一、什么是氮平衡，正氮平衡及负氮平衡？

氮平衡（nitrogen balance）是指氮的摄入量与排出量之间的平衡状态。 正氮平衡(positivc nitrogenbalance)。摄入氮大于排出氮叫做正氮平衡。这表明体内蛋白质的合成量大于分解量。生长期的儿童少年，孕妇和恢复期的伤病员等就属于这种情况。所以，在这些人的饮食中，应该尽量多给些含蛋白质丰富的食物. 负氮平衡( negative nitrogen balance)。摄入氮小于排出氮叫做负氮平衡，即由食氮量少于排泄物中的氮量。这表明体内蛋白质的合成量小于分解量。慢性消耗性疾病，组织创伤和饥饿等就属于这种情况。

正氮平衡：健康成人应该维持在零氮平衡并富裕5%。如果摄入氮多于排出氮时，则为正氮平衡，儿童处于生长发育阶段、妇女怀孕时、疾病恢复时以及运动和劳动需要增加肌肉时都应该保持适当的正氮平衡，来满足机体对蛋白质额外的需要。

负氮平衡：摄入氮小于排出氮时为负氮平衡，人在饥饿、疾病以及老年时往往处于这种状况，应注意尽可能减轻或改变负氮平衡，以促进健康、促进疾病康复和延缓衰老。

二、正氮平衡与负氮平衡各指什么？

正氮平衡.摄入氮大于排出氮叫做正氮平衡.这表明体内蛋白质的合成量大于分解量.生长期的儿童少年,孕妇和恢复期的伤病员等就属于这种情况.所以,在这些人的饮食中,应该尽量多给些含蛋白质丰富的食物. 负氮平衡.摄入氮小于排出氮叫做负氮平衡.这表明体内蛋白质的合成量小于分解量.慢性消耗性疾病,组织创伤和饥饿等就属于这种情况.蛋白质摄入不足,就会导致身体消瘦,对疾病的抵抗力降低,患者的伤口难以愈合等.当摄入的氨基酸少于消耗的氨基酸时 ,将出现如营养不良、腰酸背痛、头昏目眩、体弱多病、代谢功能衰退等症状 ,则称为负氮平衡。

即由食物摄入的氮量少于排泄物中的氮量,称为负氮平衡。

三、氨氮多少影响鱼

氨氮多少影响鱼的生存？

在水体环境中，氨氮是一种常见的化学物质，它常常影响到水中生物的生存状况。尤其对于鱼类来说，过高的氨氮含量可能对它们的生命造成严重威胁。那么，氨氮的含量到底多少才会对鱼类造成影响呢？本文将深入探讨这个问题。

首先，我们需要了解什么是氨氮。氨氮（Ammonia Nitrogen）是一种水中常见的无机氮形态，主要来自于鱼类的代谢废物、饲料残渣和有机污染物的分解过程。氨氮含量的高低可以作为判断水体富营养化程度和水质状况的重要指标。

对于鱼类来说，氨氮的含量超过一定的临界值，会对它们的生存和健康带来负面影响。一方面，高浓度的氨氮会直接刺激鱼体的气道和粘膜，导致呼吸困难和粘液产生异常，甚至引起气道炎症和溃疡等病变。另一方面，氨氮会与水中的溶解氧发生反应，生成氨气，从而降低水体中溶解氧的浓度。鱼类需要溶解氧进行呼吸，过低的溶解氧含量会导致缺氧，进而影响它们的正常生理代谢。

然而，并非所有的鱼类对氨氮都有相同的耐受能力。不同种类的鱼类对氨氮含量的敏感性是不同的。有些鱼类对氨氮的忍耐能力较高，可以在相对较高的氨氮含量下存活，而有些鱼类对氨氮的耐受能力较弱，稍微高一点的氨氮浓度就会对其造成严重危害。

为了更准确地评估氨氮对鱼类的影响，科学家们进行了一系列的研究，并确定了一些较为普遍的临界值。例如，对于常见的热带鱼类来说，氨氮浓度在0.02-0.05mg/L范围内，对它们的生长和存活没有明显的负面影响。然而，一旦超过了0.1-0.2mg/L的临界值，这些鱼类就可能出现严重的不适甚至死亡。

还有一些对氨氮比较敏感的鱼类，它们的氨氮临界值较低。例如，对于部分观赏鱼类而言，0.02mg/L的氨氮含量就足以引起它们的不适和死亡。因此，饲养这些鱼类时，需要特别注意水质监测和控制，以确保氨氮含量不超过安全范围。

