一、青葱计划怎么样？

青葱计划的全名是CFDG中国青年电影导演扶持计划，由中国电影导演协会会长李少红发起，得到包括田壮壮、黄建新、贾樟柯、张一白等业内诸多老牌导演的鼎力支持，从“剧本初审”到“剧本工坊”再到“导演训练营”，共一百多天的全方位选材与淬炼， 20多位导师评审接力护航，亲授专业技能，帮助新锐导演们成长，并把他们的作品陆续搬上银幕，其中第一届新导演的作品会在今年五月份开始陆续给全国观众见面，接受市场的检验。

二、孩子九岁了，特别瘦，睡眠也不好？

孩子的情况是不正常的，可能诱发的原因也是比较多的，特别瘦考虑是肠胃功能不好。睡眠质量不好，有可能是体内湿热或是脾胃虚，考虑孩子的正常生长需求还是要尽快的去医院进行详细的检查，确认下孩子的身体情况，针对性的进行治疗，才可以更有效的改善孩子情况。

三、康美睡眠瘦多少钱一盒？

每一盒睡眠兽有18袋膳食餐和18粒复合酶，也叫咕噜片。这个产品呢，是三盒一个疗程，就是一个周期。一个周期吃多长时间呢，吃二十五到二十九天啊，那么分为了高速，中速和匀速三种方案，每一个人可以根据自己身体的不同的情况去选择不同的这个减脂的方案！特别肥胖的呢，可以选择高速的方案。

四、睡眠小镇app是什么，睡眠小镇怎么样？

这个App 对于轻度和中度失眠的人来说是个很好的应用软件，类似于这样的App 有好多的，就比如蜗牛睡眠可以检测你的睡眠质量，还能记录你的打呼噜声音和说梦话的声音

五、scholl纤腿袜睡眠型长筒袜能瘦腿吗？

QTTO，属于Dr.scholl，算是日本最早做这种类型睡眠机能袜的品牌【除此之外还有slimwalk之类的牌子】。关于这个袜子的名字，大家叫它瘦腿袜，实际叫抗静脉曲张袜、睡眠减压美腿袜之类的可能更合适些。先讲讲这个袜子的原理，压力袜几个字就可以概括了，通过对腿部施加适当的压力来缓解由于长时间站立所导致的腿部疲劳和浮肿【个人的理解就是相当于人工按摩】。

QTTO的压力袜赢在了它针对腿脚不同位置有设计不同的压力值。可能有人要问了这个低的压力值，穿着都不是那种紧得勒死人的效果，能挽救得了腿部浮肿么？

首先一个误区，不是压力值越高越好，压力值过大的话那别说抗静脉曲张了 搞不好血管挤压更严重呢。

其次，QTTO的这几款压力袜都是睡眠袜，是专门晚上睡觉时穿着使用的，就跟晚上睡觉不要穿bra一样，穿压力过大的束缚袜子过夜只能对身体不好。

六、日本的这个睡眠瘦腿袜实际上有什么效果，求解答？

如果你像我一样，经常双腿酸胀沉重，想要放松双腿却总不得其法，那我建议你花两分钟，认真了解一下睡眠瘦腿袜。

我小时候幻想的都市女性，潮流且时尚——每天早上踩双十厘米的高跟鞋，涂着大红色口红到职场如鱼得水。晚上下了班到咖啡厅喝杯咖啡，到江边吹吹海风，悠闲，惬意。

哪成现实却是，每天忙的像个陀螺。要么长时间站着，要么长时间坐着。下午鞋子就开始挤脚，不到下班两条腿就又酸又痛，下了班还要拖着两条肿胀又沉重的双腿挤地铁……

咖啡、海风都退化成了葛优躺！泡脚都懒得泡，更别说去按摩店放松一下双腿了。

无意间，我被安利了一个有效的缓解腿部压力的秘密武器——瘦腿袜。我现在穿的是日本老牌子Slimwalk这个牌子的美腿美臀袜。睡觉前穿上，就能够起到护理放松腿部的作用，而且没有不适感，一整晚都很舒服～

我买的是包臀款，它采用的是阶梯式四段压力设计，不同部位的压力也不不同：脚踝21hpa、小腿16hpa、大腿11hpa、大腿根9hpa。从脚踝到大腿压力越来越小，就算是大腿根部，也能够被保养到。而且每一阶段压力值都适合睡觉，有时候懒觉睡多了醒来，腿部也还是很舒适。

