一、初中基础非常差到高中怎么办

初中基础非常差到高中怎么办

初中是学生们建立扎实学科基础的重要阶段。然而，有些学生可能在初中阶段遇到了一些困难，导致他们的基础薄弱。当这些学生进入高中时，他们可能会感到非常担心和无助。但是，不必担心，因为有许多方法可以帮助你在高中提升你的学习水平。

1: 找到合适的学习资源

首先，你可以寻找适合你的学习资源。这可以包括教科书、参考书、在线课程和学习网站。确保选择与你的学习需求和学科相关的资源。通过积极利用这些资源，你可以补充你的基础知识并提高你的学习能力。

2: 寻求辅导和帮助

如果你觉得自学有困难，可以考虑寻求辅导和帮助。你可以向老师、同学或家长寻求帮助。他们可以为你提供指导、解答问题并提供额外的学习资源。此外，你还可以考虑参加补习班或聘请私人家教来帮助你提高学习成绩。

3: 制定学习计划

制定一个详细的学习计划可以帮助你更好地组织你的学习时间和任务。在计划中包括每天的学习时间、学习目标和复习计划。通过遵守学习计划，你可以更好地管理你的时间并确保你的学习进度。

4: 注重基础知识

在高中阶段，基础知识对于学习其他更高级的概念非常重要。因此，你应该注重巩固和提升你的基础知识。花时间复习初中的课程，并确保你对基本概念和原理有清晰的理解。

5: 积极参与课堂

在课堂上积极参与可以帮助你更好地理解和掌握学科知识。提出问题、参与讨论和与老师和同学互动是非常重要的。通过积极参与课堂，你可以加深对学科的理解并提高学习效果。

总结

初中基础非常差到高中可能会给你带来一些困难，但不必担心。通过寻找合适的学习资源，寻求辅导和帮助，制定学习计划，注重基础知识和积极参与课堂，你可以提高你的学习水平并取得进步。

二、9岁孩子专注力非常差怎么办

在孩子的成长过程中，专注力是一个非常重要的能力。然而，有些孩子可能会面临专注力不佳的问题。如果你的孩子9岁，而他的专注力非常差，你应该如何应对呢？

建立日常规律

为了帮助孩子提高专注力，建立日常规律非常重要。规定固定的作业时间和休息时间，让孩子知道什么时候应该专注学习，什么时候可以放松休息。这样的规律可以帮助孩子建立起良好的学习习惯。

创造良好的学习环境

孩子的学习环境也会对专注力产生影响。创造一个安静、整洁、没有干扰的学习环境，可以让孩子更容易集中注意力。远离电视、手机等诱惑物品，为孩子提供一个专注学习的空间。

培养孩子的兴趣

孩子对某个领域的兴趣会增强他的专注力。了解孩子的兴趣爱好，鼓励他进行相关的活动和学习，可以帮助他提高专注力。例如，如果孩子对音乐感兴趣，可以鼓励他学习乐器或参加音乐课程。

注意力训练

进行一些专注力训练活动，可以帮助孩子提高专注力。例如，可以给孩子布置一些需要集中注意力完成的任务，逐渐增加任务的难度和时间。这样的训练可以锻炼孩子的专注力和耐力。

总之，提高孩子的专注力需要家长和孩子共同努力。通过建立规律、创造良好的学习环境、培养孩子的兴趣以及进行注意力训练，可以帮助孩子克服专注力不佳的问题，取得更好的学习成绩。

