一、孝感中心医院各科主任？
朱钊 郑威 袁志军 袁继全 张宇博 殷强 杨坤 杨法宝 谢赛 汪珍珍 盛飞 彭东杰 刘涛 刘锋刘爱林 高俊 陈飞 杨恩华 吴一文胡友红 赵丹
二、控糖米饭真的控糖吗？
控糖米饭不是真的控糖，有的说是能做发芽糙米饭，餐后血糖反应低；也有的说是能沥去一部分糖分，增加米饭的抗性淀粉糙米发芽时植酸含量会降低，糙米外层的矿物质利用率会升高。在轻微发芽（例如芽长低于2mm，只是胚芽刚刚露出）的情况下，蛋白质和碳水化合物含量变化不大，维生素和矿物质也都能得到保留。
植酸还是一种能够抑制消化酶活性的物质。发芽减少了植酸，再加上烹煮条件精准化，能改善糙米烹调后的口感，使老人孩子和消化不良者更容易消化。
从这个角度来说，如果以前只吃白米饭，而今后真的打算吃发芽糙米饭，具有这种功能的电饭锅还是值得买的。
三、医院感控科主任岗位职责
医院感控科主任岗位职责
医院感控科主任是医院中非常重要的职位，他们在疾病传播和感染控制方面发挥着关键作用。作为医院感控的领导人，他们负责保障医院的安全及健康环境，确保医疗服务的质量和可持续发展。以下是医院感控科主任的主要职责：
- 制定和执行感控政策和程序：医院感控科主任负责制定并执行医院的感控政策和程序。这些政策和程序旨在防止和控制感染疾病在医院内的传播，保护患者和医务人员的安全。他们需要根据最新的疾病流行情况和感染控制的最佳实践，制定和更新感控政策。
- 监测和报告感染病例：医院感控科主任负责监测医院内的感染病例，并及时报告给有关部门。他们需要建立有效的感染病例监测系统，追踪感染来源和传播途径，并及时采取控制措施。
- 提供感控培训和教育：医院感控科主任负责提供感控培训和教育，确保医务人员和员工了解感染控制的基本原则和操作规范。他们需要组织培训课程，编制培训材料，并确保培训的有效性。
- 管理感控团队：医院感控科主任负责管理感控团队的工作。他们需要招聘和培训感控专业人员，分配工作任务，评估团队绩效，并提供必要的指导和支持。
- 制定感控风险评估和管理策略：医院感控科主任需要进行感控风险评估，识别医院内存在的潜在感染风险，并制定相应的管理策略。他们需要与其他部门合作，确保感控措施的有效实施。
- 参与感控委员会会议：医院感控科主任是感控委员会的成员之一，需要参与委员会的会议并提供专业意见。他们需要与其他委员合作，共同制定感控目标和计划，并监督实施情况。
- 与政府和相关机构合作：医院感控科主任需要与政府卫生部门和其他相关机构合作，共同应对疾病流行和感染控制的挑战。他们需要及时报告疫情信息，参与疫苗接种活动，并提供专业意见。
- 研究和推广感控新技术：医院感控科主任需要关注感控领域的最新发展和技术进展。他们需要参与科研项目，开展相关研究，并推广新的感控技术和方法。
- 培养感控意识和文化：医院感控科主任需要培养医院内的感控意识和文化。他们需要定期组织感控活动，提高员工和患者对感染控制的重视，确保每个人都能够共同参与感控工作。
医院感控科主任是医院感控工作的核心人物，他们的职责和工作对医院和社会的健康具有重要意义。通过制定和执行感控政策和程序，他们能够有效防止和控制感染疾病的传播，最大程度地保护患者和医务人员的安全。
同时，医院感控科主任还需要与其他部门合作，建立有效的感染病例监测系统，提供培训和教育，管理感控团队，并与政府和相关机构合作，共同应对感染控制的挑战。
医院感控科主任的工作需要不断更新和提升，他们需要关注感控领域的最新发展和技术进展，并将其应用于实际工作中。通过培养感控意识和文化，他们能够激发每个人的责任感和参与度，共同营造一个安全和健康的医疗环境。
总之，医院感控科主任是医院感控工作的领导者和推动者。他们通过制定政策、监测感染病例、提供培训、管理团队等方式，确保医院内的感染控制工作得到有效实施。他们的工作不仅关乎患者和医务人员的安全，也对整个社会的健康产生着重要影响。
四、孕妇在测糖耐前需要控糖吗？
在做糖耐OGTT前不需要控糖，这样测出来的稍微准一点。但换句话说，要是血糖本身不好/胰岛素抵抗的话即使你控糖也是没有用的，在OGTT的葡萄糖测试下，你的身体会给你答案
五、咸阳市中心医院是国企还是？
公立医院
咸阳市中心医院（咸阳市第二人民医院）有两个院区，其中总院位于陕西省咸阳市渭城区人民东路78号，始建于1953年1月，占地面积80余亩，是一所集医疗、急救、教学、科研、保健、康复于一体的三级甲等综合性医院，是咸阳市医保和新农合定点医院，是卫生部国际紧急救援网络医院、国家综合医院中医药工作示范单位、陕西省院士专家工作站设点医院，设有陕西省名老中医工作室、陕西咸阳市司法医学鉴定中心、咸阳市“120”急救指挥中心、咸阳市传染病医院、咸阳市精神心理卫生中心、咸阳市疑难病会诊中心、咸阳市儿麻矫治中心、咸阳市公安创伤医院、咸阳市强制隔离治疗中心，先后荣获全国文明单位、全国卫生计生系统先进集体、创建全国文明城市工作优秀单位、陕西省百姓放心医院、陕西省卫生行业文明示范单位等荣誉称号。
