一、孙俪看的养生书
孙俪看的养生书
孙俪作为一位备受关注的明星，她在养生方面的关注度也非常高。除了注重饮食和运动，她还经常阅读各种养生书籍，以了解更多关于养生的知识和方法。今天，我们将介绍几本孙俪曾经看过的养生书，它们或许能够为你的健康带来帮助。
养生之本——饮食
饮食是养生的基础，合理搭配饮食，不仅可以滋养身体，还能预防各种疾病。其中，素食主义者和食肉者各有各的优势和注意事项，要因人而异。
《食物与情绪》这本书认为，良好的饮食习惯能够调节情绪，帮助人们远离抑郁和焦虑。该书强调了食物对情绪的影响，提出了一些合理的饮食建议，例如控制食物添加剂、糖分和油脂的摄入等。
顺应四时——养生之道
《黄帝内经》是中国古代医学经典之一，其中详细介绍了顺应四时、调理身体的养生之道。书中强调了春夏养阳、秋冬养阴的养生原则，提出了季节对身体健康的影响，以及如何根据季节变化调整饮食和生活习惯。
此外，《张其成中医养生文化讲记》一书从中华传统文化角度阐释了中医养生之道，提出了养生要从心性、饮食、起居、运动等多方面入手，并强调了精神修养在养生中的重要性。
药食同源——调理身体
中医认为药食同源，很多食物也有一定的药用功效。了解一些常见食材的药用价值，可以在日常生活中适当运用，达到调理身体的目的。
《食物是最好的医药》这本书介绍了许多常见食材的药用功效，并提供了许多实用的饮食调理建议。例如，山药、红枣、枸杞等食材可以养胃、养肝、养肾等。
总的来说，孙俪所看的这些养生书籍涵盖了饮食、生活起居、运动等多方面的内容。对于我们普通人来说，也可以从中汲取一些有益的养生知识，为自己的健康加分。
二、孙俪养生方法
孙俪养生方法
孙俪，作为一位备受瞩目的女演员，她的养生方法也备受关注。下面我们将详细介绍孙俪的养生方法，帮助您了解如何保持身心健康。
一、合理饮食
孙俪非常注重饮食健康，她认为饮食是保持身体健康的关键。她坚持吃营养丰富的食物，如蔬菜、水果、五谷杂粮等，并控制饮食量，避免暴饮暴食。此外，她也非常喜欢吃鱼，认为鱼是最佳的肉类选择，既健康又美味。
二、适量运动
孙俪非常注重身体锻炼，她认为适量的运动可以增强身体免疫力，预防疾病。她经常进行瑜伽、游泳、跑步等运动，并坚持每天至少锻炼半个小时。此外，她还经常在家中进行一些简单的健身运动，如瑜伽、俯卧撑等。
三、良好的生活习惯
孙俪非常注重良好的生活习惯，她认为这是保持身体健康的重要因素。她每天都会保证充足的睡眠时间，并养成良好的排便习惯。此外，她还非常注重个人卫生，经常洗手、洗脸、刷牙等。
四、心态调整
孙俪认为心态对于身体健康非常重要，她经常保持乐观的心态，并善于调节自己的情绪。她认为良好的心态可以增强身体免疫力，预防疾病。
总之，孙俪的养生方法非常值得我们借鉴和学习。通过合理的饮食、适量的运动、良好的生活习惯以及心态调整，我们可以保持身心健康，享受美好的生活。
结语
孙俪的养生方法不仅适用于普通人，也适用于演员这个特殊职业。作为公众人物，他们需要长时间的工作和频繁的演出，因此保持身体健康尤为重要。通过学习孙俪的养生方法，我们可以更好地保护自己的身体健康，享受美好的人生。
三、孙俪谈养生
孙俪谈养生
孙俪作为一位备受关注的明星，她的养生之道也备受关注。在本文中，我们将探讨孙俪的养生之道，并分享一些实用的养生建议。
孙俪的养生之道
孙俪认为养生应该从日常生活中的细节入手，包括饮食、运动、睡眠等方面。她强调饮食要均衡，多食用蔬菜水果，少吃油腻食物和高糖食品。同时，她也注重运动的重要性，经常进行瑜伽、游泳等运动，保持身体柔韧性和灵活性。
在睡眠方面，孙俪强调良好的睡眠质量对于养生至关重要。她建议每天保持足够的睡眠时间，并注意睡眠环境的舒适度和安静度。此外，她还注重保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。
