一、纺缍是什么意思？

纺锤[fǎng chuí]

纺锤，指纺纱、线或细麻绳用的手工工具。由小骨棒或小木棒中间安竹钩或铁丝钩构成。把棉絮、棉纱或麻批儿固定在钩上，吊起纺锤，用于纺做鞋的麻绳居多。

解释

由小骨棒或小木棒中间安竹钩或铁丝钩构成。把棉絮、棉纱或麻批儿固定在钩上，吊起纺锤，拨其旋转就把棉絮纺成纱、或把纱纺成线、或把麻批儿纺成细麻绳。用于纺做鞋的麻绳居多。由于纺锤取材方便，人们吃肉时，在要扔掉的骨头里，选出一根长短粗细合适的骨头就可以制做；由于结构简单，制做容易，上世纪5、60年代以前几乎家家都有。陕西省、河南省等地称“拨吊”，黑龙江省等地称“拨拉锤子”。纺锤和纺车都是纺线、纺绳的工具，但纺车比纺锤的结构复杂得多，效率也高得多。请参看“纺车”词条。（黄久明）

二、慢波睡眠：了解睡眠周期和益处

慢波睡眠的分期

慢波睡眠，又称深度睡眠，是睡眠周期中的一个重要阶段。人们在睡眠中将经历不同的睡眠阶段，包括快速眼动睡眠（REM）和慢波睡眠。慢波睡眠通常在入睡后出现，其特征是脑电波呈现出低频、高振幅的状态。在慢波睡眠中，身体逐渐进入最深度的休息状态。

慢波睡眠可以进一步分为四个分期，每个分期都具有不同的特征和生理作用。首先是N1期，这是从清醒状态到睡眠状态的过渡阶段，通常占整个睡眠周期的5-10%。接着是N2期，这一阶段占睡眠时间的50-60%，是睡眠中最常见的部分，对维持整体睡眠具有重要作用。然后是N3期，也被称为慢波睡眠，这是最深的睡眠阶段，对身体修复和免疫力增强至关重要。最后是REM期，眼动快速，大脑更活跃，此时做梦的概率较高。

研究表明，慢波睡眠对身体和大脑有多方面益处。在N3期，人体会释放生长激素来修复组织，增强免疫系统，并有助于新陈代谢。此外，慢波睡眠还与记忆巩固和认知功能有关，有助于学习和提高注意力。

因此，理解慢波睡眠的分期对我们管理睡眠和促进身心健康至关重要。通过调整作息时间、营造良好的睡眠环境和养成健康的睡前习惯，我们可以更好地享受慢波睡眠带来的益处。

感谢您阅读本文，希望通过这篇文章可以帮助您更好地理解慢波睡眠和它对身体健康的重要性。

三、慢波睡眠名词解释？

慢波睡眠(简写为SWS (slow-wave sleep, SWS)，又称正相睡眠或慢动眼睡眠。

慢波睡眠的脑电图特征是呈现同步化的慢波。慢波睡眠时的一般表现为:各种感觉功能减退，骨骼肌反射活动和肌紧张减退、自主神经功能普遍下降，但胃液分泌和发汗功能增强，生长激素分泌明显增多。

慢波睡眠有利于促进生长和恢复体力。

四、波点雪纺衬衫搭配

波点雪纺衬衫搭配 - 时尚界的经典元素

波点雪纺衬衫是一种优雅而充满女性魅力的服饰。它不仅让你在时尚道路上脱颖而出，还能为你的整体造型增添一份俏皮与浪漫。无论是休闲日常搭配还是重要场合着装，波点雪纺衬衫都是您不可或缺的时尚利器。

1. 搭配原则

搭配波点雪纺衬衫时，我们需要考虑一些关键因素来创造最佳效果。

1.1 色彩选取

波点雪纺衬衫有着丰富的色彩选择，从经典的黑白配色到明亮的红蓝搭配，都能诠释不同的风格。对于初次尝试波点元素的人来说，建议选择较为低调的颜色，比如黑底白点或白底黑点。这样可以更好地为你的整体造型提供基调，同时也更容易与其他服饰进行搭配。

如果你想要展现出潮流感和独特个性，可以选择一些大胆的颜色组合，如红底白点或蓝底白点。这样的搭配会更加吸引眼球，让你成为人群中的焦点。

1.2 材质选择

波点雪纺衬衫通常采用轻薄透气的面料，这使得它非常适合春夏季穿着。面料的选择对于整体搭配效果至关重要。当你选择波点雪纺衬衫时，可以考虑面料的质感和透明度。

如果你想要打造轻盈飘逸的造型，选择薄纱或丝质面料的波点雪纺衬衫是个不错的选择。这样的面料会在穿着时流动起来，增加柔美与动感。而如果你想要一个更为霸气的形象，可以选择带有一些质感的棉质或麻质面料。

