一、麦冬追奶
麦冬追奶
麦冬被公认为一种药用的中草药，用于改善免疫系统功能，提高人体抗病能力。而追奶则是指给宝宝喂养母乳的过程。虽然麦冬追奶在表面上看起来是两个完全不同的概念，但它们实际上有着意想不到的联系。
麦冬的功效
麦冬是古老的中草药之一，被广泛用于中医以及传统药物中。它具有许多保健功效，包括：
- 滋阴补肾：麦冬可以滋阴补肾，有助于治疗肾阴虚引起的一系列症状，比如口干舌燥、头晕、耳鸣等。
- 清热解毒：麦冬具有清热解毒的作用，对于热性疾病和炎症起到一定的缓解作用。
- 养阴润肺：麦冬有助于润肺止咳，特别适用于阴虚导致的干咳不止。
- 增强免疫力：麦冬含有丰富的营养成分和活性物质，可以增强人体的免疫力，提高机体的抗病能力。
麦冬的功效被广泛认可，并且已经被应用于多种保健品和药物中。不仅在中医中被大量使用，现代医疗领域也对麦冬的研究和应用给予了越来越多的关注。
麦冬与追奶
你可能会好奇，麦冬和追奶之间有什么联系？事实上，麦冬追奶指的是给产后妈妈补充营养，促进母乳分泌的过程。
在产后，妈妈的身体需要恢复，同时还需要为宝宝提供充足的母乳。麦冬作为一种优质的补品，可以帮助妈妈增强自身的免疫力，提高乳汁的营养价值。
麦冬中的活性成分对于产后妈妈的身体恢复有很大的帮助。它可以滋养阴血，促进血液循环，缓解妈妈产后的乏力和虚弱感。同时，麦冬还可以增加妈妈的体液分泌，改善乳汁的质量和产量。
研究显示，麦冬可以提高妈妈体内的乳腺激素水平，促进乳汁的分泌。这对于妈妈来说非常重要，可以保证宝宝获得足够的营养，增强宝宝的免疫力，帮助宝宝健康成长。
如何饮用麦冬追奶
麦冬追奶可以通过饮用麦冬汤或者麦冬茶来实现。下面是一种简单的麦冬茶的制作方法：
- 准备所需材料：麦冬片5克，枸杞10粒，冰糖适量。
- 将麦冬片洗净沥干，放入杯中。
- 加入适量开水，待麦冬片慢慢溶解后，再放入枸杞和冰糖。
- 用热水冲泡即可。
麦冬茶可以在产后每天喝一到两次，有助于提高乳汁的质量和产量，为宝宝提供充足的营养。
需要注意的是，在饮用麦冬茶或者麦冬汤的同时，妈妈还需要均衡饮食，保证摄入足够的营养物质。此外，每个妈妈的体质不同，饮用剂量也会有所区别，最好在医生或专业人士的指导下进行。毕竟，每个妈妈都应该根据自己的实际情况选择最适合自己的麦冬追奶方案。
总结
麦冬作为一种有益于免疫力提升的中草药，和追奶的过程相结合，可以帮助产后妈妈更好地恢复身体，同时为宝宝提供健康、营养丰富的母乳。
但是，对于麦冬追奶的研究还有待进一步深入，更多的证据和科学研究才能证实其功效的确切性。因此，在选择麦冬追奶的方法和剂量时，建议妈妈们要咨询医生或专业人士的意见，并结合自身情况进行判断和选择。
相信随着科学技术的不断发展，麦冬追奶将会得到更多的关注和应用，为产后妈妈和宝宝的健康保驾护航。
二、追奶口诀？
下奶口诀歌?开奶三早是机会，莫等错过方后悔，喂奶姿势做不对，少奶堵奶心都碎，少喝油汤多喝水，婆媳之间别开怼，勤喂宝宝要忌嘴，减少奶粉加鸡腿，闲言碎言不理会，坚定母乳全方位！?? 开奶温馨提示: 24小时内最好让宝宝吸吮8-12次！ 保持心情愉快
三、追奶方法？
发现母乳不足时，除了感到沮丧，大多妈妈还会走进一个误区——开始思考“吃什么能多产奶”。事实上，如今的生活水平条件下，基本没有妈妈会因为自身营养问题造成母乳不足，因此妈妈无需将注意力都放在饮食上，过度的进补反而会造成营养过剩，导致奶水里脂肪含量高，造成乳腺管堵塞，不利于下奶，同时还会引发宝宝消化不良等问题。
母乳不足时，首先要做的就是端正心态、放松心情，不要有“我对不起宝宝”的自责心理，而是应该以积极的心态去面对追奶这件事。
其次，就是让宝宝“多吮吸”，宝宝的吮吸是刺激泌乳的最有效方法，在哺乳初期，为促进乳汁的分泌，妈妈可以按每天10-12次的频率进行哺乳，也就是2-3个小时哺乳一次。在宝宝长睡眠期间，妈妈可以增加一次吸奶器或手动挤奶帮助乳汁排空，从而促进乳汁分泌。
最后，每次哺乳之后，妈妈记得及时喝一杯温水，补充体内流失的水分，促进乳汁的产生。
四、pp追奶和密集追奶哪个好用？
答：pp追奶更好用，PP追奶法全名 power pumping，它指利用泌乳素活跃时期（晚上 23:00-5:00），提高挤奶频率（亲喂也算），达到增加乳量的一种追奶方法。
注意事项
1、在吸奶的时间里，无论有没有奶，都要吸奶来刺激乳房。
2、追奶过程中建议五红汤在下午或晚饭时间喝，追奶成功后建议五红汤在早上或上午喝，避免堵奶。
3、对于奶水量和宝宝需求量差别不大的宝妈，在晚上2-3点起来一次即可，最好再配合喝哺泉下奶茶。