实用的养生建议
对于广大读者来说，孙俪的养生之道也给我们提供了一些实用的建议。例如，我们应该注重饮食均衡，多食用蔬菜水果，少吃油腻和高糖食品。同时，我们也应该注意运动的重要性，可以选择适合自己的运动方式，如瑜伽、游泳等，以保持身体健康。
另外，保持良好的作息习惯和睡眠质量也是养生的关键。我们可以通过创造一个舒适安静的睡眠环境、保持足够的睡眠时间等方式来改善睡眠质量。同时，避免熬夜和过度劳累也是保持健康的重要因素。
总的来说，孙俪的养生之道不仅是一种健康的生活方式，更是一种生活态度。通过注重细节、保持良好的生活习惯和运动习惯，我们可以享受到健康、快乐的生活。
四、孙俪养生秘诀
孙俪养生秘诀
作为一位备受欢迎的明星，孙俪以其健康、自然的形象备受关注。许多人好奇她的养生秘诀，想知道她是如何保持身体健康和美丽动人的。在这里，我们将为大家揭开孙俪养生的奥秘，并提供一些实用的养生建议。 **健康的生活习惯** 孙俪的生活习惯非常健康，她注重饮食和锻炼。她喜欢在家里自己做饭，很少在外面吃饭，主要以蔬菜、水果、粗粮为主，适量搭配蛋白质和健康脂肪。她认为食物是身体的基础，要保持身体健康，就要从食物入手。除了饮食，她还非常注重锻炼，经常在微博上分享自己的运动心得和健身方法。 **心理调节** 孙俪认为心理调节也非常重要。她经常通过冥想、呼吸练习等方式来放松身心，保持良好的心态。她还积极参与公益活动，用自己的影响力帮助更多的人，同时也让自己的心灵得到满足和成长。 **环境适应能力** 孙俪有着非常强的环境适应能力，无论是炎热的夏天还是寒冷的冬天，她都能够保持稳定的身体状态。这得益于她良好的生活习惯和心理调节能力。此外，她还善于通过呼吸和冥想来应对不同的环境和情绪变化，让自己保持平和的心态。 **结语** 孙俪的养生秘诀不仅源于她的健康的生活习惯和心理调节能力，还因为她善于适应不同的环境和情绪变化。我们每个人都应该从孙俪的经验中汲取一些有益的启示，注重饮食和锻炼，保持良好的心态，提高自己的环境适应能力。只有这样，我们才能真正拥有健康的身体和美丽的心灵。五、孙俪养生粥
孙俪养生粥
随着人们健康意识的不断提高，养生越来越受到人们的重视。而在众多的养生方法中，食疗养生备受青睐。今天，我们要为大家介绍一种非常适合现代人的养生粥——孙俪养生粥。 孙俪养生粥是由多种食材搭配而成的，其中主要包括了黑豆、黑米、薏米、燕麦、芡实、红枣等。这些食材都具有丰富的营养价值，如黑豆具有补肾益气的功效，黑米和薏米能够祛湿健脾，芡实和燕麦则有助于提高肠胃功能。而红枣则具有补血养颜的功效，能够为养生粥增添不少的美味和营养。在制作孙俪养生粥时，我们需要先将黑豆、黑米、薏米、燕麦、芡实等食材提前浸泡一晚，这样有助于缩短熬煮的时间。然后将这些食材放入锅中，加入适量的清水，大火煮沸后转小火慢慢熬煮。
除了食材的选择和搭配外，孙俪养生粥的制作技巧也非常重要。首先，我们需要注意食材的配比，根据个人的口味和需求进行适当的调整。其次，熬煮的时间也非常关键，我们需要不断观察粥的状态，确保食材充分煮烂，口感更加顺滑。最后，在熬煮的过程中加入适量的冰糖或蜂蜜，能够让养生粥更加美味可口。对于女性朋友来说，孙俪养生粥更是不可错过的养颜佳品。经常食用能够改善肌肤状态，减少色斑和皱纹的出现，使肌肤更加光滑细腻。对于男性朋友来说，孙俪养生粥则能够起到强身健体、延年益寿的作用。
除了直接食用外，孙俪养生粥还有很多其他的食用方法。例如，我们可以将养生粥放入冰箱中冷藏一段时间，制成一道美味的冰粥。或者将养生粥与其他食材搭配在一起，如加入一些水果丁、坚果碎等，制成营养丰富的营养粥。
