一、健身妹子称呼？

最近，在健身房很流行"腰臀比"这个词，如果没有健身习惯的网友，可能对这个词就比较陌生，对其的概念也不是很了解。腰臀比，从字面的意思就可以知道，这是腰围和臀围的对比值。以前，很多女生都习惯把体重当作是衡量身材好坏的关键，其实腰臀比更能体现身材是否完美。对健身女性来说，腰臀比如果接近完美，那么身材就很完美了。据研究数据表明，女性的腰臀比达到0.6的时候，此时的身材就是最完美的了。

二、健身妹子和不健身的区别？

有健身习惯的女人更阳光，身材好不仅穿衣好看，还更懂得穿衣服，更能增加自信心，压马路都能甩其他人一条街。

长期健身的人生活中也是有条不紊的，健身很大程度上的能矫正一个人的生活习惯，包括作息时间和饮食习惯，因为要想通过健身训练后看到回报，就必须要有规律的训练日程，还得保证练后的恢复，所以就必须有良好的睡眠，要想做到有效的减脂增肌，就必须把控好饮食。健身的女人比不健身的女人更加自律，这种品质是很难得的。

三、健身房能认识妹子么？

可以的，俗话说：有缘千里来相会～大学附近的健身房的妹子好多是身材好的大学生，可能还是单身哦！能泡到手还是非常不错的～

四、健身房妹子容易搭讪吗？

不容易，去健身房的妹子都有背景或者都是名花有主的，

五、一个妹子的健身顺序？

按照练个人身体部位的先后顺序，可以按照以下公式：1.有氧运动：先进行有氧运动，如跑步、动感单车等，有氧运动可以帮助身体先热身，增加身体的代谢率。2.热身运动：热身运动可以增加身体的柔韧性和活动范围，可以选择做简单的动态拉伸、旋转、踢腿等等。3.重复部位的力量训练：力量训练可以选择重复缺口或是弱化肌肉部位的的练习，如举重、哑铃行、俯卧撑等，要根据个人需要选择。4.核心肌群训练：核心肌群训练可以帮助低背疼痛、瘫痪、失调等治疗和预防，可以选择做Sit-ups、 plank或侧板支撑等。总之，健身顺序可以从热身开始，依次有氧、力量及核心肌群等训练。

六、当健身教练会有很多妹子吗？

当然没有的，所以女健身教练更抢手

七、妹子说自己跳健身操怎么回复？

妹子说自己跳健身操，当然应该回复说能不能也教我跳一下？

高手妹子自己也想跳健身操，锻炼一下身体。既然妹子会跳健身操，那么晚就让妹子交自己跳健身操可以拉近两个人的关系。

八、如何在健身房和妹子聊天搭讪？

分享一个简单暴力直接，百分百成功的搭讪技巧，祝大家的春天早日到来。

搭讪分为三步走，第一步发现目标，第二步前去搭讪要联系方式，第三步结束，很简单吧！那就去行动吧。什么？！你竟然不知道说什么？好吧，我就跟你分享一个固定搭讪聊天模版。

今天就说说大街上商场里的搭讪方式，这也是妹子们的聚集地，各位有需要以后可以说说公交、地铁、校园、图书馆、健身房等一系类特定地方搭讪指南。

搭讪时候，最好可以找个朋友一起，团队作战毕竟有援助。如果你碰到了喜欢的妹子又不敢上前说话，那就准备好几百块钱给你的哥们，一次没上扣一百~保证你有积极性。

刚开始学习搭讪的朋友没必要记太多的惯例，我建议大家选择直接开场白，永远都是那一句，形成固定模版，不至于你前去搭讪的时候，过度紧张乃至忘记说什么就丢人了。

前方高能——百分百大街商场搭讪方法总解析：采用最直接开场白“你好，我刚才和朋友从那边经过（可以用手示意一下方位，可以是你朋友那边），看到你气质不错，所以就过来想和你认识一下（态度真诚些）”，当你说完这一句话的时候，可以观察女孩的反映，会感受到女孩对你的态度，开心（看来我还是很吸引男生的嘛）或厌烦（这男生看起来好搓，赶快走开）亦或一般（有些疑惑）。其实你打扮干净整洁，态度真诚的话，一般女孩都会友善的对待，毕竟素质太差的不多，当然你的眼光和选择的目标很重要。

不论什么女孩反映，你继续说“嗯，你先不要说话，一般女孩遇到这种情况都会有两种反映，第一种是“好吧，给你我的号码”，第二种是“下次如果我们有缘再见的话，我就给你我的号码”，你选择哪一种呢？（除非你是吴彦祖、金城武等男神级别的人物，出于女孩的矜持，她一般会选择第二种），但是！这就是我们要的效果！

这时候，我们转身离去即可，什么？！那我们搭讪个屁啊。别着急，步伐放慢些走，其实女孩也是有些后悔的，特别是她感觉你还不错，适合认识。如果给你号码吧，显得自己是个随便的人，不给吧又有些可惜。怎么办呢？我们给她个台阶下！

在我们转身离去十秒钟后，回头看着她微笑下。然后走过去对她说，“HI你好，很高兴我们又见面了，这次可以把号码给我了呗？”通常女孩都会被你逗乐，顺利收号即可，当然如果还是有点犹豫，我们还留有后手！手机号码不给我可以，那加个微信吧！这个面子不能不给了吧？通常这时，我们已经顺利拿到联系方式，还给对方留下一个幽默风趣的形象，十分有利于我们的后续发展，小伙伴们，你们学会了吗？

笔者以前也是一个特别搓的男生，后来认识了泡圣老鱼，他教了我很多颠覆我价值观的把妹观点，从单身到身边女朋友一个换一个漂亮，我一直践行他说最牛B的泡妞方法是让妹子泡你，想了解的兄弟可以去找一下泡圣老鱼就可以看到他写的文章。

九、妹子如何撩妹子？

对于我而言，一个女生突然对女生说土味情话更容易激起女生的好感，或者时不时挑逗对方一下，对于某些女生而言，打女生屁股是个很好的撩妹方式，时不时夸对方一句，要一直夸，夸到对方笑了，不过过程要看对方是否有不耐烦的表情，比如用责备的语气说“你长得这么可爱干嘛，你犯错我都舍不得骂你了”

然后一个劲说她可爱，又或者用不耐烦的语气对她说“啧，你太好看了，哎哟”然后一个人埋头苦思。平时趁人家不注意的时候，像个流氓一样逗逗她还是可以的但是要把握尺度

十、辣妹子是说的湘妹子还是川妹子？

湘妹子。往往在实际情况中，又有把湖南、重庆、四川、贵州的姑娘喊辣妹子。因为这几个省的人都比较能吃辣。辣妹子这个词火起来是因为宋祖英唱了一首歌叫做辣妹子。