4、奶水开始增多时多让宝宝进行吸吮或用吸奶器吸出来，防止造成堵奶。
5、宝宝出生时间越短的越容易追奶。
五、夜间追奶法？
夜间分泌乳汁是白天的几倍，利用好晚上的时间可以使追奶事半功倍。下面简单说一下追奶方法。准备好吸奶器，大约每两小时吸奶一次，左边吸十五分钟，再换右边吸十五分钟。如果夜间需要喂奶，就在喂奶以后继续吸，把奶水排空干净。坚持几天就会看到效果。
六、pp追奶方案？
PP追奶方法，是母乳喂养期间，母亲认为自己奶水不够时，催奶的一种方法，具体操作步骤为，步，用吸奶器吸奶20分钟，确保吸空两侧的乳房。
步，休息十分钟。
步，孩子吸奶十分钟，可能没有太多的乳汁，但仍要坚持。
步，休息十分钟。
步，孩子吸奶十分钟。全程共一个小时，休息两个小时，再开始。在追奶时间里要多喝鱼汤，猪蹄汤等补充奶的食物，这样很快可能使奶水充足。
七、吃什么追奶？
发现母乳不足时，除了感到沮丧，大多妈妈还会走进一个误区——开始思考“吃什么能多产奶”。事实上，如今的生活水平条件下，基本没有妈妈会因为自身营养问题造成母乳不足，因此妈妈无需将注意力都放在饮食上，过度的进补反而会造成营养过剩，导致奶水里脂肪含量高，造成乳腺管堵塞，不利于下奶，同时还会引发宝宝消化不良等问题。
母乳不足时，首先要做的就是端正心态、放松心情，不要有“我对不起宝宝”的自责心理，而是应该以积极的心态去面对追奶这件事。
其次，就是让宝宝“多吮吸”，宝宝的吮吸是刺激泌乳的最有效方法，在哺乳初期，为促进乳汁的分泌，妈妈可以按每天10-12次的频率进行哺乳，也就是2-3个小时哺乳一次。在宝宝长睡眠期间，妈妈可以增加一次吸奶器或手动挤奶帮助乳汁排空，从而促进乳汁分泌。
最后，每次哺乳之后，妈妈记得及时喝一杯温水，补充体内流失的水分，促进乳汁的产生。
八、怎么追奶量？
可以找专业的催乳师催乳， 平时在给孩子喂奶的时候先要清水，把乳房清洗干净，先让孩子吸空一侧的乳房，然后再吸另一侧的乳房，有助于增加奶量，要按需给孩子补乳，多吸奶，可以增加奶量，平时多吃点萝卜汤，蔬菜汤，猪蹄汤，棒骨汤等，都可以增加奶量。
九、追奶小妙招？
母乳不足想要追奶，首先需要明白奶量不足的原因，疲劳、焦虑，营养不足等都可以引起奶量不足。想要追奶，可以从刺激泌乳、调节饮食、改善生活习惯三个方面入手，帮助改善母亲的泌乳能力，保证宝宝营养供应。
1、刺激泌乳：如果宝宝总是容易饿，可以通过让宝宝勤吸吮来刺激泌乳。还需要注意哺乳姿势是否正确、宝宝能否做到有效吸吮，可以观察宝宝有没有吞咽反射，如果有反射，说明宝宝有吃到奶，如果没有，则需要保证宝宝可以正确含乳。另外还需要做到乳汁充分移出，有时宝宝吃饱了或长时间未吃，乳房中的乳汁不及时排出，就无法产生新的乳汁。不要有攒着的想法，宝宝不吃了可以通过吸奶器将乳汁吸出，乳汁量才可以增长；
2、调节饮食：母亲可以多吃一些高蛋白的食物，为机体补充能量，保证充足的饮水量和营养。应确保饮食的健康、卫生，如喝鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等；
3、改善生活习惯：哺乳期母亲会比较累，保证充足的睡眠对于泌乳非常重要，家人可以帮忙一起照顾宝宝，让母亲可以得到充足的休息，适当的锻炼，缓解焦虑情绪，也可以帮助泌乳。
同时，也可考虑进行乳房周围热敷、从乳房外周向中心按摩等方式促进乳汁分泌，或行中医理疗等方式催乳。若上述方法不可行，可采取中药催奶，但对于利用药物追奶的做法，应在专业医师指导下进行，不可自行用药，以免诱发不良后果。
十、如何追奶成功？
可以的。
我之前也害怕说不行，因为大部分能查到的网上经验都写的是要孩子多吸，但我的宝宝压根就不喜欢喝身上奶。于是之前我还以为自己没办法追奶成功的，19年3月9日开始追奶。现在移出量从425ml上升到今天3月25日的700ml，涨幅超过60%。（到4月4日追到800ml）这说明完全是可以用吸奶器追奶的。
方法其实很简单。用吸奶器白天2-3小时吸一次奶，晚上3-4小时吸一次奶。千万不能等到乳房硬了再去吸奶。每次吸奶至少有2个奶阵，且吸到不能吸出为止再停止。直接用双边吸奶器效果会比单边轮流吸好一点点。另外需要多喝汤，吃一些蛋白质含量丰富的食物。晚上睡好，白天有机会就多休息。
刺激奶阵的方法到处都有写，适合每个人方法不一样，多尝试一下。我自己最适合垫纸巾轻轻揉搓乳头。汤其实也是需要多尝试，我发现自己喝鸡汤或者鸭汤就没用，黄豆花生炖猪蹄就可以产更多奶。
要对自己有信心。一起加油啊。