总之，孙俪养生粥是一种非常适合现代人的养生佳品。它不仅美味可口，而且营养丰富，具有多种功效。如果你想拥有健康的身体和美丽的肌肤，不妨尝试一下孙俪养生粥吧！六、孙俪推荐的育儿书？
《陪你长大》
孙俪有了孩子以后，孙俪开始坚持亲子阅读，也时常分享自己的阅读体验，也会分享好书。
她在《陪你长大》序中这样说：“即使拍戏，只要在上海，我会尽量赶在孩子们睡觉前回到家，等等跟小花妹妹睡前的讲故事时间是我们一天中几乎雷打不动的固定亲子时光”。
七、孙俪发型
孙俪发型大全
亲爱的读者们，今天我们要给大家带来的是一位出色的女演员孙俪的发型全集。孙俪以其精湛的演技和迷人的外貌深受观众喜爱，她的发型也同样受到了广泛的关注和追捧。在这里，我们将为大家详细介绍孙俪的各种发型，从短发到长发，从日常发型到重要场合的发型，应有尽有。 首先，我们来看看孙俪的短发发型。短发一直是孙俪的最爱，她能够将短发驾驭得非常出色。无论是整齐的齐耳短发还是蓬松的波波头，孙俪都能够将其演绎得非常完美。短发发型不仅看起来清爽利落，还能够突出五官的优点，非常适合日常工作和休闲场合。 接下来，我们来看看孙俪的长发发型。孙俪的长发造型同样非常迷人，她能够将长发打理得非常柔顺光滑。无论是浪漫的卷发还是优雅的直发，孙俪都能够将其展现得淋漓尽致。长发发型适合重要场合和约会，能够为整体造型增色不少。 除了短发长发之外，孙俪还有很多经典的发型。比如她在电视剧《甄嬛传》中的各种发髻和编发，这些发型既简单又实用，非常适合日常练习。另外，孙俪也非常善于利用各种发饰和配饰来点缀发型，比如发带、发箍、发簪等等，这些配饰不仅能够为发型增色，还能够突出整体造型的风格。 总的来说，孙俪的发型非常多样化，适合不同场合和不同风格。无论是日常上班还是重要场合，孙俪都能够为我们提供一些灵感和参考。如果你也想尝试一些新的发型，不妨可以尝试一下孙俪的发型，相信你也会爱上它们。 最后，我们想说的是，发型对于一个人的整体形象非常重要，但是更重要的是自信和气质。希望我们能够从孙俪的发型中学到一些自信和气质，让我们一起变得更加完美！八、孙俪 假发
孙俪与假发：探讨明星形象背后的故事
在娱乐圈中，明星们常常会面临各种各样的外界压力，包括对外表形象的要求。近年来，关于明星使用假发来改变发型的议题引起了公众的广泛关注。其中，孙俪作为中国影视圈的知名女演员，也被曝光过使用假发的情况。这种现象背后到底隐藏着怎样的故事呢？
首先，我们需要明确一点的是，假发在娱乐圈并不罕见。许多明星为了应对拍摄需求或者出席活动，在形象上进行变化都可能会选择使用假发。孙俪作为一位资深演员，经常需扮演不同角色，因此使用假发来塑造角色形象并不奇怪。在影视剧中，一个角色的形象往往需要通过发型来增加特色，这时候假发就发挥了很大的作用。
然而，对于一些粉丝和观众来说，他们可能更倾向于看到明星展示真实的一面，而非通过假发来营造形象。这也引发了一些关于真实性和形象包装的讨论。孙俪之所以引起争议，或许正是因为她在一些场合选择使用假发，而公众更渴望看到她真实的一面。
值得一提的是，明星们的形象管理往往需要经过多方的协商和决策。除了个人的审美需求外，影视剧组、造型师等专业团队也会对明星的形象进行设计和调整。因此，并不是所有时候明星使用假发都是个人行为，背后可能有更多因素影响着这样的选择。
假发的使用背后：明星形象与职业需求
从职业角度出发，明星的外表形象直接关系到其在影视作品中的表现和角色形象的塑造。一位演员可能需要饰演不同类型的角色，而这些角色的形象在很大程度上需要通过造型来展现。对于女演员来说，发型是重要的一部分，而假发的使用可以在一定程度上帮助她们更好地表现角色。