当然，氨氮对鱼类的影响不仅仅与浓度有关，还与其他因素相互作用。例如，水温是影响氨氮毒性的重要因素之一。在较高的水温下，鱼类的新陈代谢速度会加快，氨氮的毒性也会增大。此外，水体的pH值、溶解氧含量等也会对氨氮的毒性产生影响。

为了保护鱼类的生存环境，我们应该采取一系列措施来降低水体中的氨氮含量。首先，合理控制饲料的投喂量，避免过量饲喂导致过多的氨氮产生。其次，定期清理和更换过滤器，保持良好的水质循环和过滤效果。此外，可以使用一些水质调节剂，如活性炭、生化滤材等，来吸附和分解水中的有机物和氨氮。

总之，氨氮是一个重要的水质指标，它能够直接影响到鱼类的生存和健康。氨氮超过一定的临界值，会对鱼类的呼吸道、粘膜产生刺激，降低水中的溶解氧浓度，进而导致鱼类的不适甚至死亡。不同种类的鱼类对氨氮的耐受能力各不相同，因此在饲养和管理过程中，需根据不同的鱼类选择合适的水质控制措施。

四、氨氮多少影响对虾

氨氮多少影响对虾繁殖和生长？

氨氮是水中常见的一种污染物质，对虾养殖中，氨氮含量的高低直接影响着对虾的繁殖和生长情况。本文将详细探讨氨氮含量对对虾的影响，并介绍一些控制氨氮含量的方法。

什么是氨氮？

氨氮是一种常见的水质指标，也是水体污染物质之一。它主要来自于有机物的分解，如动物粪便、残渣等。在对虾养殖中，氨氮主要来自于对虾的排泄物和饲料的残渣。

氨氮对对虾繁殖的影响

高浓度的氨氮对对虾的繁殖产生了很大的危害。首先，氨氮会对对虾的生殖细胞产生毒性作用，抑制其繁殖能力。其次，氨氮会对对虾的卵孵化产生影响，使卵的发育受阻，孵化率降低。最后，氨氮还会对对虾的幼虾生长产生不良影响，使其生长速度变慢，甚至导致死亡。

因此，控制水中氨氮含量对于对虾的繁殖至关重要。

氨氮对对虾生长的影响

适量的氨氮可以促进对虾的生长，但过高的氨氮含量则会抑制对虾的生长。氨氮的毒性作用主要体现在以下几个方面：

• 呼吸系统受损：高浓度的氨氮会刺激对虾的呼吸系统，导致呼吸困难或缺氧情况发生，从而影响对虾的正常生长。
• 免疫系统受抑制：氨氮会削弱对虾的免疫力，使其易受到病菌、病毒等病原体的感染，导致对虾生长不良甚至死亡。
• 消化系统受损：氨氮会对对虾的消化系统产生刺激作用，引起消化不良、食欲不振等问题，进而影响对虾的正常生长。

如何控制氨氮含量？

为了保证对虾的繁殖和生长，控制水中氨氮含量是至关重要的。以下是一些有效的控制方法：

• 合理投喂：控制对虾的饲料投喂量，避免过多的饲料残留，从而减少饲料分解产生的氨氮。
• 定期换水：定期更换养殖池中的水体，以将积累的氨氮排除。
• 增加氧气供给：保持充足的溶解氧供给，有助于氨氮的转化和降解。
• 提高水质循环：增加水体的循环通畅度，有利于氨氮的稀释和排除。
• 添加氨氮转化剂：可根据水质情况适量添加氨氮转化剂，加快氨氮的转化和降解过程。

综上所述，水中氨氮含量对对虾的繁殖和生长有着重要的影响。合理控制氨氮含量可以促进对虾的正常繁殖和生长，提高养殖效益。因此，在对虾养殖中，我们应该重视水质管理，加强对水中氨氮含量的监测和控制。

通过合理的饲养管理和水质控制，相信我们可以创造出更好的养殖环境，为对虾养殖业的可持续发展做出贡献。

五、睡眠环境是如何影响孩子睡眠质量的？

舒眠需要一方净土——环境决定睡眠

健康的睡眠一定要有良好的环境,噪声、缺氧、阴暗、过分强烈的光照及环境污染等,都 对睡眠不利,所以要尽量使我们所处的环境优美、安静、空气流通、光照适宜,有合适的湿度 和温度,保持清洁卫生等。以下环境因素,对我们睡眠质量的提高有一定益处。

