一、深圳专科排名？
1、深圳职业技术学院: 2020年文科最低分数线为389分，理科最低386分
2、广东轻工职业技术学院: 2020年文科最低分数线为333分，理科最低307分
3、深圳信息职业技术学院: 2020年文科最低分数线为359分，理科最低334分
4、顺德职业技术学院: 2020年文科最低分数线为406分，理科最低384分
5、广州番禺职业技术学院: 2020年文科最低分数线为433分，理科最低364分
6、广东交通职业技术学院: 2020年文科最低分数线为365分，理科最低186分
7、广东科学技术职业学院: 2020年文科最低分数线为249分，理科最低199分
二、深圳失眠医院专科：如何选择最适合您的睡眠障碍治疗中心？
深圳失眠医院专科：如何选择最适合您的睡眠障碍治疗中心？
在现代社会，随着生活节奏的加快和工作压力的增大，越来越多的人开始遭受失眠的困扰。作为一个长期关注健康问题的网站编辑，我深知失眠不仅影响日常生活质量，还可能导致更严重的健康问题。因此，选择一个专业的失眠治疗医院显得尤为重要。今天，我将带大家深入了解深圳的失眠医院专科，帮助您找到最适合的治疗中心。
为什么选择专科医院治疗失眠？
首先，我们需要明确的是，失眠并非简单的睡眠问题，它可能涉及心理、生理、环境等多方面因素。因此，治疗失眠需要综合考虑各种因素，采用科学的方法。专科医院通常拥有更专业的医疗团队和更先进的治疗设备，能够提供更为精准的诊断和个性化的治疗方案。
深圳失眠医院专科的特点
深圳作为中国的科技创新中心，其医疗资源也非常丰富。在失眠治疗方面，深圳的专科医院通常具备以下特点：
- 专业的医疗团队：包括睡眠医学专家、心理咨询师等，能够提供全面的诊疗服务。
- 先进的诊断设备：如多导睡眠监测仪等，能够准确诊断睡眠障碍的类型和程度。
- 个性化的治疗方案：根据患者的具体情况，制定包括药物治疗、心理治疗、生活方式调整等在内的综合治疗方案。
如何选择深圳的失眠医院专科？
在选择失眠医院时，您应该考虑以下几个因素：
- 医院的资质和口碑：选择有良好口碑和正规资质的医院，可以通过网络评价、朋友推荐等方式了解。
- 医生的专业背景：了解医生的专业背景和治疗经验，选择有丰富经验的专家。
- 治疗方法的多样性：确保医院能够提供多种治疗方法，以适应不同患者的需求。
- 服务的全面性：包括诊断、治疗、跟踪服务等，确保患者能够得到全方位的关怀。
深圳失眠医院专科推荐
在深圳，有几家医院在失眠治疗方面表现出色，例如深圳人民医院、深圳第二人民医院等。这些医院不仅拥有先进的医疗设备，还有经验丰富的医疗团队，能够为患者提供高质量的诊疗服务。
通过这篇文章，我希望能够帮助正在寻找失眠治疗方案的您，找到最适合的深圳失眠医院专科。记住，正确的治疗不仅能够改善您的睡眠质量，还能提升您的整体健康水平。如果您或您的家人正遭受失眠的困扰，不妨考虑上述建议，选择一个专业的医院进行治疗。此外，了解更多的健康知识和治疗方法，也是预防和管理失眠的重要途径。
三、深圳大学自学专科
深圳大学自学专科是深圳大学的一项自学转专科的教育项目。它为那些希望在工作的同时获得高等教育学历的人们提供了一个理想的选择。自学专科项目是国家教育部推行的一项重要政策，旨在提升人民群众的终身教育水平，并推动社会的持续发展。
什么是自学专科？
自学专科是通过自学考试获得学历的一种方式。学生可以根据自己的时间安排和学习能力，在规定的时间内自主学习相关课程，并参加自学考试。通过考试合格后，就可以获得国家承认的专科学历。深圳大学自学专科项目就是为了满足广大在职人员的需求而设立的，为他们提供了灵活的学习方式和高质量的教育资源。
深圳大学自学专科的特点
深圳大学自学专科项目具有以下几个特点：