孙俪作为一位实力派女演员，其参演的影视作品涵盖了各种不同类型的角色，从古装剧到现代剧，从喜剧到悲剧，她都能游刃有余。然而，每一个角色的形象都需要经过精心的设计和打造，包括服装、化妆和发型。在这个过程中，假发的使用成为了一种常见的手段。
不仅仅在影视作品中，明星们在公众亮相的活动中也会选择使用假发。无论是参加颁奖典礼、走秀还是拍摄写真，一个精心设计的发型都可以为明星增色不少。而在活动中，时间通常比较紧迫，假发的使用可以帮助明星更快地完成造型。
孙俪与假发事件调查：真相到底如何？
近期，关于孙俪使用假发的报道在网络上引起了热议。一些热心粉丝通过照片和视频分析称，孙俪出席某一活动时的发型存在疑点，怀疑其使用了假发。而这一事件也引发了不少关于孙俪形象管理的争议。
然而，在面对外界质疑时，孙俪的团队很快做出回应，表示这只是因为发型设计新颖，所以形成了一些视觉上的误会。他们强调孙俪并没有使用假发，而是借助发型师的技巧打造出了独特的造型。并且，孙俪的粉丝也纷纷出来力挺她，认为这只是一场误会，希望外界能够给予更多理解和支持。
为了解决这一争议，有关部门也介入了调查，对相关照片和视频进行了专业的分析。最终的结果显示，孙俪并没有使用假发，而是通过发型设计师的巧妙手法完成了这一发型。这一事件也再次引发了公众对于明星形象管理的关注，以及如何正确看待明星的造型变化。
结语
总的来说，明星们使用假发来改变发型并不是什么新鲜事，这在娱乐圈中并不罕见。对于孙俪这样的实力派女演员来说，使用假发是为了更好地塑造角色形象，展现出不同的魅力。对于外界的质疑和争议，也需要理性看待，了解背后的故事才能更好地理解其中的道理。
最后，希望大家能够尊重明星们的个人选择，欣赏他们在舞台上的表现，而无需过多纠结于形象的细枝末节。毕竟，明星也是普通人，他们也有权利展现自己多样的形象和风采。
九、如何评价演员孙俪？
本文依据目前可查询到的各种报道，梳理孙俪入行至今将近20年来的发展轨迹，重点八卦她职业生涯的两个重要时间节点：2002（《玉观音》）和2010 （《甄嬛传》）。
其中有些事情真的非常有（qi）趣（guai），值得一扒。
事先说好：滤镜太重的粉丝请自行绕道，这里不适合你。慢走不送，谢谢合作。
先从2002年的事情说起。
彼时，能签约海润公司，出演由海岩小说改编的电视剧《玉观音》中的女主角安心，无疑是孙俪人生中的一次重大转折和机遇，用当时的报道里的话来说：“幸运之神降临到了这个19岁女孩身边”。
在此之前，她是上海警备区战士业余文艺演出队的一名文艺兵，没有任何表演经历，只是和她的战友们一起在《情深深雨濛濛》里给赵薇伴过舞。有的地方据此说孙俪是跑龙套出身，其实是不准确的，毕竟这是舞蹈团集体的活动，而孙俪当时并没有正式入行。
退伍以后的孙俪决定要往演艺圈发展，于是去试镜了海润影视投资的电视剧《三少爷的剑》，随后去新加坡参加了“才华横溢出新秀”的选秀比赛，获得亚军及智慧大奖，紧接着签约成为海润旗下的艺人，获得了主演《玉观音》的机会。
选秀的事情放到后面再扒，这里先说说《玉观音》。
电视剧《玉观音》改编自海岩的同名小说，由海润影视投资拍摄 （在那几年，海岩与海润深度合作，“海岩作品海润拍”是固定模式）。如今有些年龄太小的观众可能意识不到，在那个年代，能出演海岩的作品意味着什么。
当时的海岩剧拍一部火一部，火到了连新科金马影帝刘烨都要来分一杯羹的程度。那些年里，海岩编剧 and/or 赵宝刚导演的电视剧，是娱乐圈新人最可靠最便捷的走红途径。四旦双冰+四大中生，一共10个人，其中徐静蕾、周迅、陈坤、刘烨四人都可以算是他们捧红的。还有海岩赵宝刚的御用男主陆毅，内娱男演员在国民度方面的天花板。
可以说《玉观音》之于孙俪，不亚于《山楂树之恋》之于周冬雨，都是一步登天、逆天改命的事。
海岩赵宝刚和老谋子一样，都喜欢用新人挑大梁。但是往常海岩和赵宝刚的作品里，鲜有启用无表演经验的纯素人的案例。单说女演员这边：
