1. 李小龙，1940年11月27日出生于美国旧金山市，父亲李海泉是香港某粤剧团团长，母亲何爱瑜是香港富商何甘堂的女儿。李小龙排行老四，是家里让父母最操心的孩子。

2. 童年时期的李小龙除了骂飞机，还有个特别的嗜好就是打架，而且李小龙的打架属于上瘾那种。每天回家换了衣服，就出去找人操练，几乎每天李小龙家里都会有挨了打的孩子，被父母领着找上门来告状。

3. 虽然顽皮捣蛋，但他却在表演方面颇有天赋。10岁那年，李小龙走上银幕，参演了《细路祥》，充分展现出他天生的表演能力。

4. 少年时期的李小龙还有个爱好——跳舞，而且跳得有板有眼。18岁时他参加了香港的恰恰舞大赛，当时他的舞伴不是女朋友，而是他10岁的弟弟，兄弟二人的独特组合方式让他们一举夺得了冠军。

5. 彼时，李小龙就已经拥有了不粉丝，全九龙城的孩子都佩服李小龙，他能打架，会跳舞，还能演电影，女朋友更是空谨出了名的多，简直堪称超级偶像。

6. 这位超级偶像，是如何与武术结缘？时光还得拉回到他13岁那年。1953年的一天，这个街头霸王李小龙，突然在街头消失了。因为李小龙被人打了，而且对方只是一招就打得他趴在地上半天动弹不得。

7. 这件事后被羞辱的李小龙沉默了很久，常常一个人坐在屋里发呆。父亲李海泉起初以为儿子病了，后来找儿子的小伙伴一问才知道是儿子吃了败仗。爱子心切的李海泉，思忖良久，做了一个决定，他为儿子找到个特别的老师——叶问。

8. 叶问一身的武学影响了千千万万的炎黄子孙，以致于今时今日，依然被屡次搬上大银幕。李小龙父亲的不经意的决定，却使李小龙的一生轨迹发生巨变。

9. 这位昔日的街头小霸王李小龙，在13岁那年拜在了香港武术第一人——叶问门下，正式成为叶问的徒弟，就此开始与武术结缘。

10. 在习武的过程中，李小龙开始觉得自己模糊地触摸到了什么，从前轻狂躁动的性格也有了很大的收敛。就在李小龙刚明白一点武学道理，准备向成熟的武者进发的当头，父亲李海泉又突然又替他做了另一个决定——去美国留学。

11. 怀揣100美金的李小龙再次来到他的出生地美国，冥冥中似乎注定这个天生不太喜欢安分的男孩，一定会开疆拓土，扬名立万。

12. 两个月前还在香港家里有佣人伺候的四少爷，在踏上美国国土的那一刻就消失了。刷盘子是几乎每个留学生都要干的工作，李小龙也不例外。

13. 聪明的他利用自己跳舞的特长，到美国三个月后就开办了自己的恰恰舞培训班。当时已经是美国西部华人界的武术领袖——严镜海，因为听说李小龙教跳舞以外功夫还挺高，所以想来看看。

14. 当时在严镜海看来，这个十几岁的小伙子不会有什么过人之处，但谁也没想到，严镜海竟是将来帮助李小龙进入美国影视圈发展的一个贵人。

15. 而彼时的李小龙，也无暇顾及严镜海，因为他有更重要的事情要做——上大学。在美国读大学期间，李小龙仔细研究了师父叶问的咏春拳，并以其为母拳，创扮升立了一种厅亏老新的拳种，他将这种功夫命名为“振藩功夫”。

16. 1962年4月，美国西雅图唐人街的一间不起眼的楼房里，李小龙的振藩国术馆成立了，这是他生命中的第一间武馆，中国功夫和功夫电影的辉煌就在这间武馆中拉开序幕。

17. 就在振藩国术馆，李小龙和严镜海再次邂逅，严镜海从舞蹈学员升级为国术弟子。但让李小龙意想不到的是，严镜海的再次出现，成为了李小龙登上美国武术顶端的敲门砖。

18. 1964年8月2日，在美国长堤空手道大赛的比赛现场，一个中国人的第一次亮相，惊艳全场。他身穿一袭黑衣，他就是彼时年仅24岁的李小龙。

19. 闭目粘手，单手二指俯卧撑，无影拳，寸劲拳和连环飞踢，一系列的动作表演，技惊四座，大放异彩。自此，李小龙的振藩国术打开了美国武术界的大门，而这一次的机遇，要完全归功于李小龙的弟子严镜海。

