一、丹田在哪？怎样把气运到丹田？

上丹田（即头部正中印堂穴内一寸处）；下丹田（脐下一寸半内三寸处）。

因功法不同，把气运到丹田的方法也不同。

有采气从百会入，经上丹田至下丹田的；有集气直入下丹田的等等。

二、气运丹田是指什么？

就是用丹田呼吸嘛也叫腹式呼吸法我们平常吸气时的位置都很浅，气息到了肺部就不再向下走了，你可以试一下，深吸一口气，看你的肺部和肩膀是不是会向上提起。

丹田吸气，是要将气息深深的扎入丹田那个位置，你可以双手用力叉腰，深吸一口气，越深越好，如果这时你的肺部和肩膀没有提起，而是肚子被气息撑起来了（你会觉得有一股力量，将你的双手顶开）这就完成了所谓的丹田式呼吸不知道你懂没懂，这个问题不太好讲明白，要靠心领神会，刚开始你可以躺在床上练，比较容易一些，一般有慧根的人两三天就能练会唱歌唱戏都是要气运丹田的，我学过声乐，我的方法肯定没错

三、气运丹田下一句？

气运丹田，意至心间。

丹（拼音：dān）是汉语通用规范一级汉字（常用字）。此字始见于商代甲骨文及商代金文，指事字，其古字形像采丹井或盘子一类容器，中间一点像丹药在其中。丹的本义指朱砂，古时常用朱砂作绘画颜料，也可入药。朱砂是红色的，故引申为朱红色。因道家炼药多用朱砂，所以引申出道家炼制出的药物一义。

四、练气功是，吸气时’意想气运丹田，还是呼气时意想气运丹田啊？

意定丹田，呼吸悠长绵缓，吸时纳天地精气入体，呼时气集丹田运化。

五、气沉丹田真气运行法？

气沉丹田是一种修炼内功的方法，通过调整呼吸和意念，将真气集中于丹田，使其运行循环。

首先，要保持身体放松，坐姿舒适。然后，深吸一口气，将注意力集中于丹田，慢慢呼气，想象真气在丹田中循环运行。重复这个过程，逐渐加深对丹田的感知和控制。通过持续练习，可以增强体内真气的运行能力，提升身体的健康和内力。

六、气运丹田的气用英文怎么翻译？

我是学医学英语的，主要是将中医（中医理论、药学、方剂、针灸学）的医学版，英文翻译气直接是QI（qi)， 用中文拼音，但读的时候不是拼音的qi,而是发英文Q的音。希望对你有帮助。

七、怎么气运丹田，有什么感觉，怎么练？

看到过煎饼的过程吗？煎饼在煎锅里受锅底热量，煎饼上部慢慢膨胀。而气运丹田的开头过程和煎饼过程一样，接下来就像吹气球过程，从上部注气，让丹田下部膨胀。再可以让丹田分上下两部分分别向下上两方出气，出的气轻轻包围丹田的上下两部分。个人认为丹田在胯骨的关节上。关于练法，当然需要练个人创编的转心舞（蹲猴活桩），放松胯关节，找到胯中心。

八、如何气运丹田？如何让身体的气血行走顺畅？

练习气息有2个步骤：

1.增加肺活量 方法：早晨空腹时，先喝一杯水，练习呼吸。 a） 缓吸缓呼 b） 急吸缓呼 c） 缓吸急呼 d） 急吸急呼 上述四种都练过以后，可以再中间加入，屏气数10下再呼气。

2.增强气息控制的能力。 所谓“气运丹田”，有肺活量，没有运用自如的能力，也是白费。 气息控制，主要是胸部和小腹部（肚脐眼稍下）的肌肉的控制。 方法：a）胸部的练习。 主要还是结合上述的呼吸练习，呼吸时，注意自己的肋骨的扩充与收缩，控制肩膀不能随着呼吸而耸肩或塌下，完全只是胸部的扩充与收缩。 b）腹部的肌肉练习。 吸气，扩胸的同时，感觉横膈膜下压，腹部紧迫感，要让小肚子向背部方向继续压，（这个女生比较明白，显得肚子很小甚至没有了）反复练习，让小腹部的肌肉弹性增加，收放自如。唱长音的时候尤其重要。 最后，关于你经常喜欢喊歌的问题，是否因为自己平时都在洗澡间唱歌呢？ 还是要理解歌曲，感觉它，演绎它真正的内涵，该喊就放开喊，该收，就紧紧收～！

九、怎样把丹田里的气运到身体各部位？

饿！！这么简单的口诀都听不懂！I服了YOU 大约就是舌顶着上萼（口里面的上壁就是上萼）然后会产生口水！ 口水吞三次，心随口水进入丹田，大约就是这个时候有点气感，然后在用心念转他九周天！最后那句俺也没看懂！

十、练气功打坐怎样才能把气运到丹田？

集中精神力。入境不是发呆是不受外部吸引和打扰，就如同你专心致志做一件事时忘记其他事情一样。你可以盯着一样东西看来练习集中注意力。