一、27岁，女，身高165cm，体重65公斤血压140/85高吗？那怎么降压呀。

高了。正常血压收缩压在140mmHg以内，舒张压要在90mmHg以内。

解释：根据您的身高和体重计算BMI（体重指数）=23.9，提示体重超重，中国人体重指数达到或超过23就可以诊断超重了，体重指数达到或超过24是诊断肥胖的标准，女性的BMI控制在22以内最为合适，腰围等于或超过80cm又叫做“腹型肥胖”，肥胖导致“胰岛素抵抗”而出现“糖耐量异常”和“水钠潴留”而导致血容量相对增加，所以您的血压高于正常。

降压方案：您的血压不需要吃药，减肥就可以了，BMI降至22以内您的血压也会恢复正常。减肥方案可以找专业健身教练指导，也可以通过骑车、跑步、游泳、健身操、瑜伽等运动项目来实现。另外，需要同时配合减少热量摄入，也就是减少食物的摄入（节食）才能更好地达到降低体重的效果。

二、跑步嚼口香糖好吗

不好 会吃进好多的空气

口香糖的基质黏性很强。能除去牙齿表面的食物残渣，咀嚼运动，机械刺激又能增加唾液的分泌，冲洗口腔表面，有一定的清洁口腔的作用，咀嚼口香糖，促进了面部血液循环与肌肉的锻炼，对牙齿颌面的发育有促进作用。咀嚼口香糖时，唾液分泌增多，可促进消化。

一般人皆可食用。儿童不宜多吃。每次1块。每天不超过2块。

口香糖中加有糖精、色素、香料、抗氧化剂等，在细菌的作用下既能形成一种高黏性不溶于水的多糖物质，黏附于牙齿表面，进而形成牙菌斑，又能发酵产酸，使牙齿表面的矿物质溶解导致龋齿。口香糖还含有增塑剂，有微毒，吹泡泡的过程中不断吐舌、伸舌、习惯性用一侧牙齿咀嚼，会使颌面部发育不均，造成牙颌畸形。幼儿吃口香糖易误吞到食道或支气管中，会有生命危险。

虽然不推荐吞食，但木糖醇口香糖完全可以吞下去。不用太担心。难道谁小时候没不小心吞过口香糖？

口香糖所含的口胶多不被消化，大多数可随大便排出体外。另外可以吃点粗纤维类食物，刺激肠蠕动。

医生指出，人的肠胃内壁很光滑，并且分泌有大量粘液，口香糖不可能被粘住，吞进肚子后消化不了便会自动排出，不用开刀。但是为了避免意外，最好不要给小孩吃口香糖，因为不仅没有任何好处，而且如果被误吞入气管就很麻烦了。另外，孩子如果一直嚼口香糖，还会因为嚼口香糖吞下过多空气。

三、在街道上跑步有什么坏处

马路杀手就不用说了吧,现在的人都很金贵,要是你撞到别人,特别是年迈的老人或是小孩儿可就麻烦大了,再就是街上空气一点都不新鲜--有尘埃、废气等会造成呼吸道感染什么的。建议还是不要到街道上跑步。

四、宁波大红鹰好不好

嗯哼 我也是大红鹰2011的新生 我是本科艺术的 其实我也很担心大红鹰学校是不是像我周围朋友口中说的那样 什么校风不好的 毕竟是民办的 这是我在大红鹰新生群里面下载的文档 是关于大红鹰部分情况的 你可以了解一下 7. 周一到周日都可以出校门吗？有什么时候返校的规定吗？外出需要请假吗？ 周一到周四出门要出门单，晚上六点半尽量进校门，晚了要刷卡。寝室的话尽量在十一点之前回来，不然算严重晚归。外出的话，过夜要请假，班主任和辅导员签名，一式四份，一份门卫，一份寝室阿姨（方便晚上点到），一份纪律委员（班级点到），一份自己留。但是周五周六不用，不过晚上过夜的话要去阿姨那边说一下登记一下就好。 8. 早上会有晨跑，早操吗？有校服吗？ 不会。没早操，有校服。不过偶尔会有晨会，7点20到操场。然后体育课可能一个学期有那么一次两次晨跑。别的没有了。大二是打太极。 9. 听说管理挺严，那么具体严到什么程度？ 管理是行动方面的，主要还是因为学校偏僻，为了大家的安全着想。就是不许随便出校门啊，早点睡觉啊什么的。 13. 学校里会有监控摄像头吗？ 有，但是基本可以无视- -。 14. 学校的校风如何？网上说的不怎么好！ 不错的。这个问题我不想多说什么，只是想说，一个学校总有那么几个败坏风气的，而社会上总是有那么几个人喜欢嚼舌头的。其实人的价值观什么的，现在的孩子都早熟，早就成形了的，大学主要还是看你自己的。什么人该交什么人不该交，你自己还是小孩子么？别管那些有的没得，管好自己就好。 你可以参考一下，希望能帮到你

五、做运动可以治疗打呼噜吗？

打呼噜是睡觉的姿势引起的

睡觉的时候在身子底下，在脖子和两肩的脊柱处压两个小玻璃珠子{大小就像以前的跳棋一样那么大}，平躺

压4周左右就好了，开始1周很难受要坚持，压得位置不要太在意，这是按压穴位你也找不到

这个不吃药，要是吃药西医中医都不能去根

打呼噜也分很多种，有的是神经性的，有的是上呼吸道紧逼性的