千卡的热量。由此可以看出富含膳食纤维的燕麦和米饭相比，在能量供给系数上就差了一个很大的比例。

因为燕麦当中含有的膳食纤维会使血糖的吸收程度相对更慢，在更慢的血糖吸收过程当中能量的产生也会损耗，往往达不到其实际含有的碳水化合物所需要的能量。由此可以看出燕麦跟米饭相比较，突出的富含膳食纤维的原因，燕麦的热量会比米饭相对低。

六、面包升糖快还是粥升糖快？

粥的升糖速度是最快的。譬如同一种米煮成米饭，升糖指数只是83.2，但是如果将米煮烂变成粥的话，升糖指数会升为89.4，所以喝粥的升糖速度会比吃米饭的升糖速度快很多，这是因为大米在熬制成粥的过程中，所含的淀粉会被分解成短链的碳水化合物，更容易被人体吸收

七、水果升糖快还是碳水升糖快？

碳水升糖快

水果不仅提供丰富的维生素，还有大量的膳食纤维和水分，为糖友们的健康保驾护航。碳水化合物被摄入进去后大概有90%—100%能够转化成葡萄糖，15-30分钟能看到血糖波动。

八、白酒升糖快还是啤酒升糖快？

啤酒升糖快。人们常说啤酒就是液体面包。因为啤酒是发酵制造出来的，就像面包一样，属于发酵食品，而发酵食品是升糖最快的食品，血糖本来就高的人尽量不要吃发酵食品，而白酒就不一样了，白酒的酿造工艺与啤酒是完全不同的，好像是用老酒曲勾兑而成。

九、紫薯升糖快还是红薯升糖快？

红薯升糖更快。

红薯原产南美洲及大、小安的列斯群岛，全世界的热带、亚热带地区广泛栽培，中国大多数地区普遍栽培。

红薯是一种高产而适应性强的粮食作物，与工农业生产和人民生活关系密切。块根除作主粮外，也是食品加工、淀粉和酒精制造工业的重要原料，根、茎、叶又是优良的饲料。

十、喝啤酒升糖快还是白酒升糖快？

从题目来看说升糖就是指的是人们的血糖吧。我们都知道啤酒是液态发酵的压榨酒，酒中成分复杂，含有丰富的氨基酸糖类等等营养物质，因此说啤酒是液体面包。

而白酒大多是经固态发酵、固态蒸馏而得到的酒体，成分相对简单绝大部分是酒精水和一些香体物质。从以上两点可以看出喝啤酒比喝白酒的人升糖要快。