三、孩子发散思维非常差

在孩子的成长过程中，有一个很重要的能力需要我们关注和培养，那就是发散思维。发散思维是指从特定的问题或情境中，找到多个不同的思考路径和解决方案的能力。然而，很多孩子的发散思维非常差，容易陷入固定的思维模式中，缺乏创造力和创新能力。那么，如何帮助孩子提高发散思维能力呢？ 首先，作为家长，我们需要创造一个积极的学习环境。一个鼓励创造和探索的环境对孩子的发散思维能力有着至关重要的影响。我们可以从生活中的各个方面来培养孩子的发散思维。比如，在玩耍的过程中，我们可以鼓励孩子尝试不同的玩法和方法，帮助他们发现问题并寻找解决方案。同时，我们还可以提供各种各样的玩具和游戏，激发孩子的创造力和想象力。 第二，我们可以通过给孩子提供多样化的学习机会来培养他们的发散思维能力。在学校教育之外，我们可以鼓励孩子参加各种兴趣班和培训课程，如绘画、音乐、舞蹈等等。这些课程可以帮助孩子培养多元化的兴趣爱好，拓宽他们的思维视野。此外，我们还可以给孩子提供阅读的机会，丰富他们的知识面和思考能力。 除此之外，我们还可以通过一些特定的训练方法来帮助孩子提高发散思维能力。例如，可以进行一些启发性的问题讨论，引导孩子从不同的角度思考问题。我们可以给孩子提出一些开放式的问题，让他们在思考的过程中展开想象和探索。同时，我们还可以进行一些头脑风暴活动，让孩子在集体的思考中学习其他孩子的见解和思维方式。 此外，我们还可以培养孩子的观察力和思维反馈能力。观察是发散思维的基础，只有通过观察事物的不同特点和联系，孩子才能从多个角度去思考。我们可以带着孩子去户外进行观察游戏，引导他们主动发现环境中的变化和规律。同时，我们还可以通过让孩子画画、写日记等方式来培养他们的观察和思考能力。 值得注意的是，培养发散思维能力是一个长期的过程，需要家长和老师的共同努力。我们要给予孩子足够的信任和支持，鼓励他们敢于表达自己的想法和观点。当孩子犯错时，我们也要给予积极的反馈和建议，帮助他们从错误中吸取教训，并勇敢尝试新的方法和思路。 总之，发散思维是孩子成长过程中非常重要的能力之一。通过创造积极的学习环境，提供多样化的学习机会，采用特定的训练方法，并培养孩子的观察力和思维反馈能力，我们可以有效地帮助孩子提高他们的发散思维能力。让我们一起为孩子搭建一个充满创造力和想象力的成长空间，助力他们成为未来的创新者和领袖！

四、孩子自律非常差，怎么办？

首先，要正确地看待孩子的自律问题。每个人都有一颗好奇心，容易受周围环境的影响，作为成人，常常也会有难以自律的事情，何况小孩子呢？

其次，要分析孩子自律性差的原因。先从家长自身出发，看看自己是不是为孩子做出了表率。要求孩子按时睡觉，自己却接着看电视；要求孩子学习自己却玩手机……还有在教育孩子方面是否存在包办代替或者监管缺失？面对孩子自律差的情况，你如何对待？你是坚持要他改正还是听之任之？

最后，对症下药，全家一致要求，逐步培养孩子的自律性。这里介绍几个方法。

一是家长可以和孩子一起制定一份自律表，每周按照完成情况进行奖惩。

二是了解以下三个心理学效应，帮您培养自律的孩子。

1.霍桑效应。美国哈佛大学心理学家团队在一个叫霍桑的工厂里做了一个实验。这个工厂各项制度完善，可是工人却对工作诸多不满，工厂业绩很差。于是，心理学家团队就在那个工厂挑选了十几名女工参与实验，先是提高福利，女工们的工作效率显著提高，可是降低福利后，女工们的工作效率仍然很高，甚至还在增长。后来，经过深入调查发现，女工们努力工作的动力来自于参与实验的荣誉感和研究人员对她们的尊重和关注。这就是心理学名字“霍桑效应”的由来。它告诉我们，当人们得到外界的积极关注时，往往更容易改变自己的行为，表现得更加出色。它给我们的启示是，不要做孩子行为的指挥者，要学会尊重，多给予赏识和鼓励，给予孩子自主行动的空间。

2.超限效应。“超限效应”是指由于刺激过多、过强或过久从而引起心理极不耐烦或逆反的心理现象。生活中是不是经常听到这样的话：“都跟你说100遍了，你怎么还记不住？”“还这么磨蹭，快点！”“说多少遍了，你怎么老这么粗心？”其实，我们就是“栽”到了超限效应上。有研究发现，批评发生的最初几分钟，孩子是最容易听进去的，但随着时间的推移，孩子会逐渐进入“左耳进右耳出”的状态，这是因为孩子在无意识中开启了“心理屏障功能”，来避免大脑接收太多负面情绪和信息。所以说，在教育中，一句话重复一百遍不会成为真理，可一个真理重复一百遍却可能会成为一句废话。