《一场风花雪月的事》女主徐静蕾，北京电影学院表演系毕业，京圈大佬王朔的傍家儿。（P.S. 《一场风花雪月的事》和《玉观音》两部作品经常被拿来对比，凡是看过的人都知道这两部作品在故事情节、人物设定方面有多么相似）
《永不瞑目》女主袁立，北京电影学院表演系毕业，并且之前已经参演过大热剧《英雄无悔》。
《深牢大狱》的两位女主童蕾和王珞丹，前者上海戏剧学院表演系毕业，之前已经因为《走过花季》受到关注，后者当时就读于北京电影学院表演系。
《平淡生活》女主沈佳妮，当时是中央戏剧学院表演系的学生。
如果是非科班出身的演员，则往往已经有丰富的表演经历。比如《像雾像雨又像风》的两位女主周迅和李小冉，周迅其实已经不能算新人了。李小冉是从跑龙套的酱油开始，一部戏一部戏走上来的，女N，女配，女三，女二，女一。。。
那么，有没有不是科班出身且没有过拍戏经历的呢？倒是也有：
《拿什么拯救你，我的爱人》女主于娜，2000年新丝路中国模特大赛全国总冠军 ，大概相当于大陆版的港姐冠军吧。（P.S. 讲真，找个能和186的刘烨搭戏的女演员也是不容易）
《别了，温哥华》女主赵琳（赵子琪），当时是央视当红女主持人，国民度杠杠的，放到现在算是顶流中的顶流。
一不是科班表演系出身，二没有实际表演经验，三无任何流量名气，在这种情况下空降海岩剧演大女主的，也就只有孙俪了。
P.S. 孙俪这个长相，也没有好看到倾国倾城吧？
而且，以上只有孙俪的《玉观音》和沈佳妮的《平淡生活》用的是配音，孙俪是所有这些女演员中唯一至今演戏仍然依赖配音的。（不过插句题外话：还是要表扬一下孙俪，19岁第一次拍戏就在演妈妈了，比如今那群恨不得39岁还在演二八少女甜宠剧的流量中花要强）
再来说说那场从头到尾都莫名其妙的选秀比赛。
首先让人搞不懂的是孙俪为什么要千里迢迢跑去新加坡参加选秀？“才华横溢出新秀”比赛的影响力主要集中在新加坡一带，如果不是决定到新加坡发展，参加这个比赛实在没什么意义。除孙俪以外，大陆也没有哪个演员是因为参加这个比赛而获得发展机会的。
不止孙俪奇怪，比赛主办方也奇怪。决赛之后，选秀的主办方新加坡传媒集团一口气签下了12位决赛选手中的8位，另外还签下了两名被淘汰的选手，偏偏亚军孙俪没有获得签约机会。
然而在比赛过后，海润的演艺部经理常继红就亲自到上海找孙俪，提出和她签约——是的，各种相关报道里都明确提及：是常继红亲自从北京飞到上海见孙俪的。退一步，就当海润求贤若渴吧，可是他们要寻找的“安心”外表必须非常清纯，就凭比赛时这个浓艳的舞台妆，他们怎么能看出来孙俪是不是长了一张清纯脸？如果是个候选人常姐就飞去见，那她什么事也不用做了。
因此很难不让人怀疑，孙俪是被海润公司送去参加选秀比赛镀金的，为了让她接下来空降海岩剧女一号显得更加自然。（P.S. 防杠声明：答主承认这是主观揣测，不排除一切只是巧合）
关于孙俪究竟是如何得到主演《玉观音》的机会的，目前找不到比较可靠的信息来源。各种报道和通稿说法不一，流传较广的说法有两种：
一是通稿说法，海润经纪人常继红慧眼识珠。
但是没有一篇通稿能说清楚，孙俪究竟是哪一点吸引了常继红？通稿里谈到常继红最终决定选孙俪因为“她在小品课上还是有着灵气的”——就这？还能更勉强吗？这是选海岩剧大女主啊！
孙俪的形象气质的确符合安心这一角色，不过话说回来，以海岩剧当时的风靡程度，找到一个会演戏的、形象气质适合演安心的女生，应该不会很难？为什么一定要找没有表演经验的孙俪呢？（P.S. 孙俪退伍之后也学过一段时间表演，而且在正式开拍之前，海润对孙俪进行了长达数月的表演培训，所以不要说什么“这个角色需要朴实无华真挚自然的表演，因此不能用受过训练的专业演员”之类的话）