之前我就知道，压力设计是医学上公认的。而瘦腿袜的原理也很简单：当我们穿上瘦腿袜以后，瘦腿袜会对腿部施加压力，腿部筋肉收缩就会增强，血液也能够更好的回流到心脏。而且，在压力的作用下，腿部堆积的水分和老废物质也可以被排出体外。双腿酸胀、水肿，都可以被改善哦。

而且，我穿的这款日本制造瘦腿袜，不同部位还采用了不同的编织法，我觉得还挺细致的。

它的膝盖后侧和脚底的网眼编织，能够提高睡眠袜的透气性。我平时睡觉特别容易出汗，但穿这双瘦腿袜睡觉的时候，就没有出现过出汗的情况。

它的大腿根部到臀部下方，采用的是有压力感的浮针编织，通过对浮针编织的范围进行调整，收紧大腿根部周围，给我们的臀部塑形。我穿了一段时间，确实发现臀部更翘了，嘿嘿。

膝盖上方还特地采用了U字提拉设计，能够很好地呵护膝盖上方下垂的肌肉。腰部使用了宽松紧带，穿起来感觉很舒服。

说实话，穿上它睡一晚，第二天早上醒来双腿又轻松又舒畅，完全不会觉得疲劳。我都感觉自己可以和刘翔赛跑、和姚明打篮球，嘻嘻～

到目前为止，我已经穿了小半年了，前两天特地对比了一下，发现我的腿真的瘦了很多，真心感谢发明瘦腿袜的研究人员。

不过，我必须提醒一下各位，一定要从正规渠道购买哦！虽然它是日本的老牌子，但也只有正品才能够让我们的双腿享受到舒适，才能够让我们一整天都保持轻盈的步伐，时刻绽放优雅自信～

七、人体浅睡眠和深睡眠是怎么样的？

人体浅睡眠就比较容易被惊醒，吵醒，深睡眠的人睡眠质量好，浅睡眠的人，可以通过非药物的办法进行调理，比如：进行生活规律调理，睡前减少激烈运动，尽量保证每晚7个小时左右的睡眠。

八、瘦腿针瘦腿怎么样？

瘦腿针瘦腿不靠谱的，因为腿粗是多方面因素，一个是脂肪堆积造成的，需要减肥才能达到目的，如果是运动量大肌肉发达的，瘦腿针是没有效果的

九、boam睡眠面膜怎么样？

睡眠面膜主要作用就是可以给皮肤补水，相比贴片式面膜更方便，因此有的人想天天使用，直接把它当作面霜来使用，这种做法是不推荐的，面膜就是面膜，最好不要每天使用，它与我们平时使用的护肤品还是不同的，面膜比水乳等护肤品含有的营养成分较多，营养价值较高，偶尔使用可帮助皮肤修复受损的细胞，有效改善皮肤质量。每天使用就过于频繁，反而会有不良效果，就像我们人体每天光吃山珍海味，大补特补，其实是不好的。面膜使用频率过多会导致皮肤营养过剩，影响皮肤本身的吸收能力，而且真的是有些浪费。

要说睡眠面膜好吗，确实很好，但要把握好使用频率，每天使用会让皮肤对其有依赖性，会打乱皮肤原来的机体工作模式，一旦停用，皮肤就开始有各种不习惯，反而会出现一系列皮肤问题。这个时候就不同程度降低了皮肤的抵抗能力，我们每个人的皮肤都有它自身的抵抗力与自行修复能力，当皮肤出现问题后，可以自行修复。使用睡眠面膜过多，反而会降低这种修复功能，从而使皮肤更容易受到外界环境的刺激，伤害皮肤。因此睡眠面膜与贴式面膜一样，周每使用两到三次就可以，使用太多反而给皮肤造成负担。睡眠面膜有很多品种，它的原材料成分结构不同，在选购时，根据自己的肤质选择，适合的才是最好的

十、lisson睡眠面膜怎么样？

lisson睡眠面膜很好用。

添加了来自加拿大的柳草提取精华，这个成分对敏感肌有维稳的作用。让你的脸不会像以前一样吹点冷风就发红，受点刺激就发烫了。而且它的清洁力也还不错，椰油酰甘氨酸钾还可以保证它的清洁力。