伤口愈合应该吃维生素几?

伤口愈合应该吃维生素几?

维生素E:维生素E可维持动物生殖机能、促进伤口愈合;维生素E及维生素C合并使用,二者会相辅相成、增强作用。含维生素E的食品有谷类、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品。 维生素A:能够促进伤口愈合。它主要存在于胡萝卜、西红柿等食物中。 维生素C:可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中,主要是青菜、菠菜、

成人抵抗力差吃维生素几好?

维生素C阿 每天摄取200至500毫克的维生素C..有助于增强身体抵抗力..

维生素E 每天只要吃200国际单位的维生素E..就可以加强对抗传染病原的能力.

不滥用抗生素 滥用抗生素会减少有些病人体内负责协调免疫系统的荷尔蒙...

猴猴阿.. 你值当里发问问吗?

你直接问你狼哥不就好了..

你狼哥什么不知道..!