一、吸烟有哪些危害？
吸烟会危害人体健康，因为香烟中含有大量有害物质，这些物质会对呼吸道带来致命损伤，同时也会对心脏、大脑和肝脏带来或轻或重的伤害。对于长期吸烟的人，一旦发现胸口、后背部以及肩膀有疼痛感，需及时就医，因为这可能是肺癌来临。
吸烟有哪些危害？
1、影响睡眠质量
香烟中含有的尼古丁会使得人们异常兴奋，特别是睡觉前吸一根烟会影响睡眠质量，让人们精神状态越来越差，甚至会引起糖尿病、心脏病以及肥胖症等。
2、加重肝脏负担
经常吸烟会影响肝脏中脂质代谢作用，增加血液中脂肪含量，减少好胆固醇，增加坏胆固醇，降低肝脏解毒能力，甚至会增加患上脂肪肝风险。
3、肠胃疾病恶化
吸烟会刺激神经系统，加快胃液和唾液分泌，肠胃一直处于紧张状态，因此吸烟的人易出现食欲差。特别是十二指肠溃疡和胃溃疡患者大量吸烟会减慢溃疡面愈合，甚至会发生癌变。另外香烟中的尼古丁也会使得肠粘膜血管收缩而降低食欲。
4、引起肺癌
经常吸烟的人支气管上皮细胞纤毛变短且不规则，细胞运动发生障碍，降低抵抗力，易受到感染。吸烟是引起慢性阻塞气管疾病的高危因素。
5、危害心血管
大量吸烟会增加血小板粘性，使得血液更易凝固，会在冠状动脉中形成血栓因子。吸烟也会升高血液中低密度脂蛋白含量，脂肪会在血管内壁沉积而形成动脉粥样硬化，易引起心血管意外。
6、易导致骨质疏松
长期吸烟导致流向关节盘的血液有所减少，使得关节盘提前退化。烟草中含有的尼古丁会影响钙吸收，含有的烟碱抑制成骨细胞，刺激破骨细胞活性，长时间下去会降低骨密度，易引起骨质疏松。
7、危害男性生殖健康
香烟中的有毒物质会抑制脊髓神经中枢，减弱男性性欲望。吸烟也会使得血管收缩痉挛，减慢血液流通，易引起阳痿，同时也会降低精子质量和活力。
爱抽烟的，若身体3个地方疼痛，要警惕肺部肿瘤
1、后背疼痛
长期吸烟的人当感觉后背部位疼痛时，排除颈椎和腰椎病变，需警惕肺癌。因为受到癌细胞压迫牵拉影响，后背局部会有疼痛感。因此，若不明原因后背疼痛，需去医院做全面检查。
2、肩膀疼痛
若大量吸烟的人除了胸口疼痛外也感觉肩膀疼痛，那么更需警惕肺癌。因为随着癌细胞增长，会压迫肺部和周围胸膜，牵拉肩膀，使得肩膀有疼痛感。
3、胸口疼痛
随着癌细胞增大，会压迫局部组织神经受到牵拉，引起胸口疼痛。若出现不明原因胸口疼痛，排除心脏病的可能性，需警惕肺癌。肺癌所引起的胸口疼痛呈现不规则隐痛，这是因为癌细胞侵犯血管、纵膈和支气管周围神经引起的。
温馨提示
吸烟带来的伤害远远超过人们所想象的，因此戒烟势在必行。当然一下子戒掉烟是完全不可能的，需一步一步来。对于长期吸烟的人，需定期去医院做胸部螺旋CT检查，能及时发现问题并及时解决。
#家庭医生超能团#
1、《长期吸烟的人，身体若有3个部位“疼”，可能是“肺部病变”信号》，小公主的绮罗裙，18-12-09
2、《吸烟有哪些危害，你都知道吗？ 》，长春市健康教育中心，2018-05-24
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二、孕期吸烟：母亲吸烟对胎儿的危害有多大？
孕期吸烟对胎儿的影响
怀孕是每位女性生命中的重要阶段，而孕期吸烟对胎儿的危害却是不可忽视的。吸烟会释放大量有毒化学物质，其中包括一氧化碳、尼古丁等成分，这些有害物质摄入会通过孕妇的血液直接传递到胎儿体内，给胎儿带来潜在的危害。
胎儿可能面临的风险
吸烟会增加孕妇患流产、早产、胎儿发育迟缓、出生体重偏低等风险。尼古丁的刺激会导致胎儿心脏加速，血压增高，严重时可能导致宫内窘迫，甚至引发突发性猝死综合征。此外，胎儿长大后还可能面临行为问题、认知发育不良等长期影响。
孕期吸烟的影响还远不止如此
除了对胎儿的直接影响外，孕期吸烟还会影响胎盘的正常发育，增加孕妇患妊娠期高血压、子痫前症等并发症的风险。此外，吸烟还会影响孕妇自身的健康，增加患感染、呼吸道疾病等的概率，甚至增加罹患肺癌等疾病的风险。
如何保护胎儿健康
为了保护胎儿的健康，孕妇应尽量远离吸烟环境，避免 passively 吸烟；同时，孕期尽量避免吸烟，以减少胎儿接触有毒化学物质的机会。此外，及早就医，遵循医生的建议，科学合理的膳食和规律的作息也对胎儿的健康大有裨益。
