一、怎么看健身有没有天赋？

1 看健身是否有天赋取决于个体差异，不能笼统地回答。2 健身天赋的形成既有遗传基因的影响，也与后天的训练经验有关。如果个人具有肌肉的敏感性、增长速度快等基因特征，就可能表现出更高的健身天赋。此外，后天训练的有效性、恢复能力、刻苦耐劳等因素也会影响健身天赋的发挥。3 不过，需要强调的是，即使一个人天赋较弱，只要付出足够的努力和时间，也能达到很好的健身成果。实践证明，大多数健身运动员背后都付出了无数的汗水和努力。因此，健身天赋并不是唯一的衡量标准，不应成为决定是否健身的唯一因素。

二、健身怎么看自己哪个部位有天赋？

一、体型

从健身天赋上来说的话，可以把我们的人体类型分为三个类型，内胚型、中胚型以及外胚型，在这三个体型中，中胚型的身材可以说是最好的健身身材了，这种身材整体比较匀称，且肩部和胸膛的骨架比较粗大，腰部更细，也就常说的天生倒三角身材，这种身材是最适合健身，也是最容易练出好看肌肉的身材了。

另外两种身材，像外胚型的身材就是所谓的瘦子身材，这种身材的人并不适合增肌，内胚型身材的人则就是胖子，身材往往比较圆润且四肢比较短小，比较容易长胖，就算练出肌肉身材往往也不怎么好看。

二、肌肉的形状

肌肉的形状往往都是天生的，也算是健身天赋的一种了，最典型的代表就是有的人腹肌形状很好看，层次分明且结实紧密，这种人更适合练出腹肌，但是有的腹肌则是形状不均匀，练出来也是歪歪扭扭的，这种腹肌不能说不好看，但是确实比不上前者。

三、快肌纤维和慢肌纤维

肌肉纤维主要分为两种，一种是快肌纤维一种则是慢肌纤维，这两种纤维在人体肌肉中的占比是不同的，快肌纤维更多的人力量训练会更好一些，进行的力量训练强度更大，增肌更加容易，慢肌纤维多的人则自身的力量训练不会更强，肌肉增长更差一些。

四、睾酮素的分泌水平

睾酮素是人体中一种身体激素，对于人体来说，这种激素对于人体的效果就是能够影响增肌效果，睾酮素分泌水平越高的人增肌效果就越快越好，睾酮素分泌越低的人，增肌效果越差，另外很多人都会觉得黑人之所以很多都是肌肉男，是因为他们的睾酮素分泌水平太低，健身天赋好，但事实上科学证明，在人种上，黄色人种是睾酮素分泌水平最优秀的。普通人睾酮素分泌水平一般是8mg/睾酮，如果一个人的睾酮素分泌水平超过了这个数值，那么就说明这个人是有健身天赋的。

三、csgo怎么看有没有天赋？

答:csgo看有没有天赋，就是看你在训练的过程中有没有上升的感觉，如果有感觉说明你天赋高，没感觉说明你没天赋。

因为csgo对于天赋的要求非常高，不是你一直练就能变强，必须要在有天赋的前提下练才有用。

并且任何电子竞技在年龄到达20到24的时候反应速度就会有不同幅度的下滑，玩的时间越久就越菜才是正常的。

四、怎么看有没有体育天赋？

主要看孩子的身体协调能力，跑，跳和耐力，有的孩子身体天赋是依靠家长遗传下来的，家长如果练过体育，那孩子身体天赋就不会差

五、健身需要天赋吗？

不需要。

健身不需要天赋，需要毅力，能坚持下来很重要，很多人三分钟热度，开始很积极，慢慢就失去兴趣，最后就不去了。如果给自己定好目标，坚持去做，健身一定会成功

六、健身天赋有哪些？

一、睾酮素水平的高低

睾酮素也就是我们平时所说的雄性激素，为什么女性增肌比男性要差很多，大部分原因正是因为女性体内睾酮素激素水平比较低，一般情况下，睾丸体积大的健身者，他们的睾酮素水平要比普通人要高很多，他们的在健身训练中力量和肌肉的增长效率就高。