2. 日常休闲搭配

波点雪纺衬衫不仅适合正式场合，还非常适合日常休闲搭配。下面我们来看几种简单又时尚的波点雪纺衬衫日常搭配灵感。

2.1 高腰牛仔裤

高腰牛仔裤是休闲搭配中的经典元素，与波点雪纺衬衫的结合能展现出一种独特的复古感。选择一条紧身的高腰牛仔裤，搭配一件宽松的波点雪纺衬衫，可以平衡上下身的比例，突出腰线的美感。

为了增加整体的时尚感，你可以选择一条底部略微收口的牛仔裤，这样既能修饰腿部线条，又不会让整体造型过于沉闷。另外，可以用一条精致的皮带来勾勒出纤细的腰部曲线，提升整体造型的精致度。

2.2 短裙裤装

波点雪纺衬衫与短裙裤装的搭配可以展现出一种俏皮又女性化的感觉。选择一条长度适中的短裙裤装，搭配一件适合季节的波点雪纺衬衫，可以展现出纤细的腿部线条，同时又不会过于暴露。

如果你想要增加整体造型的层次感，可以选择一件阔腿裤装来搭配。这样的搭配不仅能营造出一种随性又时髦的感觉，还能给人一种轻松自在的形象。

3. 正式场合着装

波点雪纺衬衫在正式场合的着装中也有不可忽视的地位。下面我们来看几种适合正式场合的波点雪纺衬衫搭配。

3.1 西装套装搭配

波点雪纺衬衫与西装套装的搭配能给人一种知性与优雅并存的感觉。选择一套合适的西装套装，搭配一件素色或者波点雪纺衬衫，可以增添整体造型的亮点。

为了凸显波点元素的个性，不妨选择一件带有一些亮点的西装套装。比如，可以选择一套颜色鲜艳的套装，或者选择一件拼接的西装外套。这样的搭配会给整体造型带来一些新鲜感与时尚感。

3.2 裙装搭配

波点雪纺衬衫与裙装的搭配是一种经典又充满女性魅力的组合。无论是长裙、短裙还是半裙，波点雪纺衬衫都能成为点睛之笔。

选择一条适合身材和场合的裙装，搭配一件精致的波点雪纺衬衫，可以展现出一种优雅与自信。如果你想要增加一些层次感，可以选择一条具有质感的皮质长裙，或者一条蓬松的蕾丝裙。这样的搭配能让你在正式场合中脱颖而出。

总结

波点雪纺衬衫是一种非常实用且经典的时尚单品。不管是日常休闲还是正式场合，波点雪纺衬衫都能让你散发出不同的魅力。

在搭配波点雪纺衬衫时，我们需要注意色彩的选择和面料的质感。根据不同的场合，选择合适的搭配元素，比如高腰牛仔裤、短裙裤装、西装套装等，可以让你的整体造型更加出彩。

无论你是想要展现休闲随性还是追求优雅知性，波点雪纺衬衫都能帮助你实现。赶快打开你的衣柜，尝试一下不同的搭配，释放自己的时尚态度吧！

五、上海优睡眠品牌家纺

上海优睡眠品牌家纺：提供高质量的睡眠体验

睡眠是我们每天不可或缺的重要活动之一。良好的睡眠可以恢复我们的身体，提高注意力和记忆力，并提升整体生活质量。然而，许多人在睡眠中遇到了问题，如入睡困难、频繁醒来和不饱和感等。这些问题可能与我们所使用的床上用品有关。

对于在上海生活的人们来说，他们有幸能够体验到上海优睡眠品牌家纺带来的高质量睡眠。上海优睡眠品牌家纺是一家致力于提供卓越睡眠体验的知名品牌。他们专注于设计和制造高品质的床上用品，以确保每个人都能享受到舒适和放松的睡眠环境。

提供多样化的产品

上海优睡眠品牌家纺以其广泛的产品线而闻名，包括床垫、枕头、床单、被子和毯子等。无论您喜欢软硬适中的床垫，还是偏好不同材质的枕头，上海优睡眠品牌家纺都能满足您的需求。

这个品牌注重创新和研发，推出了许多令人惊叹的产品，如智能床垫、温感枕头和抗菌床单等。他们不断关注技术的进步，并将其应用于产品设计中，以满足人们日益增长的睡眠需求。

关注质量与舒适度

上海优睡眠品牌家纺的成功离不开他们对产品质量和舒适度的高度关注。他们只选择优质材料，如天然棉花、记忆棉和椰棕等，以确保产品的持久性和耐用性。

他们还注重细节，为每个产品提供最优质的制造工艺。无论是床垫的包边处理还是枕头的填充物配置，上海优睡眠品牌家纺都力求完美。他们的产品能够提供最佳的支撑和护理，使您的身体得到充分休息并缓解压力。

