一、树莓糖的做法？

一、食材清单

透明麦芽糖 300克

凤梨果泥 185

百香果泥 130

水 45克

海盐 2克

朗姆酒 一大勺（25克）

王米淀粉 65

水 80

夏威夷果180一230 克

黄油 48克

糖 122

柠檬汁 12滴

莓莓软糖

树莓果泥 185

草莓果泥 130

水 45克

海盐 2克

朗姆酒 一大勺（25克）

玉米淀粉 65克

水 80克

夏威夷果 180～230克

黄油 48克

糖 122克

透明麦芽糖 300克

柠檬汁 12滴

二、烹饪步骤(共16步)

1、树莓泥草莓泥，麦芽糖，糖，盐，柠檬汁，朗姆酒，水，煮开离火慢慢一边搅拌一边加入淀粉水（65淀粉和80克水事先混合）用前再搅匀再倒，搅匀后小火再加黄油，一直不停打圈圈炒

2、不粘铲，炒至抱团，不易散开的状态，差不多快炒好的时候糖体炒时转不动圈圈，是要翻炒的，再翻炒一会儿的，底下翻起时，有大片金色网状，不要超过110度，用冰水测试，拉扯开时有一点点韧性，再加入保温好的坚果整形，坚果烤一下更香，之后80度保温备用

3、倒入保温的坚果，快速拌匀，凉了坚果搅不进去的

4、倒入模具，快速整形压平整

5、凤梨泥百香果泥，麦芽糖，砂糖，酒，水盐，柠檬汁，煮开，（事先把65克淀粉和80克水混合）用前要再搅匀淀粉水，关火慢慢边搅边倒淀粉水，搅匀后小火加黄油，一直不停打圈圈炒

6、炒至抱团，不易散开的状态，差不多快好时糖体转不动打圈圈，是要翻炒的，再翻炒一会儿，底下翻起时是有大片的金色网状，不要超过110度关火，用冰水测试，拉扯开时有一点点的韧性，加入事先80度保温好的坚果，快速整形，坚果事先烤过会香一点，

7、快速整形压平

8、凉后冷藏过再脱模切更好看

9、不粘手，不粘牙，软硬合适，很好吃

10、密封包装

11、凉了切好，合格的糖是不粘手的，也不粘牙的，非常好吃的

二、树莓派飞控 物联网

树莓派飞控是一种基于树莓派开发板的飞行控制器，广泛应用于各类航空器和机器人中。随着物联网技术的飞速发展，树莓派飞控也逐渐成为物联网领域的热门选择之一。

树莓派飞控的特点

树莓派飞控具有以下几个显著特点：

• 开源免费：树莓派飞控采用开源软件和硬件设计，用户可以根据自身需求定制开发，无需支付昂贵的授权费用。
• 灵活性强：树莓派飞控支持丰富的扩展接口和传感器，用户可以根据实际项目需求进行灵活配置。
• 稳定可靠：树莓派飞控经过长时间的实践验证，具有稳定可靠的飞行性能和数据处理能力。

树莓派飞控在物联网中的应用

随着物联网技术的不断成熟，树莓派飞控在物联网领域展现出了强大的应用潜力：

• 智能家居：树莓派飞控作为智能家居控制中枢，可以实现家庭设备的远程监控和控制，提升家居生活的便利性和安全性。
• 农业物联网：树莓派飞控结合传感器和监控设备，可以实现对农田环境的实时监测与调控，提高农业生产效率和质量。
• 智慧城市：树莓派飞控在智慧城市建设中扮演重要角色，可用于交通监控、环境监测、城市规划等方面，提升城市管理水平。

结语

树莓派飞控在物联网领域的应用前景广阔，随着技术的不断进步和创新，相信它将会有更广泛的应用场景和更深入的发展。作为开发者和科技爱好者，我们应当充分发挥创造力，将树莓派飞控应用于更多领域，为物联网技术的发展贡献自己的力量。

三、控糖米饭真的控糖吗？

控糖米饭不是真的控糖，有的说是能做发芽糙米饭，餐后血糖反应低；也有的说是能沥去一部分糖分，增加米饭的抗性淀粉糙米发芽时植酸含量会降低，糙米外层的矿物质利用率会升高。在轻微发芽（例如芽长低于2mm，只是胚芽刚刚露出）的情况下，蛋白质和碳水化合物含量变化不大，维生素和矿物质也都能得到保留。

植酸还是一种能够抑制消化酶活性的物质。发芽减少了植酸，再加上烹煮条件精准化，能改善糙米烹调后的口感，使老人孩子和消化不良者更容易消化。

从这个角度来说，如果以前只吃白米饭，而今后真的打算吃发芽糙米饭，具有这种功能的电饭锅还是值得买的。

四、树莓属于高糖还是低糖？

树莓是低糖水果，树莓不同品种（基因型不同），种植地区和气候不同，都会影响树莓的营养成分。海拔由高到低，可溶性固形物等营养成分逐渐升高，维生素C含量逐渐降低；气温越高含总糖量越高。同一海拔，可溶性固形物越高，还原糖含量越高，口感越好。物候期观察和营养成分分析结果表明，树莓适宜在高海拔地区种植，其耐寒、抗病、口感好。

五、孕妇在测糖耐前需要控糖吗？

在做糖耐OGTT前不需要控糖，这样测出来的稍微准一点。但换句话说，要是血糖本身不好/胰岛素抵抗的话即使你控糖也是没有用的，在OGTT的葡萄糖测试下，你的身体会给你答案