二、身体优势

身体器官的优势也算是健身的天赋之一，例如最简单的有的人天生体脂率就比较低，肌肉线条就更加明显，有的人天生腹肌形状更好，他们练出来的腹肌更加受欢迎，而腿短的健身者在深蹲等项目上更具有优势，手臂比较短的健身者则在卧推上更容易出成绩。

三、关节优势

身体的关节围度也是健身者的天赋之一，大的关节围度能够承受更大的力，使你的力量举比其他人要强很多，但是对于健身增肌来说，关节围度过大的话并不利于肌肉的增长效率，而关节围度过小的话，虽然会使你的肌肉看起来更发达，但是却不利于力量的增长，更容易遇到训练瓶颈期。

四、身体恢复能力

每个人的身体恢复能力都是不同的，健身力量训练后，每个人都会经历肌肉酸痛，尤其是深蹲后的肌肉酸痛，更是让人难以忍受，有的人可能要三天左右的时间，身体才能够恢复过来，才能继续训练，而天赋好的人，可能仅仅需要一天时间就能够恢复到训练状态，他的训练时间也就能比普通人更多，训练效果自然也就更好。

七、怎么看自己肩膀有没有天赋？

无法准确判断因为天赋本身是比较主观和抽象的概念，例如某个人在绘画方面很出色，有人会说他天生就有绘画天赋，但事实上，这种天赋可能并非天生的，而是在儿童时期就开始大量练习绘画技能，从而积累了相对的优势，而另一个人可能会在其他方面展现出天赋所以，我们不能够简单地从肩膀上看出是否有天赋正确的做法应该是，多接触并尝试不同的领域，不断地锤炼自己的技能和能力，相信坚持和努力是可以开发和释放潜在的天赋的

八、LOL怎么看自己有没有天赋？

你从你第一次玩这个游戏到现在的时间做一下统计。如果一个月内上黄金那你就是有一点天赋，一个月内上铂金那你天赋很大但还不够打职业的，一个月上钻石就可以考虑打职业了，一个月能大师那么你已经符合职业标准了上面和大师一样。一个月和一个月以上还在白银就是没一点天赋

九、怎么看出小孩有没有读书天赋？

看小孩认不认真上课听讲，看小孩开不开心学习，小孩只要用心学习就能考出好成绩，成绩好的孩子一般都有读书天赋的。

十、怎么看孩子跑步有没有天赋？

1、身体发育。宝宝的身体条件肯定是判断其有没有运动天赋的第一道门槛。但是由于宝宝还小，后天成长还有很大的不确定性，只能根据父母的遗传基因和宝宝当前的身体状况判断。所以在宝宝的成长阶段，家长要为他提供充足的营养保证健康发育。另外，从宝宝开始学习爬行、走路开始，父母就要始终关注宝宝的骨骼发育健康，从鞋子、衣服到纸尿裤都要选择适合宝宝的产品，防止宝宝养成错误的走路习惯，影响发育。

2、体力条件。宝宝适不适合运动、适合哪些运动都是和他的体质有关系的。有些宝宝体力不行，整天看上去少气无力的，自然不适合过多运动，否则容易发生意外。但是有些孩子就精力旺盛，体力充沛，看上去生龙活虎的，这种宝宝往往更适合运动。想要让宝宝的体力变得更强，跑步是锻炼孩子的不二选择，为宝宝挑选一双合脚的运动鞋，帮宝宝养成喜欢跑步锻炼的好习惯，可以让宝宝受益终身。

3、兴趣方向。兴趣是最好的老师，宝宝对哪种运动比较感兴趣，也决定了宝宝今后的运动爱好方向，不要试图限制宝宝的兴趣，宝宝喜欢哪种运动就让他去做，不求能够成为专业运动员，只要对宝宝身体有好处，可以锻炼身体，就是值得父母支持的。家长可以尽可能多的给宝宝提供一些接触不同运动项目的机会，让宝宝在运动中找到乐趣。

4、是否坚持。先天条件固然重要，可先天条件好的人数不胜数，最终能够成功的却寥寥无几，区别就在于是否敢于坚持。对于宝宝来说，教他学会坚持一项运动是非常有必要的，这会让他变得更有毅力，在今后的成长当中受益无穷，如果无法做到坚持的话，宝宝恐怕很难在运动这条路上走下去。