一、坐时间长了头晕？

久坐后出现头晕症状多跟颈椎病压迫神经血管或是循环不畅、高血压、脑部供血不足有关，建议不要久坐、坐一小时左右就适度活动一下、有益健康。出现症状需要医院做个检查、比如；颈椎核磁共振、测量血压看看、脑电图检查、脑部ct检查等。

二、戒烟后头痛头晕睡眠不好？

一般在戒烟一个月之内就可能出现头痛头晕睡眠不好的情况，慢慢的就会减轻直至消失。

这是由于在吸烟的时候吸烟者的身体已经适应了化学物质的侵袭，当放弃了吸烟以后身体就会慢慢的开始清除身体里面的残留物而出现头痛头晕，睡眠不好的情况。

三、睡眠不好头晕怎么办？

如果是由于睡眠不好所导致的头晕，一定要规范好睡眠的时间，每天至少要睡眠8个小时左右，如果人体长期缺乏睡眠的话，对健康不利，尽量避免睡眠不足，可以服用一些缓解神经以及助眠的药物来进行治疗，同时在睡前也可以洗一个热水澡，或者是喝一杯温热的牛奶助眠。

四、长年耳鸣睡眠不好头晕脑胀？

可能是患神经性耳鸣的表现，与你平时休息不好可能也有关系的，建议注意休息，可以服用安神补脑液，神经性耳鸣可以服用甲钴胺，银杏叶片等。耳鸣粗略的分为两种，一是良性的，一是恶的(如听神经瘤及鼻咽肿瘤所致)。需要去医院检查，没有阳性发现的话，长期难愈，建议用中医治疗。

五、睡眠不足会导致头晕恶心吗？

睡眠不足有可能导致头晕恶心，一般情况下睡眠不足都会引起胸闷、恶心、头痛、头晕、等情况，长时间睡眠不足会严重影响人的身体健康，所以每天最少要保持6小时的睡眠，而且女生最好要保持8小时的睡眠，如果女生没有充足的睡眠保证还会加速自己的衰老。

六、头晕头胀睡眠不好怎么办？

根据你描述的症状来看，考虑睡眠质量差所导致的，这在临床上是一种常见的情况，建议你采用中药治疗吧，中医对这种慢性病辩证施治，效果不错，副作用又小，你可以试一试。在日常生活中，白天尽量少睡觉，晚上睡觉前尽量别喝咖啡、茶等兴奋神经的饮料。

七、长期睡眠不足头晕怎么治疗？

长期睡眠不足导致头晕，这种多数考虑可能是因为睡眠质量比较差引起的，所以容易造成一些脑供血供氧不足的情况出现，也不排除有些神经衰弱。具体需要到医院专科进一步检查。平时也可以服用一些安神补脑的药物，具体用药请遵医嘱，也可以配合针灸等治疗。

八、手机看的时间长了头晕？

手机看时间长了头晕，主要是因为手机屏幕使用的是oled屏幕，这种屏幕没有背光面板，而采用的是自发光晶体，在低亮度下会发生严重的屏闪，时间长了就会出现头晕。

九、睡眠时间长几月的动物？

很多，特别是北极一些冬眠大半年的动物。比如北极熊。

十、看手机时间长了会头晕？

长时间看手机可能会引起头晕，可能是因为看手机时长期处于低头状态，容易引起颈肩肌痉挛和收缩，导致椎基底动脉系统供血不足。患者可能出现头晕、恶心呕吐，严重者还可能引起颈椎病，包括颈椎间盘突出和颈椎曲度矫正。颈椎间盘突出症可导致椎体基底系统供血不足，小脑和脑干也有缺血缺氧的症状，如头晕、恶心、呕吐。严重时可引起颈脊髓压迫症状，如手脚麻木，出现自主神经功能障碍。