一、各位身边有什么无糖牛奶推荐?

现在无糖食品很火，许多企业都在推出自己的无糖食品。但有的企业只是迎合消费者心理，利消费者信息不对称，混淆概念，比如：

1）用“0乳糖”混淆“无糖”

市面上的“0乳糖”牛奶，是通过加入乳糖酶将乳糖分解为葡萄糖和半乳糖，但仍然存在于牛奶中，糖分和碳水化合物一点没有减少！

2）用“0蔗糖”混淆“无糖”

“0蔗糖”食品，只是没在生产过程中另外添加蔗糖，但食品本身仍有含有各种各样的自带的糖，不是“真无糖”。

就牛奶而言，真正的无糖的牛奶，各种糖的含量都应该是“0”。 目前市场上真正的无糖牛奶，似乎只有上海的翔牛食品科技生产的“贵诺全脱糖”牛奶，它脱除了牛奶中所有的糖，0糖0碳水化合物。

二、儿童无糖棒棒糖真的无糖吗?

首先要分清楚 既然是棒棒糖 它一定是甜的

标写着无糖一般指不含蔗糖 因为他是对身体有负担的，有很多代糖可以代替蔗糖 例如木糖醇，赤藓糖醇，新型合成甜味剂等等..

综上所述不是无糖 是无蔗糖 没甜味谁还吃啊..

三、无糖牛奶和有糖牛奶区别？

正常牛奶的乳糖含量为4.2%-5%，通过添加乳糖酶在适当的温度下，乳糖酶会分解牛奶中的乳糖，可以制成低乳糖牛奶或无乳糖牛奶；无乳糖的标准是乳糖含量低于0.5g/100g，而并非完全不含乳糖。

无乳糖牛奶可以解决乳糖不耐症者的喝奶问题，乳糖不耐症者体内缺乏乳糖酶，不能很好消化牛奶中的乳糖，会导致腹痛腹胀腹泻等问题，这对身体健康是不利的，而乳糖经过水解后的去乳糖牛奶可以避免此类问题的发生，让这些人也能通过喝牛奶来补充营养和钙质；此外，很多宠物，如猫、狗等也有乳糖不耐的问题，不能喝普通的牛奶，而无乳糖牛奶就能解决这一让宠物主人困惑和头痛的问题了。

四、无糖薄荷糖真的无糖吗？

无糖薄荷糖中没有蔗糖、砂糖、白糖、葡萄糖这类糖，但是它内部含有代糖，这也是它为什么是无糖却有甜味。代糖的热量很低，甚至有的代糖就没有热量，所以有很多减肥的人都会吃添加了代糖的甜味的东西。

　 很多吃过无糖薄荷糖的人都会疑惑，为什么这款糖明明是没有添加任何糖的却还是有甜味？因此就导致不少人质疑薄荷糖所谓的无糖不过是一个噱头，都是骗人的。

　　其实正规的无糖薄荷糖是没有糖的，它不会添加蔗糖、砂糖、白糖、葡萄糖等物，它内部之所以有甜味是因为这种薄荷糖中添加的是代糖。

　　代糖的热量通常都比真正的糖低很多，有的种类的代糖甚至是没有热量的，所以现在有很多正在减肥但又喜欢吃甜的东西的人都会选择那些添加代糖的食品。

五、直播间居然看见一款“全脱糖”牛奶，也就是“0糖”牛奶，牛奶也需要无糖吗？

牛奶是一种不错的食品，营养优质，容易消化吸收。牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌等，牛乳蛋白是优质蛋白，有助于提高人体免疫力等等。牛奶被誉为“最接近完美的食物”有“白色血液”之称。

不过，普通的牛奶虽“接近完美”，但毕竟还不完美。

为什么呢？因为牛奶中含糖量过高，看下普通牛奶的各种成分：乳糖4.7%，脂肪3.85%，蛋白质3.4%，其他0.7% 。所以有人说：“牛奶除去水分，接近一半是糖！”

大家现在都知道，过度摄入糖对人体是有害的，有专家总结了糖对人体的12大危害：比如让人变胖、加速老化、增加血管压力、导致糖尿病、诱发心脏病等。

在2006年，世界卫生组织WHO调查23个国家人口死亡原因，得出一个令世人惊讶的结论：长期嗜糖的人平均寿命要比正常饮食的人缩短10-20年。

现在我们处在“糖摄入过剩”的时代，为提倡大家减少糖的摄入，国家还搞了 “三减三健”政策，其中“三减”就是减盐、减糖、减油。

在摄入量足够的情况下，减少各食物中糖的含量是有必要的，对牛奶也是如此，除非是需要乳糖的3岁以下儿童。

不过，市场上真正的无糖牛奶并不多。因为，完全脱去牛奶中的乳糖是一件很困难事，曾经是世界难题。目前，拥脱除全部乳糖专利技术的只有上海的翔牛食品科技，它生产的“贵诺全脱糖”牛奶是不含任何糖的，0糖0碳水。不知你说的是不是这个。

六、哪些牛奶无糖？

无糖牛奶有以下牌子：金典牛奶、蒙牛牛奶、舒化、伊利、光明。

无糖豆奶不方便吃豆腐、豆腐皮/丝/干这些豆制品，也不方便每天打豆浆的话，直接选择包装的无糖豆奶是不错的选择。文中提到的三款无糖豆奶都可以选，最推荐维他奶健康加法无糖豆奶，因为它强化了钙，正好弥补了吃豆制品要补的这部分钙。对于连牛奶、鸡蛋都不吃的素食者，很容易蛋白摄入不够

七、控糖喝什么牛奶？

1. 无糖豆奶：豆奶是一种完全植物性的牛奶替代品，不含乳糖和胆固醇，适合控制血糖和胆固醇的人群食用。无糖豆奶不含任何糖分，是一种非常健康的饮品。

2. 低糖牛奶：市面上有一些低糖或无糖的牛奶，这些牛奶一般含糖量较低，适合控糖人士食用。在选择低糖牛奶时，最好选用添加了钙和维生素D等营养成分的产品。

3. 大豆奶粉：大豆奶粉是将大豆磨成粉末，然后添加水和其他成分混合制成的，它也是一种适合控糖人士的牛奶替代品。大豆奶粉含有丰富的优质蛋白质和植物纤维，而且不含乳糖，适合控制血糖和胆固醇的人群食用。

八、控糖可以吃无糖口香糖吗？

可以

无糖口香糖当中通常添加的为木糖醇，木糖醇不会对血糖造成太大的波动，对于控糖期的人来说是个解馋的好办法。

九、牛奶无糖好还是有糖好？

当然无糖的好了，糖高容易引起肥胖，胆固醇过高，还有乳糖不耐受。

十、控糖可以喝无糖豆浆吗？

可以喝无糖豆浆。原因是豆浆中的天然糖分较低，尤其是无糖豆浆更是不含添加糖，所以控糖人群可以适量喝无糖豆浆作为替代饮品，同时无糖豆浆中富含蛋白质和多种营养成分，有益于人体健康。除了无糖豆浆，还有其他低糖、低卡的饮品可供选择，如水、茶、咖啡等。但控糖人群也需要适量摄入能量和糖分，建议在医生或营养师的指导下进行饮食调整。