- 灵活性：学生可以根据自己的工作和生活安排自主学习，不受时间和地点的限制。
- 高质量：深圳大学作为一所国内知名的高等学府，拥有优秀的教师团队和丰富的教学资源，为学生提供高质量的教育。
- 多样性：自学专科项目涵盖了多个领域，学生可以根据自己的兴趣和职业需求选择适合自己的专业方向。
- 实用性：深圳大学自学专科项目注重培养学生实践能力和职业素养，课程内容与实际工作紧密结合。
自学专科的优势
相比于传统的全日制专科教育，自学专科具有以下几个优势：
- 灵活性：自学专科学生可以自由安排学习时间，不受固定的上课时间和地点限制。这对于在职人员来说非常重要，他们可以充分利用碎片化时间进行学习。
- 经济性：自学专科学生可以减少因为上课而造成的交通和住宿等费用，节省了不少开支。
- 提升职业竞争力：通过获得专科学历，自学专科学生可以提高自己的职业竞争力，有更多的机会获得升职或者更好的工作。
- 培养自学能力：自学专科学习需要学生具备较高的自律性和自学能力，通过自主学习，学生可以培养自己的学习能力和解决问题的能力。
如何选择深圳大学自学专科？
如果您对深圳大学自学专科项目感兴趣，并打算申请加入该项目，您可以按照以下步骤进行：
- 了解项目：您可以通过深圳大学官方网站或者联系学校相关部门，获取关于自学专科项目的详细信息。
- 选择专业：根据您的兴趣和职业需求，选择适合自己的专业方向。
- 报名申请：填写申请表格，并按照要求提供相关材料，如身份证、学历证明等。
- 学习安排：根据学校制定的学习计划，制定自己的学习安排，合理安排课程学习时间。
- 参加考试：根据考试安排，按时参加自学考试，取得合格成绩。
- 毕业：完成所需的学分要求，并通过毕业论文或实践报告等评审，顺利毕业。
自学专科的前景
随着社会的快速发展和经济的不断变革，对高素质人才的需求越来越大。自学专科毕业生因其在学业和工作中的较强能力和适应性，在职场上具有较高的竞争力。他们不仅具备专业知识和技能，还具备较强的自学能力和解决问题能力。
深圳大学自学专科项目为广大在职人员提供了良好的学习平台和发展机会。通过自主学习和培养自学能力，他们可以在职场中取得更好的发展，并为自己的职业生涯打下坚实的基础。
总之，深圳大学自学专科让工作与学习兼顾成为可能，为有志于提升学历的在职人员提供了一个优质的教育选择。无论您是想提升职业竞争力，还是追求个人学术成就，深圳大学自学专科项目都将是您的理想之选。
四、深圳德尚华南专科
深圳德尚华南专科：为您带来优质的医疗服务
在如今这个快节奏的社会中，我们经常面临各种各样的健康问题。这时候，拥有专业医疗团队和良好医疗设施的医院显得尤为重要。深圳德尚华南专科医院就是这样一家为患者提供高品质医疗服务的专科医院。
丰富的专科医疗服务
深圳德尚华南专科医院始终致力于医疗技术的创新和医疗服务的优化，以满足患者的不同需求。医院拥有一流的医疗设施和设备，配备了一支高素质、专业化的医疗团队，为患者提供全方位、多领域的专科医疗服务。
德尚华南专科医院的专科医疗服务包括但不限于：
- 心血管科：提供心血管疾病的诊断、治疗和康复服务，包括冠心病、高血压、心律失常等。
- 呼吸科：专注于呼吸系统疾病的检查和治疗，如哮喘、肺炎、肺癌等。
- 消化科：针对消化系统疾病，包括胃炎、胃溃疡、炎症性肠病等进行综合治疗。
- 骨科：提供骨关节疾病的诊断和手术治疗，如骨折、脊柱疾病等。
- 神经科：专注于神经系统疾病的治疗和护理，如中风、癫痫、帕金森病等。
- 妇科：为妇女提供妇科疾病的检查、手术和产前产后护理等一体化服务。
- 皮肤科：针对皮肤问题，提供综合皮肤诊疗和美容服务，如痤疮治疗、皮肤整形等。
- 眼科：专注于眼部疾病的预防、治疗和手术，如近视、白内障等。
专业的医疗团队和优质的医疗设施
