一、原创视频怎么制作？
制作原创视频有以下几个步骤：1. 确定视频主题和目标：首先明确要制作的视频主题和目标，例如是教程、旅行记录、宣传片等。2. 剧本和大纲：编写视频的剧本和大纲，明确视频的内容、场景和角色安排等。3. 视频设备准备：准备好所需的摄像设备，可以是手机、相机或专业摄像机。4. 拍摄：根据剧本和大纲进行拍摄，注意光线、观角、音频等细节。5. 剪辑：将拍摄的素材导入电脑，并使用视频编辑软件进行剪辑、添加特效、音乐、字幕等。6. 配音或配乐：根据需要，可以进行配音或添加背景音乐，提升视频的观赏性和情感。7. 预览和修正：预览剪辑好的视频，并根据需要进行修正优化，如调整色彩、音频等。8. 导出和分享：将编辑好的视频导出为适合分享的格式，并选择合适的平台进行发布和分享。在制作原创视频的过程中，需要注意视频的质量、流畅度、内容的吸引力和观众的接受度，以及版权等法律问题。
二、养生的知识？
养生知识有合理饮食、规律作息、适当运动等。
1、合理饮食
要养成健康的饮食习惯，三餐要规律，每顿避免过饱，吃饭时要细嚼慢咽，有助于胃肠道对食物的消化吸收。
2、规律作息
平时应该规律作息，早睡早起，保持充足的睡眠，避免熬夜、过度劳累等。
3、适当运动
平时要适当进行体育运动，比如打太极拳、五禽戏、散步、骑单车、慢跑等，可以增强机体的免疫力，增强体质，注意避免运动强度过高。
三、养生小知识？
睡眠一定要好，不可熬夜会破坏免疫力。
饮食清淡规矩少吃油炸大鱼大肉的，水果蔬菜肉类均衡食用避免三高。
不抽烟，不喝酒，不长时间玩手机，科学的锻炼身体保持一颗平常心。
四、养生健康知识？
睡眠质量一定要好，早睡早起有利于一天的精神。
一日三餐营养均衡不要大鱼大肉，水果蔬菜肉类主食要食用全面。
不抽烟，不喝酒，这些都是损害身体的重要因素。
五、抖音原创视频怎么制作？
1.
打开抖音，点击中间的加号，点击拍摄按钮
2.
拍摄完毕点击下一步，输入标题点击发布，一条原创视频即制作完毕。
六、微信原创文章怎么制作？
首先要记住每天更新一篇原创文章，连续一段时间以后就会收到原创邀请了，每个人拿到原创标识的时间不一，有人三天、有人七天、有人一个月、三个月、甚至是半年，或者更久。
你的那篇文章是第一次发在公众号上。什么叫做第一次发在公众号上？指的是在你发在公众号上之前，没有被其他的公众号发过。这里有个窍门就是要提前准备好几篇文章防止有时候因为其他的杂事耽误了写文，就会影响你当天的推送。 但是，如果你每周提前准备2-3篇文章，当想偷懒的时候，当有杂事没时间写文的时候，你还有存货来进行公众号推文。 这里做一下思维扩展对你以后公众号运维有一定的帮助： 你会想知道写文章怎么找素材？ 其实，找素材无非就是多看多想多记录。
我通过看别人的文章、看视频、看新闻、阅读书籍、和别人聊天这些途径获得了写作的灵感和素材，然后随时记录，到搜集了一定的资料。
我建议你在手机上安装一个“奇妙清单”的软件随时记录零碎的灵感，可以在软件中列出文章的暂定题目，开写的时候直接把题目和素材拎出来写就可以了。 写作的软件，我推荐使用石墨文档，这个软件可以实现手机与电脑即时同步，还是自动保存。
而别人的文章、视频等大的资料，可以即保存在印象笔记上，写文章的时候，把要用的素材拎出来，十分方便。
你会想知道怎么提高文章的阅读量，以及怎么让后台变得活跃？
我的方法是分享到朋友圈，分享到公众号互相阅读点赞群，分享到学习群，因此积攒了一定的阅读量。
要提醒的一件事情是，同学群、朋友圈就不要分享了，他们不了解你正在做的事情，可能会反感你一直发。但是，学习群就不一样了，大家都是一起学习进步，如果你的文章够好，他们也是乐于去打开阅读的。
同时，你要记得帮助是相互的，别人给你点赞之后提醒你，你也要去给别人的文章点赞，同时也提醒TA。
如果你只想着别人来阅读你的文章，而不去阅读别人的文章，那怎么去积攒公众号最初的人气？以后，当你的文章写得足够好的时候，也就会有很多人主动去阅读了。
你想让后台变得活跃，你可以主动邀请别人去给你的后台留言，同时，你也去给别人留言，这样一来，后台慢慢就有不少的人气了。
有人可能觉得这样很麻烦，只是，如果你不愿意这样去做，也没有人逼你的，对吧？ 我的更文过程中，有一起写的小伙伴，也有朋友的鼓励，那时，我的心里只有一个念头，坚持写，不能放弃，不能断更，原创已经在向我招手了。
小伙伴说：“坚持下去，就开挂了。”
小伙伴说：“坚持下来就甩掉了九成人！”
小伙伴也提到，拿到原创只是一个开始，更为重要的是之后的坚持。
我很赞同这种说法，我呢，拿到原创之后，我会想着怎么把公众号弄得更好玩，怎么把文章的质量提上来，怎么让文章的排版更好看。 所以，我会坚持写作，坚持更新公众号上的文章，只是，我之后不会日更了，但是，我每周都会更新有一定质量的几篇文章。 其实，拿到原创之前，我十分焦虑。
我很期待在自己的文章发布的时候可以打上“原创”两个字，尽管别人说如果你的文章没有人看，打上原创标也没用，于我而言，原创标至少是对写文的一种肯定。
方法只有一个：坚持原创文章的更新。
七、快手原创音乐怎么p制作？
去下载一个美册，那里有各种音乐都可以剪辑都挺好的。
八、经典老歌怎么制作算原创？
重新编曲，且在唱法上于原版有很大区别，首先得得到原作者的授权
九、三九养生知识？
三九指的是冬天的一个天气的说法，是冬天最冷的阶段。三九养生就是说在三九天气该如何养生。它是：
对于穿：冬季戴棉帽如同穿棉袄
对于吃：三九补一冬来年无病痛。这季节可适当多吃羊肉、牛肉、芹菜、白萝卜、土豆、大白菜、菠菜、苹果、桂圆等。
对于动：“冬练三九”室内慢跑。人在三九天里阳气虚弱，心肺负担不小，因此中老年人在最冷的时候不要外出，在家里做一些简单运动就可以，如在室内慢跑、做体操等。如果气温有所回升，可以根据个人情况选择室外锻炼，时间最好是下午三点到四点，但阴天、雪天、大风天不要外出。
十、胃肠养生健康知识？
答：1.一日三餐，定时定量，七八分饱，
2.腹部要保暖，不能着凉，
3.不吃发霉变质的食物，
4.适当运动，促进胃肠蠕动。
身体健康，胃肠健康是基础。