3.登门槛效应。它源于美国心理学家弗里德曼和助手做的一个实验。实验中，研究人员先到各家各户向主妇提出一个小要求，让她们在一份“呼吁安全驾驶”的请愿书上签名。大部分主妇觉得很简单，不就是个签名吗，于是都签了。两周以后，研究人员再次找到这些主妇，问能否在她们的前院立一块写着“谨慎驾驶”的警示牌，结果之前签名的大部分同意，没签名的只有17%的同意。在实验中，一开始的签名就是第一个门槛，这个门槛迈过去以后，第二个门槛树立警示牌就比较容易过去了。由此得出结论，在一般情况下，人们比较容易接受难度较小的要求，而在接受了较小的要求后，会更容易接受较大的要求。对孩子，如果运用好这个效应，就会轻松很多。“一口气吃不成一个大胖子”，自律性教育，也需要“登门槛”一般，循序渐进，坚持不懈。

总之，世界上没有完全相同的两片叶子，教育也不是千篇一律的事情，虽然不能把所有的方法照抄照搬，但总有些思想是相通的。希望每一名家长都能做到，和孩子一起成长，拥有无悔的父母人生。

五、满月的婴儿睡眠非常少！怎么办？

满月婴儿睡眠非常少有可能是身体里缺乏某种生长激素，例如缺钙就会导致宝宝睡不实、夜惊、睡觉哼哼唧唧。可以给医院给宝宝测个微量元素，也有可能是环境因素影响的，屋里太热、太冷、太吵都会导致宝宝睡不好，或者宝宝没有吃饱，也会睡不实，从而睡眠时间减少。

六、宝宝睡眠差怎么办？选用什么奶粉有助改善？

宝宝睡眠问题困扰家长

宝宝的睡眠一直是许多家长头疼的问题，睡眠不好不仅影响宝宝的生长发育，也会让家长备感焦虑。而选择合适的奶粉是改善宝宝睡眠质量的重要一环。

睡眠不佳可能的原因

宝宝睡眠不佳的原因有很多，可能是环境不安静、睡前活动过多、营养摄入不均衡，甚至是奶粉选择不当。因此，选择适合宝宝的奶粉是改善睡眠的一个关键。

如何选择奶粉改善睡眠

优质奶粉对宝宝的睡眠有很大的帮助，建议家长在选择奶粉时要注意以下几点：

• 富含卵磷脂：卵磷脂对宝宝大脑和神经系统发育有重要作用，有助于改善睡眠质量。
• 不含防腐剂：防腐剂可能会影响宝宝的健康，选择不含防腐剂的奶粉更有利于睡眠。
• 易消化吸收：奶粉的消化吸收性直接关系到宝宝的饱腹感，建议选择易消化吸收的奶粉。
• 丰富优质蛋白：蛋白质是宝宝成长的基础，奶粉中含有丰富的优质蛋白有助于宝宝健康成长，从而提升睡眠质量。

结语

宝宝的睡眠问题是家长们共同面对的难题，选择合适的奶粉是其中至关重要的一环。通过选择富含卵磷脂、不含防腐剂、易消化吸收、丰富优质蛋白的奶粉，有助于改善宝宝的睡眠质量，从而让宝宝健康成长。

感谢您阅读本文，希望能帮助到您解决宝宝睡眠问题，让宝宝拥有一个健康的成长环境。

七、一个多月宝宝睡眠非常浅，睡眠时间又少怎么办？

如果你的新生儿宝宝白天不怎么睡觉，睡后很容易醒来，那么大概率他是过度疲劳啦！

首先，一个多月的宝宝还属于新生儿时期。新生儿时期需要大量的睡眠来维持身体的生长发育，一个多月的宝宝你会发现他们起床后换了尿布吃了奶又开始犯困啦，这是因为他们的清醒时间其实真的还不到一个小时。那你可能会问，为啥我的宝宝可以清醒3-4个小时都看起来精神抖擞眼睛瞪得大大的，我的宝宝是不是天生不爱睡觉的娃啊？NONONO！没有不爱睡觉的娃，只有作息安排不合理的家长！

