一、山东是缺硒还是严重缺硒地区？

山东是一个缺硒地区，但并不是严重缺硒地区。硒是人体必需的微量元素之一，对人体健康有着重要的作用，如可以促进免疫系统的功能，预防心血管疾病、癌症等。

山东位于我国东部沿海地区，地形复杂，土壤类型多样，硒含量也因地而异。一些地区的土壤中硒含量较低，导致当地的农产品硒含量不足。但是，山东的硒缺乏状况并不严重，且在近年来得到了一定程度的改善。政府相关部门也采取了一系列措施，如加强硒肥使用和农产品硒含量检测等，来提高当地居民的硒摄入量和健康水平。

需要注意的是，虽然山东不是严重缺硒地区，但硒的摄入量对人体健康仍然有着很大的影响，建议大家保持均衡饮食，多摄入富含硒的食物，如鱼类、贝类、蛋类、牛肉、猪肝等，以维持身体健康。

二、湖北缺硒地区？

是的，湖北省缺硒。我们中国硒低于世界水平

缺硒地区：天津、北京、江苏、浙江、安徽、湖南、湖北、江西北部、福建、广东、甘肃、宁夏等。

相对不缺硒地区：广西、海南、台湾、贵州大部、湖北东部、江西南部、新疆东部、甘肃西部等。     

少数几个富硒县市：陕西紫阳、湖北恩施

三、云南缺硒吗？

云南西双版纳属于我国重缺硒地区,目前,除少量工作对西双版纳野生蔬菜中硒含量进行了分析之外,基于该地区种植土壤中硒含量检测用于富硒植物开发的研究还鲜有报道.因此以氢化物发生-原子荧光光谱法作为检测手段,针对性地选取云南西双版纳地区几种热带水果植物根茎部土壤样品进行硒含量测定.从检测结果分析,热带水果番石榴、桂圆及香料桂皮的种植土壤中,均检出总硒含量为5～6 ng/mL,回收率较为满意,该结果有望进一步对云南西双版纳地区水果富硒情况的研究及富硒产品开发提供帮助

四、缺硒怎么检查？

需要去医院做血常规检查或者是微量元素检查，被检查的前两三天饮食上要以清淡食物为主，不要吃上火或者是油腻的食物，硒它的主要作用是抗癌防癌的作用，除了从药物上来补充外，在日常生活中的饮食上通过食物也可以补充比如蔬菜类的西兰花里面就含有大量的硒元素。

五、中国缺硒地区？

严重缺硒地区：

黑龙江、吉林、辽宁、河北、河南、山东、山西、陕西、四川、重庆、云南、新疆、西藏、内蒙等。缺硒地区：天津、北京、江苏、浙江、安徽、湖南、湖北、江西北部、福建、广东、甘肃、宁夏等。想知道自己缺不缺硒，一般是看不出来的，要做化验（最简单的是毛发化验）。1、资源优势凸出：我国拥有世界上硒资源储量的三分之二以上，是世界上最大的高硒地区，如恩施，资源优势极为凸出。

2、中国硒缺乏区分布广泛：1980年全国硒土面积普查表明，我过从东北到西南2/3地区的主要作物中硒含量低于5微克/千克，为国际公认的缺硒地区，超过1/3的地区为严重缺硒区，其中苏、浙、皖等长三角为严重缺硒区。

3、在缺硒地区，土壤缺硒致使食品缺硒，最终导致人群硒摄入不足。我国13省普查，人均逐日硒摄入量为36微克，低于逐日50微克的最低推荐值，不到日本让你和美国的1/3。

由上可知：在缺硒地区，自然食品中的硒，根本不足以知足人体需要，可以通过食补（富硒食品）和药补（富硒类保健品）两种途径进行补硒。

六、缺硒有什么表现？

缺硒会出现身体无力、皮肤脱皮以及当日光照射后，产生过敏性皮炎等症状，另外缺硒以后，可能会产生身体生长缓慢、儿童发育异常、头发干枯症状，因此要及时的补充微量元素，可以多吃西瓜来补充。

七、人体缺硒怎么补充？

人体缺硒可以在医生的指导下通过药物进行补充，也可以在日常生活中通过饮食进行补充，比如含硒的食物有西兰花，猪肉，鸡蛋，鸭蛋，大虾，黄花鱼等，通过食物补充硒元素的时候，建议适度的增加运动锻炼，因为运动可以激活身体细胞，促进肠胃蠕动，更好的吸收食物中的营养。

八、东北玉米缺硒吗?

东北玉米部分缺硒

玉米含能量高 从提供能量的角度比较各种饲料，玉米是育肥牛最好的能量饲料，它富含淀粉、糖类，是一种高能量、低蛋白质饲料。

2.玉米营养成分差别大 玉米品种众多，另外受气候、土壤环境及种植水平的影响营养成分差异大。

3.黄玉米含叶黄素多 黄玉米的色素是牛、羊奶油色素的重要来源。如果长期饲喂会造成油脂发黄的现象，降低牛肉的品质，尤其在育肥后期应该控制饲喂量（在内蒙古呼和浩特部分地区，由于当地饮食习惯，黄油牛肉价格反而贵一块）。

九、全国缺硒的城市？

只要说到中国缺硒状况，就绕不开黑龙江省，因为黑龙江省有一个克山县，克山县曾经发生过克山病，克山病是因硒缺乏而导致的一种心肌病，主要表现为心脏变大、心脏功能减弱，当时主要在黑龙江省克山县发生，所以命名为克山病。

当然，现在我们知道，这种命名是不科学的，世界卫生组织明确禁止用地区名称对疾病进行命名。

克山病是发生在1935年的事情，如今过去了85年，当地因硒缺乏导致的疾病已经基本消失。

克山病虽然在克山消失了，但是黑龙江省仍然是我国严重缺硒地区。

一个地区缺硒，根本原因是土壤缺硒，我国从东北到西南分布一条呈对角线状态的严重缺硒土壤，黑龙江就处在这个宽广地带的东北边头，从我国土壤硒分布图上可以看到，黑龙江大面积区域是严重缺硒的红色，尤其是黑龙江省的三江平原是典型的缺硒环境。

十、西双版纳缺硒吗？

云南西双版纳属于我国重缺硒地区,目前,除少量工作对西双版纳野生蔬菜中硒含量进行了分析之外,基于该地区种植土壤中硒含量检测用于富硒植物开发的研究还鲜有报道.因此以氢化物发生-原子荧光光谱法作为检测手段,针对性地选取云南西双版纳地区几种热带水果植物根茎部土壤样品进行硒含量测定.从检测结果分析,热带水果番石榴、桂圆及香料桂皮的种植土壤中,均检出总硒含量为5～6 ng/mL,回收率较为满意,该结果有望进一步对云南西双版纳地区水果富硒情况的研究及富硒产品开发提供帮助