为不同睡眠需求量身定制

每个人的睡眠需求都是独特的。有些人喜欢柔软的床垫，有些人喜欢较硬的枕头。上海优睡眠品牌家纺理解这一点，因此他们提供了个性化的睡眠解决方案。

无论您是背部疼痛的人群还是过敏体质的人群，上海优睡眠品牌家纺都能为您提供合适的产品。他们的专业团队会根据您的需求和偏好，制定出最适合您的睡眠方案。

注重环境保护与可持续发展

上海优睡眠品牌家纺不仅关注睡眠质量，还十分重视环境保护和可持续发展。他们致力于使用经认证的环保材料，并减少对环境的不良影响。

他们主张绿色生产和回收利用，以减少废品的产生。同时，他们积极参与公益事业，用实际行动回馈社会，关爱更多的人们。

结语

上海优睡眠品牌家纺是您打造高质量睡眠体验的最佳选择。无论您是需要舒适的床垫、支撑性的枕头还是柔软的床单，他们都能满足您的各种需求。

他们不仅关注产品的质量和舒适度，还关注环境保护和可持续发展。选择上海优睡眠品牌家纺，您不仅能够获得良好的睡眠质量，还能为环境和社会做出贡献。

开始享受优质的睡眠体验吧！选择上海优睡眠品牌家纺，为自己和家人带来更健康、更舒适的睡眠环境。

六、人体得慢波睡眠分为几期？

睡眠共分5期，每晚8小时的睡眠中，每90分钟前后各个睡眠期循环一次。其中前四期为非快速眼动睡眠(NREM)或称慢波睡眠(SWS)，最后一期为快速眼动睡眠(REM)。　　SWS是从朦胧入睡开始，随后睡眠逐渐加深，一直以来到熟睡的整个过程。此期脑电呈慢波，眼球没有活动，故称非快速眼动睡眠。按睡眠时的脑电图模式，此期又分为4期。　　入睡期：是清醒和睡眠之间的转换期，人非常容易醒来，约占睡眠总时间的10%。　　浅睡期：此期容易觉醒，入睡困难者，常自行惊醒，约占整个睡眠期的50%。　　中睡期：此期意识消失，不易觉醒，在每个睡眠周期约延续1小时前后。　　深睡期：此期睡眠深，觉醒相当困难，在每个睡眠周期中约持续30分钟，然后进入快速眼动睡眠。　　在整个睡眠周期中，SWS与REM有规律地交替出现，两种不同时相睡眠各出现一次为一个睡眠期。每个周期历时70～90分钟，入睡后必须先经过SWS阶段，才能进入REM。

七、波点雪纺衫怎么搭配？

如果你想腿长一点，配搭：迷你裙+扣拇指胶底凉鞋这是因为合身的迷你裙能很好地展现从臀部到大腿的曲线，对腿细腿短或一般腿的人都是很好的选择；而平跟的扣拇指胶底凉鞋能产生从裙摆到脚趾的不间断曲线感觉。

虽然高跟凉鞋也能达到同样的效果，不过，高跟凉鞋配上迷你裙总感觉有些拖沓。

如果你想臀部看起来小一些，配搭：直筒裙+系带高跟凉鞋因为剪裁本身就又长又窄，直筒裙能产生直线效果，让你整个下半身变得苗条，非常适合梨型身材的女性；而且，裙子会让你最吸引人的上半身凸显出来；而高跟凉鞋会让你的曲线变纤细，大大的臀部也变得不那么明显。

八、上海优睡眠品牌家纺 结业

上海优睡眠品牌家纺 结业

上海优睡眠品牌家纺：改善您的睡眠质量，提升生活品质

睡眠是人体健康的重要组成部分，它对身体和心理都有着深远的影响。然而，当今社会的快节奏生活和高压工作使许多人遭受睡眠问题的困扰。为了帮助人们改善睡眠质量，上海优睡眠品牌家纺应运而生。

上海优睡眠品牌家纺是一家专注于睡眠产品研发和销售的公司。我们致力于为客户提供高质量的睡眠产品，以帮助他们享受舒适和健康的睡眠。

为什么选择上海优睡眠品牌家纺？

上海优睡眠品牌家纺与其他竞争对手相比有以下几个特点：

• 专业团队：我们拥有一支经验丰富的专业团队，包括睡眠专家、设计师和工程师。他们紧密合作，不断追求卓越，确保我们的产品能够满足客户的需求。
• 品质保证：我们只使用最优质的材料和最先进的生产工艺，以确保我们的产品具有卓越的品质和耐用性。我们的产品经过严格的质量控制，以确保每一件产品都符合最高标准。
• 个性定制：我们理解每个人的睡眠需求不同，因此我们提供个性定制的服务。客户可以根据自己的喜好和需求选择不同的材料、尺寸和款式，以获得最适合自己的产品。