总之，孕期吸烟会给胎儿带来长期、不可逆的危害，孕妇应当意识到这一严重性，积极采取措施保护胎儿的健康。
感谢您的阅读，希望本文能帮助更多人了解孕期吸烟的危害，为保护胎儿健康提供参考。
三、长期吸烟喝酒熬夜有压力有什么危害？
长期吸烟喝酒对心脑血管病的影响是很大的，严重的可导致冠心病、高血压、心肌梗死、脑梗死等。同时熬夜也会导致视力下降，身体器官没有得到休息，抵抗力下降。压力大的话会引起情绪失控，导致内分泌紊乱，从而加速衰老，引发各种疾病。建议保持良好的生活习惯。
四、黄瓜地里不能吸烟吗？吸烟对黄瓜有何危害？
可以吸烟，不光是黄瓜地里，就是碰到地里都可以抽烟。抽烟对黄瓜没有影响。因为吸烟的烟对于黄瓜来说，剂量太小了，没有任何影响。吸烟只对人和被动吸烟的人有害。吸烟的朋友可以考虑慢慢戒烟，不抽烟的，最好远离抽烟的人，可以有效的防止二手烟。
五、吸烟对高血压有多大危害？
首先这个肯定是有影响的。
一般吸烟10分钟，血压就有可能增加10~15%心率也会加快大约30%，当然这个是暂时的，停止吸烟后血压和心率会下降到原来的水平。
但是对于高血压患者来说，吸烟对心血管的影响更大。这主要是因为烟草中的尼古丁会导致我们的血管收缩，从而会减少心脏的氧供，增加我们的心率和系统性的氧化应激，从而减少一氧化氮的生物活性，增加肺动脉血压，从而影响血压。
当然，也有一些研究认为吸烟对高血压没有影响，甚至会轻度降低血压，当然这个的理论基础是，吸烟影响食欲，所以长期下去体重减轻，血压下降。再有就是长期吸烟会使左心功能下降，导致血压下降。
总结，及时吸烟没有增加血压上升，但也是通过负面作用实现的。
可见，吸烟百害而无一利。
为了健康，还是尽早戒烟吧！
六、吸烟对精神健康的危害有多大?
吸烟不仅会损害身体健康,对精神健康也有很大的负面影响。烟草中含有大量有毒物质,长期吸入会影响大脑功能,增加患上抑郁症、焦虑症等精神疾病的风险。
吸烟会导致焦虑和抑郁
尼古丁是香烟中的主要成分之一,具有令人上瘾的特性。尼古丁会干扰大脑中多巴胺等神经递质的释放,从而影响情绪调节。研究发现,吸烟者比不吸烟者更容易出现焦虑和抑郁的症状。
- 一项研究显示,每天吸烟超过25支香烟的人,患抑郁症的风险是不吸烟者的两倍。
- 另一项研究则发现,戒烟后焦虑和抑郁症状会有所缓解。
吸烟会增加患精神疾病的风险
吸烟不仅会加重精神疾病症状,也会增加患上精神疾病的风险。例如:
- 吸烟会增加患上精神分裂症的风险,并加重精神分裂症的症状。
- 吸烟也与双相情感障碍的发作有关。
- 此外,吸烟还会增加患上老年痴呆症的风险。
戒烟有益身心健康
虽然戒烟过程可能会带来一些暂时的不适,但戒烟对身心健康都有极大的好处。戒烟后,焦虑和抑郁的症状会逐渐减轻,精神状态也会变得更加稳定。同时,戒烟还能降低患上各种疾病的风险,提高生活质量。
感谢您阅读本文。希望通过本文,您能够了解到吸烟对精神健康的危害,从而下定决心戒烟,远离烟草的伤害,过上更加健康的生活。
七、孕期吸烟对胎儿的危害有多大?
孕妇吸烟不仅会危害自身健康，更会对胎儿的生长发育造成严重影响。吸烟对孕妇和胎儿的危害是不容忽视的。
孕妇吸烟对自身健康的危害
吸烟会增加孕妇患以下疾病的风险:
- 子痫前期
- 胎盘早老和胎盘早剥离
- 早产
- 流产
此外，吸烟还会导致营养不良、贫血、免疫力下降等问题，严重影响孕妇的身体健康。
孕妇吸烟对胎儿的危害
孕妇吸烟会直接影响到胎儿,可能造成:
- 胎儿生长受限
- 先天性缺陷风险增加
- 早产儿风险增加
- 新生儿死亡率升高
此外,二手烟也会对胎儿造成同样的危害。
远离烟草 呵护生命
综上所述,孕期吸烟无疑是一个不智的选择。孕妇应远离烟草,保持良好的生活习惯,为即将出生的宝宝营造一个健康安全的环境。如果您正在怀孕并且吸烟,请立即戒烟,保护自己和孩子的健康。
感谢您阅读本文。希望这篇文章能让您了解到孕期吸烟的危害,从而远离烟草,为宝宝的健康着想。祝您怀孕顺利,母子平安!
