一、糖心疙瘩汤的做法？

糖心疙瘩汤（姜糖）

主料:1人份

面粉150克

红枣4个

辅料:

姜片15克食盐适量红糖30克

步骤1

面粉中加少量清水。

步骤2

搅成小絮疙瘩。

步骤3

锅中烧水加入姜片。

步骤4

加入大枣，红糖，煮沸。

步骤5

将面絮疙瘩放入锅中，搅拌均匀。

步骤6

加入食盐煮沸即可。

二、南瓜疙瘩汤会升糖吗？

南瓜GI指数浮动比较大。比如夏天的南瓜水分大，含糖量也就5％左右，和胡萝卜差不多。冬天的南瓜水发蒸发的多，碳水化合物含量偏高，可以超过10％。烹调方法影响南瓜的升糖速度，比如熬南瓜粥、烀南瓜、粉蒸南瓜等做法消化快，升糖也快。而烫面南瓜肉丁包则因为开水烫面和搭配了肉类一起食用，其升糖就会慢下来。

三、控糖汤的做法？

1、丝瓜去皮，去蒂，洗净，切成滚刀块，干黑木耳用清水泡发后洗净 ,去蒂。

2、锅中注入油烧热，放入蒜末爆香，下入水发黑木耳，翻炒匀。

3、倒入适量清水，烧开后放入丝瓜块，煮约 8分钟。

4、加盐调味即可。

四、西红柿疙瘩汤升糖快吗？

西红柿