深圳德尚华南专科医院拥有一支由经验丰富的医生、护士和技术人员组成的专业团队。他们具备高度的专业素养和临床经验，能够为患者提供最佳的医疗服务。
医院注重引进先进的医疗设备和技术，以确保患者在接受诊断和治疗时能够享受到最先进的医疗技术的支持。无论是手术设备还是医学影像设备，医院都选择了最可靠、最先进的设备，并不断进行更新和维护。
优质的医疗服务体验
深圳德尚华南专科医院一直以患者为中心，致力于为患者提供最优质的医疗服务体验。医院倡导尊重和关心每位患者的个体差异，为每位患者提供个性化的诊疗方案。
在德尚华南专科医院，患者可以享受到：
- 全面的医疗服务：医院提供从健康检查到疾病治疗的全方位医疗服务，为患者提供一站式医疗解决方案。
- 舒适的就诊环境：医院提供温馨舒适的就诊环境，为患者创造一个放松和安心的就医氛围。
- 高效的医疗流程：医院通过合理的医疗流程和科学的管理，使患者能够在最短的时间内得到及时的医疗服务。
- 贴心的护理服务：医院的护士团队注重患者的护理与安全，为患者提供温暖、贴心的护理服务。
- 持续的健康管理：医院重视患者的健康管理，通过定期的随访和健康咨询，帮助患者保持良好的健康状态。
预约就诊
如果您需要深圳德尚华南专科医院的医疗服务，可以通过以下方式预约就诊：
联系电话：+86 123456789 在线预约：[深圳德尚华南专科医院官网](p>
深圳德尚华南专科医院将为您提供专业、优质、人性化的医疗服务，助您恢复健康！
五、深圳失眠专科医院：如何找到最适合你的睡眠解决方案？
失眠，不只是“睡不着”那么简单
你有没有经历过这样的夜晚？明明身体疲惫不堪，躺在床上却翻来覆去无法入眠。时钟的滴答声仿佛在耳边放大，每一分钟都像是一个世纪那么漫长。第二天醒来，整个人昏昏沉沉，工作效率低下，情绪也变得暴躁易怒。如果你也有类似的困扰，那么你可能正在经历失眠的折磨。
失眠并不是简单的“睡不着”，它是一种复杂的睡眠障碍，可能由多种因素引起，比如压力、焦虑、抑郁、生活习惯不规律，甚至是某些疾病的前兆。在深圳这样快节奏的城市，失眠问题尤为普遍。很多人尝试过各种方法，比如数羊、喝热牛奶、听轻音乐，但效果往往不尽如人意。这时候，寻求专业的帮助就显得尤为重要。
为什么选择深圳失眠专科医院？
深圳作为中国最具活力的城市之一，医疗资源丰富，尤其是针对失眠等睡眠问题的专科医院也逐渐增多。那么，为什么选择深圳失眠专科医院呢？
- 专业团队：这些医院通常配备了经验丰富的睡眠医学专家，能够通过科学的诊断手段找到失眠的根本原因。
- 个性化治疗方案：每个人的失眠原因不同，治疗方案也需要因人而异。专科医院会根据你的具体情况，制定个性化的治疗计划。
- 先进设备：比如多导睡眠监测仪（PSG），可以全面记录你的睡眠状态，帮助医生更准确地判断问题所在。
失眠治疗的常见方法
在深圳失眠专科医院，医生通常会采用综合治疗的方式，结合药物、心理治疗和行为干预等多种手段。以下是一些常见的治疗方法：
- 认知行为疗法（CBT-I）：这是目前国际上公认的治疗失眠最有效的方法之一。通过改变你对睡眠的错误认知和不良习惯，帮助你重新建立健康的睡眠模式。
- 药物治疗：对于一些短期失眠患者，医生可能会开具助眠药物，但长期依赖药物并不是最佳选择。
- 生活方式调整：比如规律作息、避免睡前使用电子设备、适度运动等，都是改善睡眠质量的有效方法。
如何选择适合自己的医院？
深圳的失眠专科医院有很多，如何选择适合自己的呢？这里有几个小建议：
- 口碑和评价：可以通过网络或朋友推荐，了解医院的口碑和患者的真实评价。
- 医生的资质和经验：选择有丰富临床经验的医生，能够更好地帮助你解决问题。
- 医院的设备和服务：先进的设备和贴心的服务，能够让你在治疗过程中更加安心。
失眠不仅仅是“睡不着”