况且，虽然因为契合某一角色而被大导演选中的例子在演员中屡见不鲜，以谋女郎为代表，但是，老谋子通常是不管谋女郎接下来的发展的（刘浩存例外）。道理很简单：你因为契合某一角色而被选中，当然就会因为不契合另一角色而落选。然而孙俪在拍完《玉观音》之后，很快又拍了海润出品的《一双绣花鞋》《一米阳光》《血色浪漫》《亮剑》。。。为什么这么多角色，都契合孙俪的气质，非孙俪莫属呢？
可能有些人会说，海润是要捧自家的艺人。可海润也不是只有孙俪一个女艺人。比如海润的另一位女艺人沈佳妮，与孙俪年龄相仿出道时间相仿，当初参加《平淡生活》试镜时也只是中戏表演系大一的学生，因为在试镜时将一段17分钟超长镜头戏完成得非常好而从众多竞争者中脱颖而出，获得了主演《平淡生活》的机会，也签到了海润旗下。然而在后来的几年里，孙俪与沈佳妮在公司的待遇简直一个天上一个地下。当然平心而论，海润也是给过沈佳妮一些不错的资源的，但和孙俪比起来，就只能算是聊胜于无了。即使沈佳妮在大二时和同班同学唐嫣一起被张艺谋选中，作为奥运宝贝参加了雅典奥运会闭幕式8分钟的表演，即使沈佳妮在2007年凭借电影《西干道》提名东京电影节最佳女主角，海润的当家花旦这么多年也一直都是孙俪。
二是传言孙俪与海润老总刘燕铭之间有不正当关系。
这种说法没有任何实锤，一般被认为是谣言。不过有实锤的是：在《玉观音》中和孙俪搭戏的男主佟大为，以及前面提到的《一场风花雪月的事》女主徐静蕾，这两位科班表演系出身的演员，都是依靠各自金主的推荐才得到角色的。
况且孙俪不是只得到这一个角色而已，而是被海润当作当家花旦，力捧了整整十年。孙俪在海润的十年，可以说是海润雄霸国内电视剧领域的十年。当时海润以600集电视剧的年产量，稳居龙头老大地位，牢牢掌握着观众手中的遥控器。观众相信“海润出品，必属精品”。从海岩赵宝刚的唯美言情剧，到《亮剑》《狼毒花》这样的抗日军旅剧，还有刑侦剧《重案六组》系列，“海润牌”电视剧创造了一个又一个收视神话。海润老总刘燕铭曾经自豪地说：“海润成立了这么多年，基本上只有两部戏是亏损的。”
转折发生在2010年。
导火线是2009年10月30日，华谊兄弟在创业板上市，成为国内第一家上市的影视娱乐公司。上市首日股票涨幅超过100%，一众明星股东、名人股东及创始人股东身家也随之翻了一倍多，冯小刚张纪中黄晓明等人，更是一夜之间身家过亿。
华谊是电影领域的老大，海润是电视剧领域的老大。上市之后，如虎添翼的华谊对电视剧领域虎视眈眈，感受到危机的海润老总刘燕铭再也坐不住了。
在今非昔比的大环境驱使下，自嘲在资本运作上后知后觉、擅长稳扎稳打的刘燕铭，也不得不铸新淘旧，撺拳拢袖地欲在竞争激烈的电影市场上开疆辟土。
除了成立电影制作公司涉足电影市场以外，海润也开始着手资本运作。2010年初，海润完成了第一轮两个亿的私募，并且计划在三年之内上市。
然而这一系列变革措施引起了海润王牌经纪人常继红的强烈反对。
常继红是内娱唯一可以和王京花比肩的著名经纪人。海润与常继红的合作始于2000年，当时海润在投资《永不瞑目》捧红了陆毅和袁立之后，再次想找他们合作时，对方水涨船高的片酬让海润望而却步。于是海润决定成立自己的艺人经纪公司。第一个找的是王京花，但王京花那时已经与华谊合作，于是海润选择了常继红。常继红原本只带蒋雯丽，此时蒋雯丽因为怀孕生子而暂时息影，常继红就闲了下来。面对海润抛来的橄榄枝，蒋雯丽鼓励常继红接受邀请。就这样，常继红来到海润，全权负责管理艺人经纪，开始了她与海润长达十年的合作。孙俪就是公司签下的第一位艺人。产后复出的蒋雯丽也继续把自己的经纪事务交给常继红打理。后来，公司又逐渐签下刘烨、李小冉、沈佳妮、王珞丹等艺人。