1.环境绿化好

一个良好的环境应该是树木成荫、绿草如茵,身处其中能够使人心旷神怡,精神振奋, 有利于提高睡眠质量。这是因为:第一,绿色植物细胞中的叶绿素,通过光合作用吸收空气 中的二氧化碳,放出氧气,而人的脑组织对氧的需要量约占全身的20%。环境绿化得好,就 等于增加了空气中的含氧量。如果空气中有充足的氧气,可以使你的头脑清醒,心情舒畅, 睡眠质量好,工作效率高,对身体健康有利。第二,绿色植物能防尘,消除噪声,可以净化 空气,保持环境安静,还可调节空气温湿度,使空气湿润,温度宜人。第三,绿化较好的环境 中,除氧气含量较高外,还有大量阴离子,有助于降低血压,改善心肺功能,对大脑皮质的影 响则更加明显,它可以对其兴奋和压抑有充分的调节作用,从而可使人们的睡眠更加深入。

2.环境安静

安静的环境是睡眠的基本条件之一,嘈杂的环境,使人心情无法平静而难以人眠,故卧室 窗口应避免朝向街道闹市或加上隔音设施。

噪声不仅损伤听觉,对神经系统、心血管系统等其他系统也有不良影响。研究发现,较 强的噪声长时间作用后,除可导致听力下降外,还可引起头晕、头痛、耳鸣、失眠、乏力、记 忆力减退、血压波动及心律失常等症状。因此,防止噪声污染,保护环境安静,对提高睡眠质 量,保护身体的健康,有着十分重要的意义。

3温度湿度适宜

温度在18-22℃时,最有利于人们的工作、生活,如果室内外的温度过高,就会影响人们 的大脑活动,增加机体的耗氧量。夏日的居室如果条件允许,可以安装空调或者电风扇来调节 室温,从而改善睡眠。空气的湿度太大或过于干燥也不利于健康,会使人感到不适,不利于正 常的生活。如果居室的湿度太大,可以通过通风、光照或安装去湿设施来调节。如果过于干 燥,则可以直接在地板上洒一些水,或在睡觉前取一盆凉水放在床头,这样都可以保证在一个 温度、湿度都适中的环境中生活起居。

六、卡介苗会影响睡眠吗？

卡介苗不会影响睡眠。宝宝打针后会有发烧呕吐的现象都是正常的，一两天内就会消失。如果这些症状持续一直出现，就需要去医院诊断一下。这和睡眠没有关系，如果宝宝困，宝宝一直不睡，可能是饿了，也可能是尿了或者就是不困，要是一直睡也没有关系。

七、缺钙会影响睡眠吗？

缺钙会影响睡眠的，也会导致骨质疏松，青少年或者儿童缺钙还会影响到身高的正常发育，也有可能会出现磨牙，一定要及时的进行补充，平时可以在饮食上多吃一些海产品，豆制品，牛奶，奶酪，芝麻酱，虾皮等，也可以补充钙剂，如葡萄糖酸钙口服液。

八、颈椎不好影响睡眠吗？

颈椎不好的患者是会影响睡眠的，颈椎病会导致颈椎曲度变直，颈肩部肌肉僵硬、疼痛，严重的疼痛使人无法入睡，疼痛的时候会包括头颈，肩背酸痛严重的时候还会压迫颈部脊髓。其次椎动脉型颈椎病患者由于椎间孔狭窄，椎动脉受到压迫会让脑供血不足，导致睡眠变得很差。

九、苦丁茶会影响睡眠吗？

苦丁茶是会影响睡眠的。苦丁茶中含有一些咖啡碱。泡水的时候会释放在茶水中，喝了苦丁茶后会让大脑皮层神经兴奋，造成大脑兴奋，所以，喝苦丁茶是会影响睡眠的，特别是晚上喝。苦丁茶对高血压、高血脂、高血糖有很好的治疗效果。但对于神经衰弱，失眠的患者最好不要喝。

十、肾虚会影响睡眠么？

肾虚可导致失眠，并伴有其他症状，如口干、舌燥、腰膝酸软、皮肤瘙痒、抑郁、手脚发热、耳鸣、头晕等。肾虚失眠多见于老年人，女性更年期后多见，老年女性55岁后多见。这些患者不仅有失眠，还有相关症状。白天注意力很难集中。记忆力会严重受损，还会出现便秘。治疗方向主要是补肾补精，改善失眠，可采用六味地黄丸和逍遥丸，以及金水宝等药物对症治疗。必要时，在医生指导下用汤剂调整。