很多人认为失眠只是“睡不着”，但实际上，它可能隐藏着更深层次的问题。比如，长期的失眠可能是抑郁症或焦虑症的表现，也可能是某些慢性疾病的信号。因此，及时就医，找到问题的根源，才能真正解决问题。
在深圳失眠专科医院，医生不仅会关注你的睡眠问题，还会通过全面的检查，排除其他潜在的健康风险。这种综合性的诊疗方式，能够帮助你更好地恢复健康。
失眠患者的真实故事
小李是一名深圳的IT从业者，由于工作压力大，他长期饱受失眠的困扰。起初，他尝试通过运动和自我调节来改善睡眠，但效果并不明显。后来，他在朋友的推荐下，来到深圳的一家失眠专科医院。经过详细的检查和诊断，医生发现他的失眠与工作压力和焦虑情绪密切相关。通过一段时间的认知行为治疗和生活方式调整，小李的睡眠质量得到了显著改善。
小李的故事告诉我们，失眠并不是无法解决的问题，关键在于找到正确的方法和专业的帮助。
失眠治疗的未来趋势
随着医学技术的不断进步，失眠治疗也在不断创新。比如，近年来兴起的数字化疗法，通过手机应用或智能设备，帮助患者进行睡眠监测和自我管理。此外，基因检测也开始应用于睡眠医学领域，通过分析个体的基因特征，制定更加精准的治疗方案。
在深圳这样的科技创新城市，这些前沿技术正在逐渐普及，为失眠患者带来更多希望。
你可能会问的问题
在结束之前，我想回答一些你可能关心的问题：
- 失眠治疗需要多长时间？ 这因人而异，通常需要几周到几个月的时间。关键在于坚持治疗和调整生活方式。
- 失眠会复发吗？ 如果生活习惯不规律或压力过大，失眠有可能复发。因此，保持良好的生活习惯和心态非常重要。
- 失眠治疗的费用高吗？ 费用因医院和治疗方法而异，但相比于长期失眠带来的健康风险，及时治疗是非常值得的投资。
失眠并不可怕，可怕的是忽视它。如果你也正在经历失眠的困扰，不妨走进深圳失眠专科医院，找到属于你的睡眠解决方案。毕竟，一个好的睡眠，是健康生活的开始。
六、深圳有哪些高职专科？
深圳地区目前的高职专科院校有三所： 深圳职业技术学院、深圳信息职业技术学院、广东新安职业技术学院。
而本科大学目前有： 深圳大学、南方科技大学、香港中文大学（深圳）、暨南大学深圳旅游学院、哈尔滨工业大学（深圳）。未来中山大学也会在深圳设立校区
七、深圳大学有专科呢
深圳大学是一所中国的著名高等学府，位于中国广东省深圳市，被誉为中国改革开放的窗口和先行地。作为一所综合性大学，深圳大学以其优秀的教学质量和丰富的专科专业来吸引了无数学子的目光。
专科专业
深圳大学拥有丰富多样的专科专业，涵盖了文理科、工科、商科、艺术等多个领域。学校为学生提供了良好的学术环境和专业技能培养，为他们未来的职业发展奠定了坚实的基础。
以下是深圳大学的一些热门专科专业：
- 计算机科学与技术：该专业是现代社会不可或缺的重要学科之一。深圳大学的计算机科学与技术专业具有全面的课程设置和优秀的师资力量，为学生提供了全面、系统的计算机知识与技能。
- 国际经济与贸易：随着经济全球化的深入发展，国际经济与贸易专业的需求也越来越旺盛。深圳大学的国际经济与贸易专业培养学生全面掌握国际贸易理论和实务知识，具备跨文化交流和国际商务谈判的能力。
- 会计学：会计学作为一个重要的经济管理学科，对于企业管理和财务决策至关重要。深圳大学的会计学专业注重培养学生的会计核算和财务管理能力，为他们成为优秀的会计师和财务经理打下坚实基础。
- 传媒学：传媒行业是当今社会最具活力和发展潜力的行业之一。深圳大学的传媒学专业注重培养学生的新闻素养和专业技能，帮助他们成为具备扎实理论功底和实践能力的传媒人才。
深圳大学的教学质量
深圳大学以其优秀的教学质量而闻名。学校拥有一支高素质的教师队伍，其中不乏知名学者和专家。教师们不仅具备扎实的学术基础，还在教学方法和教学手段上不断创新，注重培养学生的实践能力和创新精神。