常继红在经营上秉承“小而美”的理念。当时由她执掌的海润经纪艺人很少，只有10个左右，但几乎每一个都能独当一面。直到现在，常继红旗下艺人也不多。而作为经纪人，“演员靠作品说话”是常继红雷打不动的原则。她家从来不给艺人炒作乱七八糟的绯闻，也从来不买那些奇奇怪怪的热搜（孙俪和王珞丹解约常继红之后，画风都变了）。她带的艺人几乎人手至少一个重量级演技奖项或者提名。刘烨、王珞丹、张鲁一、沈佳妮等人，都去演过话剧。
常继红的这套理念，与海润老总此时的雄心壮志显然是冲突的。
海润经纪创造的利润，不足海润总体利润的5%；而通过创业板上市的华谊，这一比重达到了20%以上。
2010年5月，海润与常继红的合作关系正式宣告破裂。海润老总向记者证实了常继红即将离开海润的消息：
在过去的几个月里，海润高管曾就继续合作的问题与常继红进行了数次沟通，但是却发现双方理念上存在差异：“按照私募基金要求，海润需采用更为规范化和制度化的管理模式，对经纪公司的利润要求也更高，同时需要更多优秀的艺人、经纪人加盟。但是常继红希望按照过去她的模式运行公司，对新的管理模式并不完全认同。”
当时的情况是：海润旗下有两家经纪公司，分别是常继红掌管的海润千易，以及另一家润星堂。大牌艺人都集中在海润千易，只有孙俪之前从海润千易转到了润星堂。（所以我个人倾向于孙俪和常继红在这之前就发生了一些矛盾，否则孙俪不会换经纪人。）常继红出走，蒋雯丽、刘烨、王珞丹等大牌艺人也都跟随常继红出走，在这种情况下，海润只能下血本挽留唯一有可能留守的孙俪。
据悉，海润影视此次冲击资本市场，也为公司高管和演员预留了认购股份的权利，若明年顺利上市，有望像华谊一样产生新一轮资本市场的明星富豪，或许这也将成为海润与孙俪续约的一大筹码。
（P.S. 曾有营销号以孙俪在常继红出走后获得巨额海润股份一事，来暗示常继红、刘烨等人没有眼光错过了发财机会。但从当时的报道来看，“留在公司就能有股份”应该是当初出走时就谈过的事情。只是常继红放弃了，其他艺人在常继红和海润股份之间选择了常继红。）
2012年10月，刘燕铭将海润影视254万元的出资额转让给孙俪，转让价款为914万元。同年12月，孙俪将其持有的海润影视51.73万元出资额作价1600万元转让给广东邦华。
51.73万 254万 914万 186万。也就是说，短短两个月内，孙俪净赚超过1400万。
海润最初计划2013年左右在港股上市，但后来因为港股低迷转而寻求在A股借壳上市。
2014年6月，*ST申科发布的一份重组方案显示，海润影视将作价25.22亿元借壳上市。按照当时的借壳方案，孙俪手中持有的海润影视股权为701.62万股，若上市之后至少可变现2.04亿。但2015年5月，海润影视借壳*ST申科最终以失败告终，市场预期的孙俪“2亿身家”也化为泡影。
之后的几年，海润影视屡次尝试借壳，均以失败告终。目前孙俪仍持有余下的海润影视股份，是仅次于刘燕铭的第二大自然人股东。
2016年4月，海润影业（即前面提到的2010年新成立的电影制作公司，与主营电视剧业务的海润影视不是一回事）在新三板挂牌上市，但因为连年亏损严重，目前已经戴帽成为ST海润。海润影业的注册资本是8100万，目前的总市值是6.97亿，孙俪持有其中6.13%的股份，约合4000万元，对比496.5万元左右的出资成本，账面浮盈3500万元。而且这496.5万是认缴出资额，在海润影业前十大股东里面，只有孙俪未实际缴纳出资额。
在资本市场屡战屡败的同时，海润也逐渐失去了自己在电视剧领域的优势，曾经寄予厚望的电影更是拍一部扑一部，几乎从来没有过盈利。艺人方面，在旗下大牌艺人集体出走之后，海润升级了高云翔的资源，并签回了新晋小花赵丽颖，然而这些努力并没能挽回海润的颓势。
