一、苹果手表除了检测运动睡眠和回微信还有什么功能?
GPS。由于苹果手表有语音命令功能，你只需对着苹果手表喊出要去XX地方，苹果手表可以根据你现在的位置立即为你导航。
听音乐。可以带耳机听，也可以用苹果手表自带的播音喇叭。但公众场合用苹果手表听音乐，推荐带耳机。
血氧浓度。苹果手表会根据测量到的你的血氧浓度，告知你是不是处于抑郁状态。如果是的话，会告诉你如何解决，比如深呼吸。
查找手机。如果你的手机一时不知放在哪里了，按查找手机功能，你的手机会立即响起音乐，你可以循音乐声找到手机。这是局限在家里。如果电脑上安装了苹果查找手机功能，还可以追踪长距离的手机丢失，并定位和远程锁死手机。
摔倒提醒。如果佩戴苹果手表的人，不慎摔倒，预先设定的紧急联系人会收到短信通知，告诉你某某摔倒了。这个功能特别适用于老人佩戴，，紧急联系人可以设置成老人的子女。
先写这么多吧。功能还有许多，一时想不起来了。
二、运动之后睡眠时间？
运动后要睡眠一个小时的时间。
在运动之后，最好间隔半个小时的时间后睡眠最好,因为在做完剧烈运动之后会出现气喘吁吁的情况,而且还会使人兴奋作用,会影响到睡眠质量.
在晚上睡眠之前不建议做剧烈运动,可以适当的进行有氧运动。
三、关闭华为运动睡眠？
点击心脏健康研究App首页右上角“+”，选择退出研究项目，退出睡眠呼吸暂停研究项目，退出后，心脏健康研究App将无法为您提供睡眠呼吸暂停筛查服务，下次需要重新加入睡眠呼吸暂停研究项目。
当您有打鼾、白天嗜睡、睡眠中发生呼吸暂停、夜尿增多、晨起头痛等情况，建议您加入我们睡眠呼吸暂停研究项目，检测睡眠呼吸暂停风险。
建议您长期配戴，长期规律的检测可以让您更好的了解自己的睡眠呼吸状况。
仅Android 5.0及以上版本的华为手机支持此功能，且华为运动健康App需升级至10.0.2.511及以上版本，心脏健康研究APP需升级至2.0.0及以上版本。
当前仅HUAWEI WATCH GT 2e、HUAWEI WATCH GT2（1.0.3.16及以上版本）、HONOR MagicWatch 2 1.0.3.16及以上版本）、HUAWEI Talkband B6 支持此功能，智能手表暂不支持，
四、苹果手表能检测睡眠吗，苹果手表怎么检测睡眠？
苹果手表现在暂时没有睡眠监测的功能，只能通过第三方软件来实现。推荐你用催眠大师。通过体动监测来检测你的睡眠质量。
五、手表怎样判断深睡眠与浅睡眠？
它可以测你的心率，每个人在运动，休息等不同情况下的心率是不一样的，睡着和熟睡的时候也是不同的，所以根据检测到的心率就可以知道你处在一个什么样的状态。
六、M2智能蓝牙心率手表跑步计步器运动睡眠检测手表信息提醒？
需要下载相关APP，在APP内连接蓝牙，平时可以断开蓝牙，等到需要同步信息的时候，再在app内连接蓝牙，然后刷新一下，就可以了。大多运动手环和运动手表都是这样的。楼主可以试一下。
七、有助睡眠的运动有哪些?
睡前瑜伽
功效：这个体式可以使肾脏，前列腺和膀胱保持健康;同时对女性也非常有益处，可以调整不规律的经期，调节月经流量，促进卵巢功能正常。
Step1端坐于床上，弯曲膝盖，脚掌相对。双手抓脚，挺直脊柱，脚后跟靠近会阴处
Step2吸气，呼气同时身体前屈，将额头尽可能地靠近地板，保持正常的呼吸一分钟。
Tips：尽量使两膝靠近床面，结束动作后，伸直两腿，抖动放松。
八、华为运动睡眠怎么关闭？
荣耀手环关闭科学睡眠，首先我们需要打开运动健康APP，选择下方的设备，点开我们需要设置的手环，找到健康监测，打开后，关闭科学睡眠即可。
九、小米运动怎么设置睡眠？
小米手环2的睡眠是通过佩戴手环即可进行记录，开启心率辅助睡眠监测后比较准确，另外可通过编辑来调整睡眠时间，更加人性化，具体的方法如下：工具/原料：小米手环，绑定手环的手机一台；
1、首先打开小米运动的首页，可看到步数下面的睡眠记录；
2、点击进入睡眠中，即可看出睡眠记录的详情，点击右下角的编辑；
3、点击编辑之后即可设定手环所记录的入睡时间、清醒时间等；注意事项：1、小米手环记录睡眠需要将手环佩戴在手上睡觉才可以正常进行记录；
十、怎么运动可以促进睡眠？
做一些比较舒缓的运动，有助于睡眠，例如瑜伽、打太极、散步等。
1、瑜伽
瑜伽属于有氧运动，在锻炼过程中能够促进身体的血液循环，可以有利于重要脏器的供血。此外，也能够缓解身体的疲劳感，适当锻炼也有助于睡眠。
2、打太极
打太极也属于有氧运动，在锻炼过程中能够促进气血运行，也能够锻炼肌肉，从而有助于睡眠。
3、散步
散步过程中能够通过呼吸新鲜的空气从而改善心理压力，同时也能够疏通经络，有助于睡眠。
除上述运动外，患者还可以进行八段锦等运动，同时还可以在睡前饮用热牛奶或泡热水澡，也有助于睡眠。如果经常性失眠或者睡眠质量比较差，则建议尽早到医院就医，以便明确具体因素采取针对性措施进行改善。