此外，学校还注重与企业和社会的合作，积极开展科研项目和实践活动。学生们有机会参与各类实践项目和科研课题，提升自己的综合素质和专业能力。
深圳大学的校园生活
深圳大学拥有美丽宜人的校园环境和丰富多彩的校园生活。学校提供了良好的学习与生活设施，为学生创造了舒适和便利的学习环境。
学校还积极组织丰富多样的校园活动，如社团招新、文艺演出、学术讲座等。这些活动不仅丰富了学生的课余生活，还为他们提供了展示自我的舞台。
总结
深圳大学作为一所综合性大学，以其优秀的教学质量和丰富多样的专科专业吸引了众多学子的关注。学校致力于为学生提供优质的教学环境和专业技能培养，为他们的未来发展打下坚实的基础。如果你对于计算机科学与技术、国际经济与贸易、会计学、传媒学等领域的专业有兴趣，深圳大学绝对是你理想的选择。
八、深圳大学 专科生考研
深圳大学，是深圳市唯一一所本科层面规模较大的综合性大学，成立于1983年。随着深圳市经济和社会的高速发展，深圳大学也在不断提升自身的办学水平和学术声誉，成为国内乃至国际上备受瞩目的高等学府之一。
对于深圳大学的专科生而言，考研究生是提升自身学历和专业能力的一条重要途径。一方面，深圳大学内有一流的师资力量和教育资源，为学生提供了良好的学术环境；另一方面，考研研究生也是深化自身专业知识和能力的重要途径，为未来的职业发展打下坚实基础。
深圳大学专科生考研的意义
对于深圳大学专科生来说，考研究生有着重要的意义和影响。首先，考研可以拓宽个人的学术视野，深入学习和研究感兴趣的学科领域；其次，考研可以增加个人的竞争力，在就业市场中处于更有利的地位；再者，考研也是自我挑战和提升的机会，通过研究生阶段的学习和生活，不仅可以获得更高层次的知识技能，还可以培养自己的独立思考和创新能力。
深圳大学专科生考研的准备
对于想要考研究生的深圳大学专科生而言，充分的准备非常重要。首先，要提前了解考研的政策和报名要求，确定自己是否符合相关条件；其次，要选择适合自己专业背景和兴趣的研究方向，这对于后期的学习和研究是至关重要的；再者，要制定合理的学习计划，合理安排时间，不断提升自己的学习效率；此外，还要刻苦学习，参加各种培训班和考研辅导，提高自己的考试能力。
在考研准备阶段，深圳大学专科生可以积极参加学校和社会组织的各类科研活动和学术交流，这不仅可以增加自己的知识储备，还可以提升自己的学术能力和社交能力。此外，还可以通过参加各类学术比赛和项目实践，丰富自己的综合素质，为将来的研究生学习和就业打下坚实基础。
深圳大学专科生考研的困难
对于深圳大学专科生考研而言，困难也是存在的。首先，考研需要付出大量的时间和精力，对个人的学习和生活都有一定的影响，需要有足够的毅力和坚持；其次，考研的竞争压力较大，需要具备优秀的综合素质和较高的学术能力；再者，考研过程中可能会遇到各种困难和挫折，需要具备良好的心理适应能力和抗压能力。
深圳大学专科生考研的建议
对于希望考研的深圳大学专科生，以下是一些建议。首先，要明确自己的目标和动力，坚定信心，相信自己能够通过努力实现目标；其次，要制定和执行科学的学习计划，合理安排时间，充分利用各种学习资源；再者，要积极参加各类培训班和考研辅导，提高自己的考试能力和应试技巧；此外，还要注重综合素质的培养，提升自己的学术能力和综合竞争力。
总之，深圳大学专科生考研虽然存在一定的困难和挑战，但只要充分准备，积极面对，相信自己，就一定能够实现自己的考研梦想。无论结果如何，考研的过程本身也是一段宝贵的经历和成长的机会。加油吧，深圳大学的专科生们！
九、深圳有哪些好专科大学
深圳市是中国经济腾飞的代表之一，拥有众多大学和高等教育机构。为了帮助学生选择适合自己的专科大学，本文将介绍一些深圳地区的优秀专科大学，并对其特点进行详细介绍。