我们的产品

上海优睡眠品牌家纺提供各种睡眠产品，包括床垫、枕头、被子、床单和床品套装。我们的产品旨在提供最佳的支撑和舒适度，促进健康的睡眠。

我们的床垫采用高密度的记忆泡沫和独特的弹簧系统，能够减轻压力和提供全身支撑。它们还具有优异的透气性和耐用性，确保您能够在一个舒适和洁净的环境中入睡。

我们的枕头采用人体工学设计，为颈椎提供最佳支撑。它们具有可调节高度和软硬度的功能，以满足不同人群的需求。无论您是喜欢柔软枕头还是较硬的枕头，我们都能为您提供合适的选择。

此外，我们还提供各种材质和风格的被子、床单和床品套装，以满足客户的个性化需求。无论您喜欢丝绸的柔滑质感、棉质的透气性还是羊毛的保暖性，我们都能为您提供满意的选择。

结业

上海优睡眠品牌家纺致力于为客户提供最好的睡眠产品和服务。我们相信好的睡眠是改善生活品质的关键，因此我们将继续不断创新和进步，追求卓越。

如果您正在寻找高品质、舒适和个性化的睡眠产品，让上海优睡眠品牌家纺成为您的首选。请访问我们的官方网站了解更多关于我们产品的信息，并与我们的专业团队取得联系。

九、波点雪纺衬衫搭配什么外套

波点雪纺衬衫搭配什么外套

波点雪纺衬衫一直以来都是时尚界的热门单品之一。无论是清新可爱还是优雅知性，波点雪纺衬衫总能为你带来不同的魅力。但是，如何正确搭配外套才能展现出最佳效果呢？今天就来给大家分享一些关于波点雪纺衬衫搭配外套的建议。

1. 百搭的经典牛仔外套

想要打造休闲随性的造型，可以选择搭配经典的牛仔外套。无论是修身款还是宽松款，牛仔外套与波点雪纺衬衫的结合总是不会出错。可以选择浅色的牛仔外套，既能展现出波点雪纺衬衫的清新感，又能营造出轻松自在的氛围。

如果你想要尝试一种更加特别的搭配方式，可以选择带有刺绣图案的牛仔外套。刺绣图案可以为整个造型增添一些亮点，让你的波点雪纺衬衫与众不同。

2. 时尚利器的皮革外套

如果你喜欢时尚中带有一点酷感的风格，那么皮革外套就是你的不二选择。波点雪纺衬衫与皮革外套的搭配，既能突显女性的柔美，又能展现出女性的坚强一面。

可以选择黑色或者驼色的皮革外套，简约大方又不失时尚感。当然，如果你敢于尝试，也可以选择一件亮色的皮革外套，让整个搭配更加出彩。

3. 热情奔放的长款风衣

想要打造优雅女人味的造型，可以选择搭配长款风衣。长款风衣既能修饰身形，又能增添一份神秘感。

可以选择深色的长款风衣，与波点雪纺衬衫形成鲜明的对比，让整个搭配更加有层次感。如果你想要尝试一种更加夸张的风格，可以选择带有格纹或者印花图案的长款风衣，让你的波点雪纺衬衫散发出热情奔放的气息。

4. 优雅妩媚的绒呢外套

想要打造优雅妩媚的造型，可以选择搭配绒呢外套。绒呢外套通常给人一种温暖的感觉，而与波点雪纺衬衫的搭配，则可以给整个造型增添一份柔美。

可以选择颜色较为明亮的绒呢外套，与波点雪纺衬衫形成对比，让整体穿搭更加出众。另外，如果你喜欢一些有特色的设计，可以选择带有蝴蝶结或者荷叶边的绒呢外套，增添一份甜美感。

5. 时尚百搭的西装外套

无论是职场女性还是时尚达人，一件西装外套都是必备单品。与波点雪纺衬衫的搭配，既能展现出女性的能干一面，又能呈现出时尚的氛围。

可以选择经典的黑色或者灰色西装外套，简约大方又不失品味。另外，如果你想要尝试一种更加潮流的搭配，可以选择带有亮色或者花呢图案的西装外套，让整个造型更加时尚与个性。

以上就是关于波点雪纺衬衫搭配外套的建议，希望能对你的穿搭有所启发。无论选择哪种外套，关键在于自己的喜好和气质，穿出自信与魅力才是最重要的。

十、快波睡眠(REM)又称为什么？

REMS是 rapid eye movement sleep REM是 rapid eye movement 这俩个是快动眼睡眠 FWS是 fast-wave sleep 是快波睡眠。 都是只同一个概念，名称不同而已。