八、吸烟对肠胃健康的危害有多大?
吸烟不仅会损害肺部健康,对肠胃系统也有潜在的危害。虽然吸烟与肠胃疾病之间的关联性一直存在争议,但越来越多的研究表明,吸烟确实会增加患上某些肠胃疾病的风险。
吸烟如何影响肠胃健康
吸烟可能通过以下几种途径影响肠胃健康:
改变肠道菌群 - 研究发现,吸烟者的肠道菌群组成与非吸烟者存在明显差异,这可能会影响肠道的消化吸收功能。
增加氧化应激 - 香烟中的有毒物质会产生大量自由基,导致肠道细胞遭受氧化应激,引发炎症反应。
损害肠黏膜屏障 - 吸烟可能会破坏肠黏膜的屏障功能,使有害物质更容易穿透进入体内,引发免疫反应。
影响肠蠕动 - 尼古丁等物质可能会干扰肠道的正常蠕动,导致消化不良、便秘等症状。
吸烟与常见肠胃疾病的关联
多项研究表明,吸烟会增加以下肠胃疾病的发病风险:
克罗恩病 - 一种慢性肠道炎症性疾病,吸烟者患病风险较高。
溃疡性结肠炎 - 另一种肠道炎症性疾病,吸烟会加重病情。
胃食管反流病 - 吸烟会放松食道括约肌,加重反流症状。
结肠癌 - 吸烟是结肠癌的已知危险因素之一。
因此,戒烟不仅有益于呼吸系统健康,对肠胃健康也有积极作用。如果您正在吸烟,建议您尽快戒烟,以降低患上肠胃疾病的风险。
感谢您阅读本文!希望这篇文章能让您了解到吸烟对肠胃健康的潜在危害,从而提高戒烟的决心和动力。保持良好的生活方式对身体健康至关重要,戒烟只是其中的一个环节,但却是非常关键的一步。祝您早日戒烟成功,拥有健康的生活!
九、吸烟对肺癌咳血的危害有多大？
吸烟与肺癌之间的关系
肺癌是全球范围内导致死亡的主要原因之一，而吸烟是肺癌的主要危险因素之一。吸烟会引入大量的有害物质，其中包括致癌物质，这些物质会对肺部组织产生直接的损害，增加患肺癌的风险。
吸烟与肺癌咳血的关系
咳血（血痰）是肺癌常见的症状之一，但并非所有患有肺癌的人都会出现咳血。吸烟可以显著增加患肺癌的风险，因此吸烟者更容易同时患有咳血的症状。实际上，吸烟者患肺癌后出现咳血的可能性更大，且咳血的程度通常更为严重。
吸烟加重肺癌咳血的机制
吸烟导致肺癌患者出现咳血的机制较复杂。首先，吸烟者吸入的有害物质会刺激肺部的血管和黏膜，引发炎症反应。这种炎症反应导致黏膜受损，血管变脆弱，容易发生出血，从而引起咳血。此外，吸烟会削弱免疫系统功能，使患者更容易感染病原体并导致咳嗽和咳血。
如何预防和控制肺癌咳血
对于吸烟者，最有效的措施是戒烟。戒烟可以大大降低患肺癌和咳血的风险。此外，保持健康的生活方式也是预防肺癌的重要方式，包括健康饮食、适度运动和定期体检。
结语
吸烟会加重肺癌咳血的风险。吸烟者患肺癌后更容易出现咳血，且咳血的程度通常更为严重。吸烟导致的炎症反应和免疫系统功能下降是造成咳血的主要机制。戒烟是预防和控制肺癌咳血的最重要措施。
感谢您阅读本文，希望通过本文的介绍，您对吸烟和肺癌咳血之间的关系有了更深入的了解，并能够从中得到帮助。
十、女生吸烟的危害到底有多大？
大概从大二开始吸烟吧，开始就无聊或者很烦的时候会吸烟，大三就感觉有瘾了，会经常想起来想去吸烟。
大四开始感觉有影响了，早起会咳嗽，嗓子不舒服了。对肺活量影响挺大的，跑步或者剧烈运动感觉不如以前了。
现在研一，抽烟大概快四年了，对皮肤感觉影响不大，跟以前好像没有变化。但是今年发现对牙齿有影响了，不知道是不是心理作用感觉变黄了。
正在想戒烟呢也一直下不了决心，一天拖一天的感觉自己好没用。
所以不管男生女生，吸烟真的危害不小。
最明显就在呼吸系统牙齿甚至胃上，尤其对本来胃就不好的人，伤害更是大。
所以不吸烟的别学，吸烟的能戒就戒，戒不了也少抽吧。
对颜值的影响大概需要很多年能体现出来，也因人而异吧毕竟抽烟几年了，感觉自己颜值还是一样高呢欧耶！
笔芯❤
