一、阻油阻糖的正确吃法？

就是吃无糖无盐的东西。不吃油糖混合物。

二、阻糖阻油产品可信吗？

不可信，因为对身体非常不好，那种东西就是智商税，反而有了这种心里安慰还会过量饮食，有的时候吃完会拉肚子，然后上体重秤感觉没胖，但其实排出去的都是水分而已，如果真的那么神奇世界上就没有胖子了，还是需要管往嘴，非要吃也是辅助，作用不大，，糖化确实能导致皮肤衰老，但糖化终产物会被代谢掉，根本无需特意去对抗糖化

三、抗油阻糖阻碳水的食物？

可以吃粗纤维食物，如粗粮面包、粗粮馒头、燕麦、薏仁、糙米等，其中含有丰富的纤维素和矿物质，摄入后有利于补充体内的能量，其中含有的热量相对较低，存在一定的饱腹感，通常并不会导致身体出现长胖，有利于减肥时期避免出现营养不足。

也可以吃低热量的蔬菜，如西兰花、油菜、芹菜等，其中含有丰富的纤维素、维生素等，有利于补充体内的维生素含量，

四、什么是阻糖剂？

阻糖剂：

第一个是阿拉伯糖，阿拉伯糖是最常见的蔗糖阻断剂，每100克蔗糖里添加3克左右的阿拉伯糖就能够阻断大概60%左右的蔗糖被吸收。阿拉伯糖会被用于很多糖尿病产品中。

第二个是五层龙提取物，很多抗糖的产品中会比较常见，尤其是一些日本的产品里面更多。世界卫生组织研究表明，它在降低A-葡萄糖甘梅的活性方面，比其他抗糖产品的效果要好5-20倍，这个a—葡萄糖甘酶就是去消化糖的。

这个酶的活性被抑制了，糖就无法消化吸收，于是就可以做到阻断抗糖的效果。所以很多抗糖饮就是这么起作用的，相比饮食段塘，这样更轻松，但同时，经济成本也会增加。

五、阻糖阻油的产品有用吗？

阻糖阻油的减肥 产品一般真的有用，但是长时间使用可能会对身体健康产生影响。阻糖阻油的减肥产品可能会导致身体摄入营养不足，可以通过吸脂 的方法来减肥，就是在身体某些部位做切口，利用负压吸引的方式将体内多余的脂肪进行抽吸，从而达到瘦身的效果。

吸脂减肥以后要注意护理，短时间内不要吃辛辣刺激性食物，以免发生感染。

六、抗糖阻油阻碳水是真的吗？

不准确。1. 抗糖、阻油、阻碳水是一些市面上常见的饮食观念，但是这些说法可能存在夸张宣传的成分，不能完全相信。2. 研究表明，饮食中适量的碳水化合物、脂肪和糖分对身体都是有益的，需要根据个人体质和生活习惯进行合理调配，不能过度追求去除或限制某种营养素。3. 除了饮食外，做运动、保持健康的生活方式也是维持身体健康的重要因素。

七、什么叫叶面阻控？

叶面阻控技术是基于改变重金属在作物体内的转运过程的一种技术措施。向受污染耕地种植的作物叶面喷施由我公司自主研发的“楚戈”牌叶面阻控剂，通过与镉等重金属形成复合物、调控酶活性增强水稻对镉等重金属的耐受性、增厚种植作物细胞壁、降低细胞膜透性、螯合作用、等过程减少镉等重金属向作物可食部位的转运，保证粮食安全。

八、控糖米饭真的控糖吗？

控糖米饭不是真的控糖，有的说是能做发芽糙米饭，餐后血糖反应低；也有的说是能沥去一部分糖分，增加米饭的抗性淀粉糙米发芽时植酸含量会降低，糙米外层的矿物质利用率会升高。在轻微发芽（例如芽长低于2mm，只是胚芽刚刚露出）的情况下，蛋白质和碳水化合物含量变化不大，维生素和矿物质也都能得到保留。

植酸还是一种能够抑制消化酶活性的物质。发芽减少了植酸，再加上烹煮条件精准化，能改善糙米烹调后的口感，使老人孩子和消化不良者更容易消化。

从这个角度来说，如果以前只吃白米饭，而今后真的打算吃发芽糙米饭，具有这种功能的电饭锅还是值得买的。

九、孕妇在测糖耐前需要控糖吗？

在做糖耐OGTT前不需要控糖，这样测出来的稍微准一点。但换句话说，要是血糖本身不好/胰岛素抵抗的话即使你控糖也是没有用的，在OGTT的葡萄糖测试下，你的身体会给你答案

十、控糖电饭锅真的控糖吗？

低糖电饭煲只能在一定程度上降低米饭中的含糖量，但这与降低人体血糖完全是两个概念。如果有相关产品以降血糖为卖点，消费者就要特别小心。

如果产品宣称的降糖率过高，或是以与实际降糖效果核心指标关系不大的降低淀粉率做宣传，消费者也需谨慎，应科学看待低糖电饭煲的功能效果，必须清楚食用低糖饭不能作为降血糖的主要方式，特别是不能替代药物。