如何预防子宫疾病?
注意要洁净同房,控制同房次数,不要过于频繁,最好不适用避孕套避孕,经期不要着凉,不同房,不盆浴,保持心情舒畅,不,不服用激素类药物,是避免子宫疾病的常规保健方法。
内分泌失调怎么调理?
内分泌失调怎么调理, 1、提高睡眠质量,增强体质。
2、停服扰乱内分泌的药物(减肥药、催经药或含溴化物和碘化物的药品),多吃红枣,少吃海带紫菜等富含碘的食物。
3、内分泌失调者,月经前一周是痘痘高发期,不要试图用化妆品掩盖,宜选择清爽的保养品。 服用天然蜂胶。蜂胶有抗菌消炎、增强免疫力、调整胃肠功能和排毒养颜的作用。
4、晨起盐水,夜睡蜜茶。清晨起床后喝一杯淡盐水,可清肠排毒,修护肠胃;睡前喝一杯蜂蜜水,不仅补充营养,增强免疫力且同样促进排毒的功效。
5、可以外用姐舒艾鲁娅等生理保健品调节,可以起到很好的效果