1. 深圳大学电子信息专科学院
深圳大学电子信息专科学院是深圳市最负盛名的专科教育机构之一。学院致力于电子信息领域的教育和研究，并取得了显著的成绩。该学院拥有一支高素质的教师团队，他们具备丰富的实践经验和专业知识，能够为学生提供优质的教育和指导。
该学院开设的课程广泛涵盖了电子信息技术、通信工程、计算机科学与技术等领域。学生将在实验室和实践项目中接触最新的技术和学术研究，培养自己的实践能力和创新思维。
除了丰富的课程设置，该学院还与多家知名电子信息企业合作，为学生提供实习和就业机会。毕业生们通常都能够迅速找到理想的工作，并在工作岗位上取得卓越的成绩。
2. 深圳职业技术学院
深圳职业技术学院是一所以培养技术技能人才为主的专科学院。学院注重学生的实践能力培养，通过与企业合作，为学生提供实习和实训机会。学生们可以在实践中熟悉工作环境，提高自己的实际操作能力。
学院设有多个理工类和经管类的专业，包括机械制造、电子商务、酒店管理等。学生们可以根据自己的兴趣和擅长选择适合自己的专业。学院的师资力量雄厚，老师们教学经验丰富，能够向学生传授实用的知识和技能。
此外，学院还注重学生的创新能力培养，开设了创新创业类的课程和实践项目，帮助学生培养创新思维和创业意识。这些课程和项目帮助了很多学生顺利创办了自己的公司或者在创业领域取得了巨大的成就。
3. 深圳信息工程高级技术学院
深圳信息工程高级技术学院是一所以培养信息技术专业人才为目标的学院。学院的课程严谨，与科技发展密切相关，能够满足学生的求知欲和技术要求。
该学院注重学生的实践能力培养，通过实验室和实践项目，学生们可以接触到最新的技术和设备，提高自己的动手能力和解决问题的能力。学院的教师队伍由一群教学经验丰富、具有丰富实践经验的专业人士组成，能够为学生提供全方位的教育指导。
学院开设的课程涵盖了计算机科学与技术、软件工程、物联网技术等热门专业。学生们将通过学习相关的基础理论知识和专业技能，为自己的未来发展打下坚实的基础。
4. 深圳市青年职业技术学校
深圳市青年职业技术学校是一所以培养职业技能人才为主的学校。学校的教育理念是注重实践，培养学生的实际操作能力和职业道德。
学校设有多个职业方向的专业，包括美容美发、餐饮管理、电脑维修等。学生们可以选择自己感兴趣的职业方向，通过学校的教学将理论知识转化为实际操作能力。
学校的师资力量雄厚，教师们都具备丰富的实践经验和专业知识，能够为学生提供优质的教学服务。学校还与多家知名企业合作，为学生提供实习和就业机会，并帮助学生顺利就业。
5. 深圳市旅游职业学校
深圳市旅游职业学校是一所专门培养旅游行业人才的学校。学校的课程设置紧密结合旅游行业的实际需求，为学生提供相关的理论知识和实践技能。
学生们将学习旅游行业的基础知识和技巧，包括旅游资源开发、旅游规划与管理、导游服务等。学生们还将参与实践项目，通过实习和实训提高自己的实际操作能力。
学校的教师团队由一批旅游行业的专业人士组成，他们具备丰富的实践经验和专业知识，能够为学生提供全方位的教育指导。学校还与旅游企业和景区合作，为学生提供实习和就业机会，帮助他们顺利就业。
以上是一些深圳地区的优秀专科大学的介绍。学生们可以根据自己的兴趣和职业目标，选择适合自己的专科大学，为自己的未来发展打下扎实的基础。
十、去深圳读专科值得吗？
值得
在全国那么多大专，深圳的大专是最好的，深圳职业技术学院就是大专中的清华北大，如果分数只能读大专的话，建议来深圳读
另外深圳还有另一家大专就是信息学院，信息学院没有深职影响力大，但是信息学院现在在龙岗区的大运片区，学校是新建的，环境非常好，以后也会重点发展
另外深圳的两家大专管理相对比较严，校园风气开放，不会出现校园霸凌的现象
毕业后留在深圳发展，能提前适应深圳的节奏