六、控糖电饭锅真的控糖吗？
低糖电饭煲只能在一定程度上降低米饭中的含糖量，但这与降低人体血糖完全是两个概念。如果有相关产品以降血糖为卖点，消费者就要特别小心。
如果产品宣称的降糖率过高，或是以与实际降糖效果核心指标关系不大的降低淀粉率做宣传，消费者也需谨慎，应科学看待低糖电饭煲的功能效果，必须清楚食用低糖饭不能作为降血糖的主要方式，特别是不能替代药物。
七、护肤控糖都控哪些糖呢？
护肤和控制糖分的目的不同，但一些糖分对皮肤健康可能产生影响，因此一些护肤专家会建议控制一些特定的糖分，例如：
1. 简单糖：即单糖和双糖，如葡萄糖、果糖、蔗糖等，这些糖分容易被分解为葡萄糖，会导致血糖上升，可能增加面部炎症和老化的风险。
2. 加工食品中的糖分：如糖果、饮料、巧克力等，这些食品中的糖分含量高，而且有些还可能含有添加剂、防腐剂等，对皮肤健康不利。
3. 高升糖指数的糖分：一些食品的升糖指数高于其他食品，例如米饭、白面包等，这些食品会导致血糖急剧上升，对皮肤健康不利。
需要注意的是，对于正常人来说，适量摄入适当的糖分是必要的，但是如果有糖尿病、肥胖等疾病或者面部出现痤疮、皮肤过敏等问题，建议控制糖分的摄入。但即便没有以上问题，也应该适当控制糖分的摄入，保持健康的饮食习惯。
八、孕妇控糖该怎么做？
少量多餐：一般人一日三餐，孕妈们的消耗比较大就会容易饿，可以在正常三餐之间加餐，但要注意每次不要吃太多。
少吃甜食：血糖高的孕妈应该避免进食含有白糖等糖制品的甜食，如巧克力、蛋糕、糖水、等；少吃含糖较高的水果，如葡萄、菠萝等。
少吃高淀粉食物：淀粉摄入后会转化为糖，孕期血糖高的准妈妈应控制淀粉摄入量，少吃高淀粉食物，如土豆、粉皮、烤麸等。
多吃粗粮、膳食纤维：在可摄取的分量范围内，尽量选择高纤维食物，比如以糙米或五谷米饭取代白米饭等。
脂肪适量摄入，占总能量30%以下，特别是坚果类食品应酌量摄入。
选低糖水果如苹果、猕猴桃、柚子、草莓、樱桃等，每次不宜多吃，最好不超过100克。
孕妈们在孕期的营养是非常重要的，不但影响自己的健康，还影响胎宝宝的发育，所以在孕期一定要注意营养均衡。
适量增加孕期运动量：可以进行低强度的有氧运动，主要包括骑自行车，爬爬楼梯，散散步，打打太极拳等，合理运动对辅助孕期控糖有益。
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九、控糖控碳水食谱？
1.长烤鸡大腿
这个食谱几乎不需要任何努力。另一个优点是它的大小很容易增加一倍或三倍,以满足假日人群的需求。这种肉从骨头上掉下来很嫩,皮像薯片一样脆，是一份含有 0 克碳水化合物。
2.丰盛的低碳水化合物西兰花沙拉
这个沙拉食谱使用非淀粉类蔬菜,如西兰花、朝鲜蓟心、晒干的西红柿和洋葱。所有这些食物都富含纤维,可以长时间保持饱腹感。
十、控糖控脂食谱？
以下是一些控糖控脂的食谱建议：
早餐：
1. 燕麦粥：用燕麦片煮成粥，加入一些果仁和少量蜂蜜或水果来调味。
2. 蔬菜蛋白饼：将蔬菜切成细丁，与鸡蛋搅拌均匀后煎至金黄色，作为早餐的主食。
午餐：
1. 烤鸡胸肉配蔬菜沙拉：将鸡胸肉烤至熟透，搭配色彩丰富的生菜、番茄、黄瓜和其他低糖蔬菜制作沙拉。
2. 素食炒面：选择全麦或高纤维的面条，搭配各种蔬菜和豆腐块，用少量低钠印度咖喱酱炒制。
晚餐：
1. 蒸鱼配蔬菜：选择鱼类（如鳕鱼、鲈鱼等）蒸熟，用蒸鱼豉油、姜丝和葱花调味。搭配清炒蔬菜。
2. 素食炒饭：用糙米或糙米饭搭配蔬菜和豆腐块，用低钠酱油或其他低糖调味品进行炒制。
加餐/零食：
1. 水果拼盘：选择低糖水果，如草莓、蓝莓、葡萄柚和柠檬等，切成块或片，组成拼盘。
2. 坚果和种子：选择一些坚果（如杏仁、核桃）和种子（如亚麻籽、葵花子）作为高脂肪低糖的零食。
此外，一些基本的饮食原则也可以帮助控制糖和脂肪摄入：
- 避免高糖食物，如糖果、糖饮料和甜点等。
- 选择高纤维食物，如全谷类、蔬菜和豆类，有助于延缓消化和控制血糖水平。
- 控制食用油和脂肪的量，尽量选择健康的脂肪，如橄榄油和坚果油。
- 均衡饮食，合理搭配各种食物，保持适度的膳食多样性。
请注意，以上建议只是供参考，具体的食谱设计和饮食计划应根据个人的身体状况、健康目标和营养需求来定制，最好咨询专业的营养师或医生的指导。
