一、疏于什么意思？

疏即荒废的意思。“疏于”也就是很少从事的意思。

例：疏于政务：即很少从事政务。

出自现代诗《疏于走动》，其是由风起中文网作者凉粥创作完成。

编者按：人约黄昏后，依恋夕阳，表达对友人思念之情，简约之中溢出饱满真情，欣赏。

疏于走动，看阳光渐渐退出窗外。

全诗：疏于走动，看阳光渐渐退出窗外。悄悄的，不无哀怨。别在意啊，我只是羞于问好。我的朋友。如果太久没联系。请一定不要在意。我只是疏于走动。你已然深藏心底。

二、睡眠茶好评语？

喝了这喝茶，睡眠好多了，睡得久一些了

三、与其易疏于终全文？

与人者,与其易疏于终,不若难亲于始;御事者,与其巧持于后,不若拙守于前.

意思：与他人交往，与其最后轻易地疏远分手，不如在最开始亲近时慎重一些；承担某项工作，与其最后凭借机巧收拾残局，不如起初大智若愚，做好点点滴滴。

出自：明·洪应明《菜根谭·应酬》

节选：

与人者，与其易疏于终，不若难亲于始；御事者，与其巧持于后，不若拙守于前。

酷烈之祸，多起于玩忽之人；盛满之功，常败于细微之事。故语云﹕"人人道好，须防一人着脑；事事有功，须防一事不终。"　　

翻译：

与他人交往，与其最后轻易地疏远分手，不如在最开始亲近时慎重一些；承担某项工作，与其最后凭借机巧收拾残局，不如起初大智若愚，做好点点滴滴。

惨烈沉痛的灾祸，大多起源于玩忽职守的人；盛极圆满的功绩，时常败落在细小轻微小事。所以有句话这样说：“每个人都说好，还要防备有一个人懊恼闹事；每件事都有功，须要防备有一件事不能善始善终。”

四、喝什么茶改善睡眠？

想要改善睡眠是没有什么茶能管的，你可以多泡脚。每天晚上用热水泡泡脚，泡个十多分钟就行。因为泡脚有利于促进全身的血液循环，也可以放松腿部肌肉，让身体从紧绷的状态中解脱出来，这样也可以有效地促进睡眠，提高睡眠质量，并且在饮食上调理。

五、疏于防范猜一保险用语？

谜底是：自然灾害！这是一个比较法寻找谜底的谜语，即：自然灾害，属于不可抗拒力，无法防范，所以谜底是：自然灾害！

自然灾害，是指给人类生存带来危害或损害人类生活环境的自然现象，包括干旱、高温、低温、寒潮、洪涝、山洪、台风、龙卷风、火焰龙卷风、冰雹、风雹、霜冻、暴雨、暴雪、冻雨、酸雨、大雾、大风、结冰、霾、雾霾、地震、海啸、滑坡、泥石流、浮尘、扬沙、沙尘暴、雷电、雷暴、球状闪电、火山喷发等。

六、什么茶有助于睡眠？

薰衣草洋甘菊茶有助于睡眠的，失眠的患者可以喝这种茶的。能安抚情绪、缓解压力,有助于睡眠。薰衣草清热解毒、改善睡眠，对风寒引起的疼痛有缓解效果。洋甘菊祛风解表、镇定安神、消除紧张情绪。很多因素会影响睡眠的，如果喝茶效果不好就要找到原因治疗的，不要有过多心理压力，要保持好的心情就容易睡好觉了。

七、晚上喝什么茶不影响睡眠？

1，发酵特别足的茶：普洱熟茶，汤色很红的红茶。

2，采摘嫩度较为粗老的茶：老寿眉，黑茶类的茯砖康砖。

原因：让我们睡不着的不是单独的咖啡碱，而是咖啡碱和茶黄素络合的产物。这种产物喝进去以后会不断释放咖啡碱。使我们的血液中咖啡碱一直在较高水平。

茶黄素在茶轻微发酵氧化时比较明显。比如单丛茶，普洱生茶这种金黄茶汤的。

而就咖啡碱本身而言，是几乎不会在发酵过程中大幅下降的。所以这里有些说熟茶红茶咖啡碱少的。这错的。熟茶你像那种金芽多的那咖啡碱很高。只是这种茶黄素少，它是游离咖啡碱，导致进去快代谢也快。上个厕所就没啥了。

而咖啡碱在茶树的分布，芽是最高，嫩叶其次，越老越少。所以老寿眉这种叶子茶咖啡碱也不高。就可以适合比较敏感的朋友。

八、喝什么茶有益于睡眠？

早上可以喝杯大红袍，凤凰单枞，铁观音等高香的乌龙茶。或者茉莉花茶，如果没有胃病的话也可以喝高香的绿茶。

午饭后可以淡饮红茶或大红袍。下午3点以后就不要再喝茶了。

如果你咖啡因敏感的话，就只能早上一泡茶提神。

茶的助眠效果在于通过茶的香氛类物质和咖啡因等集中注意力、提神醒脑。所以在白天我们工作的时候喝茶就没那么昏昏欲睡。到了晚上该睡觉的时候自然能睡个好觉了。

不过单纯靠茶来助眠还是很不靠谱的，睡前泡脚，舒适的床品，安神的熏香，适当的运动，早睡，戒酒，全都有助于缓解失眠。

九、喝哪些茶有助于睡眠？

一、茶类： 1、玫瑰茶：玫瑰茶中含有大量的抗氧化剂，能够帮助身体减轻疲劳，有助于睡眠。 2、桂圆茶：桂圆茶中含有大量的抗氧化剂，具有抗疲劳、缓解压力的功效，有助于睡眠。 3、紫米茶：紫米茶中的抗氧化剂可以有效减轻身体的疲劳，调节神经系统，有助于睡眠。 4、菊花茶：菊花茶中含有大量的芳香氨基酸和维生素，可以帮助身体放松、改善睡眠质量。

二、草药类： 1、熊果：熊果中含有大量的维生素和抗氧化剂，可以有效改善睡眠，增加睡眠质量。 2、桑叶：桑叶能够有效增加血清素的含量，达到放松肌肉、调节神经系统的作用，有助于睡眠。 3、黄芩：黄芩中含有大量的黄酮类物质，可以有效抑制神经系统的活动，有助于睡眠。 4、当归：当归中含有大量的维生素和抗氧化剂，可以有效放松肌肉，调节神经系统，有助于睡眠。

总之，喝含有抗氧化剂的茶类和草药类，都可以有效改善睡眠，增加睡眠质量

十、晚上喝什么茶不影响睡眠？

菊花茶。

菊花茶是一种以菊花为原料制成的花草茶。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒、蒸晒、烘培等工序制作而成。

没有咖啡因，所以不影响睡眠