2010年9月，常继红和海润拆伙四个月之后，由郑晓龙导演，根据大热IP改编的古装剧《甄嬛传》开拍。这部大女主戏彻底奠定了孙俪“剧圈女王”的地位。拍完《甄嬛传》之后不久，孙俪就怀孕了。2011年6月，孙俪与邓超在上海举行婚礼。2011年11月，孙俪生下了她和邓超的儿子。2012年初，孙俪产后复出，此时她与海润的经纪合约也已经到期。孙俪选择不再续约，带走自己在海润的执行经纪人郭思，成立孙俪工作室。
好巧合的事情。凑巧在海润迫切需要全力挽留孙俪的时候，孙俪接到了《甄嬛传》这个大饼。凑巧拍完《甄嬛传》孙俪就怀孕了必须休息。凑巧孙俪生完孩子合约就到期了。
海润最终还是没能留住孙俪。这些年来，孙俪除了是海润的股东以外，在业务上和海润甚少合作。
曾经风光了二十年的海润影视，最终却落得了如今折戟沉沙的下场。
梳理完孙俪这二十年的经历，有些事情就很清楚了。
说句难听的，孙俪今天的一切，无论演技还是财富，其实都是海润给的。
孙俪靠自己的实力一步一步走到今天？——没有比这种说法更搞笑的了。
她是一步登天的，而且从那时起就一直住在天上没下来过。她并没有翅膀，是海润给她安上去的。
当年海润签她的时候，她真的就什么都不是。她不是李小冉王珞丹，出名以后才和海润签了合约。她也不是沈佳妮，依靠自己出色的表现赢得了机会。海润为什么要签她？为什么一上来就给她大女主角色？——至今都没有任何一篇报道能把这件事情解释清楚。
不可否认孙俪如今的演技具有一定水平，但她的演技是海润十年如一日把最优质的影视资源往她身上砸的结果。以海润的实力，换其他女演员照样可以捧得出来。如果换其他表演基础更好的女演员，说不定还更加容易。那么海润为什么非孙俪不可？
海润付出了巨额股份希望挽留孙俪，然而孙俪仍然选择解约，似乎海润也没有介意？
所以海润究竟是亏欠了孙俪什么？
十、孙俪短发发型：揭秘孙俪的时尚造型
孙俪短发发型的魅力
孙俪，作为中国影视圈的一线女演员，拥有出色的演技和代表作品。除了演技外，孙俪也一直以来以其时尚的形象备受关注。其中，她的短发造型一直是引领潮流、备受追捧的。不论是参加活动、拍摄杂志封面，还是在私下的生活中，孙俪总能以不同的短发发型展现出自己的风采。
孙俪短发发型的魅力之一就在于其俏皮可爱的感觉。短发的长度和层次感，使得孙俪的脸庞更加立体，展现出她俏皮青春的一面。无论是蓬松自然的短发，还是利落干练的短发，都能为她增加时尚感和灵动感。
此外，孙俪的短发发型还展现出她的时尚态度和性格，她的造型师总能将不同的短发发型与她的服装风格搭配得恰到好处。无论是柔顺的波波头，还是帅气的齐耳短发，都能帮助孙俪打造出兼具甜美与干练的形象。
孙俪短发发型的演变
孙俪的短发发型并非一成不变，随着时间的推移，她的短发发型也不断演变。早期，她的短发发型多以齐耳短发和卷发为主，展现出清新自然的妆容和活力。
而近年来，孙俪开始尝试更多的短发变化。不论是修剪得更加短的短发，还是尝试不同的发型设计，她都能展现出自己的时尚品味和个性魅力。例如，她曾经尝试过利落的齐耳短发与颠倒卷的搭配，或者选择刘海的设计来突出自己的五官。
如何打造孙俪短发发型
如果你也想拥有像孙俪一样时尚的短发发型，以下是一些建议供你参考：
- 选择适合自己脸型的短发发型，不同的脸型适合不同的短发造型，可以向专业发型师咨询以获得更好的建议。
- 定期修剪短发，以保持发型的整洁和风貌。
- 合理搭配发型产品，如发胶、定型喷雾等，以帮助定型和保持发型的持久性。
- 根据不同场合和个人喜好，尝试不同的短发发型，让自己的形象更加多样化。
总结
孙俪的短发发型一直以来都备受追捧，她的不同短发造型展现了她的时尚品味和个性魅力。如果你也想尝试不同的短发发型，记得根据自己的脸型和喜好选择合适的发型，同时保持定期修剪和合理搭配发型产品，展现自己的时尚态度。
感谢您阅读本篇关于孙俪短发发型的文章，希望能给您带来一些灵感和帮助。