处于过度疲劳的宝宝身体会分泌出更多的皮质醇和肾上腺素来抵抗疲劳，这两个物质使得身体在过度疲劳时保持清醒，想象一下，当你觉得很困的时候但是这个时候又没有立刻去睡觉，等这个困意过去了你会发现你又可以清醒一会儿。这就是为什么宝宝错过了最佳入睡窗口时，他们看起来反而没有刚才那么困。错过了最佳入睡的窗口后，反而不会那么容易入睡。如果你的宝宝出现了尖叫/过度、一直地揉脸揉眼睛/开始哭闹并且很难哄/有肠绞痛的宝宝开始肠绞痛发作/打喷嚏那就是过度疲劳啦！

同时如果当你好不容哄睡了已经过度疲劳的宝宝，但因为过度疲劳产生的皮质醇和肾上腺素还依旧停留在宝宝体内，他们会让人体很难进入深睡眠的状态，增加浅睡眠的时间，这也是为什么过度疲劳的宝宝睡后很容易醒，显得睡眠很浅的原因。

一个多月龄的宝宝的作息不做硬性要求，重点是把吃和睡分开，清醒时间45分钟-1个小时，按照清醒时间，提前15分钟开始哄睡就可以啦。

以下是我们根据实际咨询经验而总结的各月龄的睡眠量。

月龄	总睡眠量	小睡量	小睡次数	清醒时间
1个月	16~18	7左右	不定	＜1h
2个月	15~16	5~7	不定	1~1.5h
3个月	15	5~6	4	1.5
4个月	15	5~6	3	2
6个月	13~14	3~4	3	2~2.5
9个月	14	3~4	2	2.5~3
12个月	13~14	≈3	2	3
18个月	14	2~2.5	1	4~6

同时，新生儿睡眠的特点是睡眠周期短，浅睡眠比例大，为了让宝宝在整个睡眠的过程中，不受到外界因素的干扰，我们可以采用以下方法帮助宝宝睡得更好：

使用襁褓

惊跳反射是一种正常的生理反射，普遍存在于4个月前的宝宝，表现在宝宝睡眠过程中双手仿佛受惊一般。由于惊跳反射的存在会对孩子的睡眠造成较大的影响，同时会增加哄睡难度。因此，我们建议给新生儿包襁褓，再开始哄睡。

使用白噪音

新生儿睡眠的特点是睡眠周期短，浅睡眠比例大。在浅睡眠期间，宝宝也更容易醒来。因此，如果家里比较吵，可以使用白噪音作为背景音乐。白噪音可以是持续的沙沙声，吹风机的嗖嗖声，也可以是雨声，可以起到一定的安抚作用。同时，全程播放白噪音并控制音量，并不会造成听力的损害。

以上内容希望能够帮助到妈妈和宝宝。

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八、6岁孩子算数非常差怎么办？

这需要一个过程，要给孩子慢慢的教，要有耐心，可以用实物的方法给孩子讲解，让孩子逐渐对学习产生兴趣，只要孩子的智力正常就没事的

还可以采用实物教学模式，从感性教育上升到理性教育，这样才有利于孩子的感性认识，使孩子慢慢的过度到理性认识，这是个较慢的过程，建议家长有耐心有信息来引导孩子。

九、睡眠差要什么来调理？

睡眠差，一般原因有很多种，与精神紧张，压力大， 心脑血管疾病，劳累，神经衰弱等有关，建议可以服用药物治疗，比如补脑安神胶囊，谷维素，五味子颗粒，都可以调理，调理的同时需要心理放松，情绪愉快，白天最好不要睡觉，养成早睡早起习惯

十、有哪些睡眠非常少的动物？

睡觉最少的马，每天仅睡两个小时就够了。

研究人员认为，草食动物的睡眠时间相对较短是为了随时提高警惕并补充能量，以免被凶猛的动物吃掉 野生的长颈鹿通常是站着睡觉，睡眠时间比较短，因为长得太高，躺下以后很难快速爬起，躺着太危险。但是有时候它觉得非常安全，也会偶尔躺下睡觉。

动物园里的长颈鹿据饲养员观察，每天睡8个小时左右。不过，它像个"失眠患者"那样，一夜总要醒来三四次，而不是一觉睡到大天亮。

长颈鹿睡觉时，它的两条前腿和一条后腿弯曲在肚子下，另一条后腿伸展在一边，长长的脖子呈弓形弯向后面，把带茸角的脑袋送到伸展着的那条后腿旁，下颌贴着小腿。

这种科学的睡觉姿势，既能做到缩小目标，又可在紧急情况下一跃而起，逃之夭夭。