一、牛筋和猪筋的营养价值？

每100克牛蹄筋含蛋白质30.2克，脂肪0.3克；并含钙、磷、铁、维生素(B1、B2)、胆固醇、碳水化合物等多种营养元素。

猪蹄筋是由胶原蛋白与弹性蛋白构成。胶原蛋白，可以被消化，但其营养价值远不如肌肉组织的蛋白质，营养价值不高，但因其富含胶质，质地柔软，所以在烹调中常用作筵席菜肴的原料

二、猪筋，做法？

食材清单

猪板筋 400g 、 姜 2片 、 蒜 1瓣 、 蒜苗 1根 、 生抽 2茶匙 、 香醋 1茶匙 、 料酒 1茶匙 、 生粉 半茶匙 、 甜面酱 1茶匙 、 糍粑辣 1茶匙 、 食用油 适量

烹饪步骤

步骤1/6

猪板筋切粗丝，姜、蒜去皮切丝，蒜苗去头切段；

步骤2/6

取一空碗，用适量的生抽、香醋、料酒、生粉调成酱汁；

步骤3/6

烧热炒锅，下适量油，先下姜蒜爆香；

步骤4/6

将猪板筋倒入锅中；

步骤5/6

将猪板筋翻炒至双面变色，淋入酱汁；

最后一步

将猪板筋与酱汁翻炒均匀，待猪板筋熟透，撒上蒜苗再翻炒均匀即可。

三、猪后腿筋是什么筋？

猪腿上的肉，这种白色的丝状物其实是猪腿上的筋，这种筋一般比较牢固，用力拉扯也无法扯断，煮了很长时间也依然保持着非常高的韧性。

猪肉又名豚肉，是猪科动物家猪的肉。其性味甘咸平，含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等营养成分。相对而言，猪肉是日常生活的主要副食品，具有补虚强身，滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。

四、猪的营养价值？

猪肉的营养价值包括丰富的优质蛋白质、脂肪酸、碳水化合物、微量元素等。

猪肉是一种营养价值非常丰富的肉类，也是生活中比较常见的一种食物，猪肉中含有大量的蛋白质、脂肪酸、碳水化合物等，猪肉中的优质蛋白可以为机体提供能量，对机体构成和修复组织有很好的作用，猪肉还含有丰富的脂肪酸，脂肪酸是人体细胞构成的主要成分，可以帮助机体吸收脂溶性维生素等，所以食用猪肉后可以为身体提供能量，并且猪肉中的营养成分也比较容易被人体吸收，对于身体有着重要的作用。

五、胎猪营养价值？

胎猪本身属于一种营养价值非常丰富的食物。从中医角度来讲，具有补中益气、益肾填精、补血活血的功效。对于中气亏虚导致的头晕头痛有很好的辅助治疗作用，能够增强身体的免疫力。

而且胎猪之中含有的激素含量也比较多，能够保证身体内免疫球蛋白的含量，从而增强身体的免疫力，能够起到预防疾病的作用。

但是建议不要吃的特别多，因为里面的嘌呤含量也比较高，可增加体内的尿酸含量。

六、猪奶营养价值？

猪奶的营养价值还是比较高的，其中含有丰富的胶原蛋白以及钙元素利于人体吸收猪奶是一种非常规的奶源和牛奶不同。

七、猪筋怎么泡？

1、泡发干猪脚筋要用热水,一般一个小时就行了。油发:先将蹄筋洗净控干,温油下勺,约五六成热时,端离火位,慢慢浸煨,待油少凉时再上火加热,油热再放下待凉,找次反复三四次,漂出碱质,洗净,即可使用。

2、盐发:将大粒盐下锅炒干,出净水分,待成散落状时,下蹄筋迅速翻动拌炒,待原料涨大鼓起时,将其埋在盐下焖透,然后继续翻炒,如能捏断时取出,用温水浸泡,反复在水中漂洗赶紧即可。

八、猪筋怎么油炸？

答:油炸泡发，第一步温油浸泡：先将锅中加食用油，把猪蹄筋放在其中浸泡，前段时间小火，中间保持在40度作用，保持10分钟左右即可升温。

第二步热油炸：油温慢慢升高后，猪蹄筋就会被炸出水分起泡，这时候不断翻滚猪蹄筋，使其炸充分，炸至猪蹄筋呈海绵体为止。

第三步水漂洗去油：炸好的猪蹄筋，不可立即用水去油，需要冷却之后再进行漂洗，去掉油之后的猪蹄筋软酥发白。

九、如何发猪筋？

发猪蹄筋的时候一定要用冷水来浸泡两小时，这样子再把它清洗干净，再放入锅中再煮熟以后再把它放入冷水中浸泡，这样子就能把猪蹄筋发的又大又好吃。

十、猪筋的热量？

我们平时经常食用的猪筋热量是每百克260大卡，猪蹄不仅味道鲜美而且营养价值更是非常的丰富是深受人们喜爱的美味佳肴，可以适当的多吃点。