20. 也是因为这一次的崭露头角，使李小龙的事业走上巅峰。李小龙的事业如火如荼，此时他生命中出现了另一个重要的人，爱尔兰裔的美国白人姑娘琳达埃莫瑞。

21. 早在李小龙的振藩国术馆开业不久，琳达经好友介绍加入了国术馆，成为了李小龙的早期女弟子之一。琳达逐渐走入了李小龙的生活中，在相恋一年后，1964年两人走入了婚礼的殿堂。

22. 琳达为了家庭而放弃了学业，她始终追随着李小龙不离不弃，她并没有奢求李小龙日后成为一名国际巨星，她只是祝愿李小龙能够成就自己的理想，李小龙的快乐与成功是她人生中最大的幸福。

23. 感情事业双丰收的李小龙开始在各个影视剧中频繁出现，开始聚集着世界的目光。和传统观念的健美相比，李小龙的肌肉线条更纤长，更匀称，很快他又成为了健身世界里最知名的偶像符号。

24. 全球最著名的健美健身杂志将他列为最具成功榜样意义的教材，公开宣称说：李小龙对人体潜能的贡献会影响人类至少100年。李小龙曾对哥哥李忠琛说：“母亲说我至少可活100岁”，李忠琛对此深信不疑。

25. 李小龙一直遵循着最严格的训练内容，每天中午他要在15到45分钟之内跑10公里，周一到周六每天上午7点到9点，是两小时腹部肌力和肉柔韧性练习，每周二、四、六中午11点到12点，是一小时的负重肌力练习。

26. 即便是这样的超负荷训练课程，也依然不能满足李小龙对自己的严格要求，他为了确保身上没有一丁点的脂肪，甚至做出了些让人匪夷所思的事情。他会用电流刺激器电击身体来锻炼股肉，增强运动。

27. 1972年李小龙拍摄《龙争虎斗》的剧照1973年李小龙在拍摄《死亡 游戏 》时的剧照彼时体重已经瘦到只有110斤。

28. 也许对普通人来说，体重上下浮动一二十斤不算什么，但李小龙不同，他的身体更像一部精密的机器，一旦失控，后果不堪设想。过激的训练方式不仅让李小龙体重骤减，而且脾气越发火爆，变得不正常。

29. 1973年7月6日，曾经与李小龙合作《猛龙过江》与《精武门》的导演罗维报警，李小龙和他起了争执，拿出某种器物恐吓罗维，于是罗维拨通了999。

30. 从年初的影片《猛龙过江》公映后，李小龙被追捧为功夫巨星，万众景仰，到年中被指责成为了暴躁的歹徒，接受调查，中间只有短短六个月的时间。

31. 在经受了这样的冰火两重天的境遇之后，李小龙崩溃了。李小龙的私生活受到越来越多干扰，每天香港几十家媒体的记者簇拥在李小龙的家——栖鹤小筑门口要求采访。

32. 记者们会拦住进出李小龙家的每一个人进行访问，佣人们已经不敢轻易出门，而记者甚至连李小龙家的垃圾袋也不放过。为了家人的安全，李小龙在家门口安装闭路电视来识别访客，一双子女的出入更是安排专人护送，而他自己的书房和卧室连家里精挑细选的佣人也不可以随便进入。

33. 1973年7月21日，一条爆炸性的新闻，登上了所有香港报纸的头版：当红的功夫巨星李小龙，在1973年7月20日23时30分在香港的伊莉沙白医院经抢救无效死亡，年仅32岁。

34. 这个突然的噩耗，震惊世界。很多人都不敢相信这是真的。甚至有媒体信誓旦旦地爆料，称这不是真的。香港《华侨日报》的头版刊登的是：红透半边天的武侠片明星李小龙离奇丧命。

35. 香港《珍夜报》刊登的头版是：李小龙并未死，这一切只不是对电影《龙争虎斗》炒作的手段。种种质疑的声音不断涌现，直到四天后的7月24日，人们才