六、控糖电饭锅真的控糖吗？

低糖电饭煲只能在一定程度上降低米饭中的含糖量，但这与降低人体血糖完全是两个概念。如果有相关产品以降血糖为卖点，消费者就要特别小心。

如果产品宣称的降糖率过高，或是以与实际降糖效果核心指标关系不大的降低淀粉率做宣传，消费者也需谨慎，应科学看待低糖电饭煲的功能效果，必须清楚食用低糖饭不能作为降血糖的主要方式，特别是不能替代药物。

七、护肤控糖都控哪些糖呢？

护肤和控制糖分的目的不同，但一些糖分对皮肤健康可能产生影响，因此一些护肤专家会建议控制一些特定的糖分，例如：

1. 简单糖：即单糖和双糖，如葡萄糖、果糖、蔗糖等，这些糖分容易被分解为葡萄糖，会导致血糖上升，可能增加面部炎症和老化的风险。

2. 加工食品中的糖分：如糖果、饮料、巧克力等，这些食品中的糖分含量高，而且有些还可能含有添加剂、防腐剂等，对皮肤健康不利。

3. 高升糖指数的糖分：一些食品的升糖指数高于其他食品，例如米饭、白面包等，这些食品会导致血糖急剧上升，对皮肤健康不利。

需要注意的是，对于正常人来说，适量摄入适当的糖分是必要的，但是如果有糖尿病、肥胖等疾病或者面部出现痤疮、皮肤过敏等问题，建议控制糖分的摄入。但即便没有以上问题，也应该适当控制糖分的摄入，保持健康的饮食习惯。

八、孕妇控糖该怎么做？

少量多餐：一般人一日三餐，孕妈们的消耗比较大就会容易饿，可以在正常三餐之间加餐，但要注意每次不要吃太多。

少吃甜食：血糖高的孕妈应该避免进食含有白糖等糖制品的甜食，如巧克力、蛋糕、糖水、等；少吃含糖较高的水果，如葡萄、菠萝等。

少吃高淀粉食物：淀粉摄入后会转化为糖，孕期血糖高的准妈妈应控制淀粉摄入量，少吃高淀粉食物，如土豆、粉皮、烤麸等。

多吃粗粮、膳食纤维：在可摄取的分量范围内，尽量选择高纤维食物，比如以糙米或五谷米饭取代白米饭等。

脂肪适量摄入，占总能量30%以下，特别是坚果类食品应酌量摄入。

选低糖水果如苹果、猕猴桃、柚子、草莓、樱桃等，每次不宜多吃，最好不超过100克。

孕妈们在孕期的营养是非常重要的，不但影响自己的健康，还影响胎宝宝的发育，所以在孕期一定要注意营养均衡。

适量增加孕期运动量：可以进行低强度的有氧运动，主要包括骑自行车，爬爬楼梯，散散步，打打太极拳等，合理运动对辅助孕期控糖有益。

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九、控糖控碳水食谱？

1.长烤鸡大腿 

这个食谱几乎不需要任何努力。另一个优点是它的大小很容易增加一倍或三倍,以满足假日人群的需求。这种肉从骨头上掉下来很嫩,皮像薯片一样脆，是一份含有 0 克碳水化合物。

2.丰盛的低碳水化合物西兰花沙拉 

这个沙拉食谱使用非淀粉类蔬菜,如西兰花、朝鲜蓟心、晒干的西红柿和洋葱。所有这些食物都富含纤维,可以长时间保持饱腹感。

十、控糖控脂食谱？

以下是一些控糖控脂的食谱建议：

早餐：

1. 燕麦粥：用燕麦片煮成粥，加入一些果仁和少量蜂蜜或水果来调味。

2. 蔬菜蛋白饼：将蔬菜切成细丁，与鸡蛋搅拌均匀后煎至金黄色，作为早餐的主食。

午餐：

1. 烤鸡胸肉配蔬菜沙拉：将鸡胸肉烤至熟透，搭配色彩丰富的生菜、番茄、黄瓜和其他低糖蔬菜制作沙拉。

2. 素食炒面：选择全麦或高纤维的面条，搭配各种蔬菜和豆腐块，用少量低钠印度咖喱酱炒制。

晚餐：

1. 蒸鱼配蔬菜：选择鱼类（如鳕鱼、鲈鱼等）蒸熟，用蒸鱼豉油、姜丝和葱花调味。搭配清炒蔬菜。

2. 素食炒饭：用糙米或糙米饭搭配蔬菜和豆腐块，用低钠酱油或其他低糖调味品进行炒制。

加餐/零食：

1. 水果拼盘：选择低糖水果，如草莓、蓝莓、葡萄柚和柠檬等，切成块或片，组成拼盘。

2. 坚果和种子：选择一些坚果（如杏仁、核桃）和种子（如亚麻籽、葵花子）作为高脂肪低糖的零食。

此外，一些基本的饮食原则也可以帮助控制糖和脂肪摄入：

- 避免高糖食物，如糖果、糖饮料和甜点等。

- 选择高纤维食物，如全谷类、蔬菜和豆类，有助于延缓消化和控制血糖水平。

- 控制食用油和脂肪的量，尽量选择健康的脂肪，如橄榄油和坚果油。

- 均衡饮食，合理搭配各种食物，保持适度的膳食多样性。

请注意，以上建议只是供参考，具体的食谱设计和饮食计划应根据个人的身体状况、健康目标和营养需求来定制，最好咨询专业的营养师或医生的指导。