一、郑钧爸爸？
1975年，6岁的窦唯还在幼儿园吹笛子，14岁的崔健刚开始学小号，两人都在培养着自己的音乐细胞，都在为中国的摇滚狂潮打基础。
煞风景的是，这段时间8岁的郑钧站在楼顶，望着下面人来人往，忍不住哽咽。父亲的去世让他经历了童年最大的坎坷，其次就是哥哥的严厉管教，母亲每天以泪洗面的悲苦，想到这些，不知名的难过就直击心头……
这本该是一个幸福无忧的家庭，郑钧的爷爷郑自毅毕业于黄埔军校，当过县长。外祖父温君伟是留日学生，能力自然不用说。父亲1954年上的西北农学院，母亲则在婚后当了大学教师。
在这样的环境下成长，郑钧本该有一个美好的童年，不过一切都在他7岁那年发生了翻天覆地的变化。
7岁那年，父亲去世，给妻子留下的只有两个孩子还有因白血病欠下的两万元债务。从此以后刑警出身的哥哥承担起了父亲的责任，对郑钧的管教甚是严厉，一言不合把郑钧打得满脸是血，还威胁他不让告诉母亲。
那一年是郑钧最痛苦的一年，父亲去世已经让他痛不欲生，哥哥的家暴和母亲的眼泪又时刻攻击着内心防线。用郑钧的话来讲就是：“我对小时候的回忆为什么一点不留恋呢？7岁就开始面对死亡，然后是一片黑暗。”
8岁，郑钧站在楼顶，望着下面人来人往，想要以跳楼来逃避现实。可转念一想“爸爸刚走，自己要是再出事那妈妈就太惨了”，于是又回到了家里。
如平常一样，郑钧回到家后依然被哥哥暴打，依然被严厉管教，甚至他曾在墙上用刀刻字发誓报仇。
几十年后，哥哥在采访中却表示，“生活比较残忍，人必须要刚强。父亲死得早，我得担起一个兄长的责任。郑钧不够坚强，但是打到后来，朝我期望的方向发展了。我也变得更坚强，因为只有我变坚强了，才能下得去手。”
郑钧从小到大都生活在哥哥的影子里，样样没有哥哥好，他心想必须有一方面要超越哥哥，于是他选择了音乐这条路。他要在这方面超越那个小时候暴打自己的男人——郑鹏。
说起音乐路，郑钧也是挺有缘分的。1987年郑钧考入了杭州电子工业学院，就读于工业外贸专业。因为专业的原因，郑钧接触到了太多的外来文化，其中印象最深刻的就是摇滚乐（rock music）。
1990年，深爱摇滚的郑钧对母亲说想要去国外学音乐，母亲拗不过他，便成全了郑钧。
可想法虽好，等待却是漫长的，两年的大学时间让郑钧度日如年。为了不拖家里后腿，郑钧抱着吉他去酒吧驻唱。为了能弹上好吉他，他跟随西安某歌舞团外出巡演好几个月。
两年就这么不知不觉的过去了，郑钧奔赴北京办理签证，途中偶遇了一名男子。两人对音乐都是如此痴迷，相谈甚欢之后郑钧才发现对方是黑豹乐队的经纪人，郭传林。
郑钧给郭传林听了自己的音乐作品，郭传林当即把他推荐给红星音乐社。
这个曾经把窦唯提携起来的郭传林在圈子里影响力很大，1993年，“红星音乐社”邀请了众多音乐家，开始为郑钧的首张专辑准备前期制作。
随着工作人员的精益求精，1994年6月，郑钧的第一张专辑《赤裸裸》正式发行，其中爆火的歌曲如《灰姑娘》。
这首歌唱出了郑钧对爱情的渴望，那是郑钧刚上大学的时候，哥哥再三叮嘱他大三之前不要搞对象。
不过郑钧在大二的时候爱上了一名诗人，孙锋。两人相爱了许多年，经历了很多事，这首歌是郑钧专门为当时的女友孙锋而写的。
后来在2003年的时候郑钧和孙锋奉子成婚，女儿当时已经4岁，不过这段婚姻仅仅维持了三年。
原因很简单，孙锋在婚后有一个很严重的缺点，她什么事情都喜欢埋在心里不说出来，即便郑钧有什么地方做得不对她也会选择宽容，在她眼里郑钧就像是一个被惯坏了的孩子。
终于有一天，孙锋长久积攒起来的委屈爆发了出来，她在2007年向郑钧提出离婚。
这时候的郑钧已经很火了，和黑豹、唐朝等乐队都同台演出过，所以身后的小迷妹太多了。这不，在一次朋友聚会上，一个名叫刘芸的女孩就遇见了郑钧。
“头发特别长，邋遢，帽子上面还有油，很颓，一看就是离婚的失落男已经在地狱里滚了一年的感觉。”这是刘芸对郑钧的第一印象，然而刘芸怎么也想不到，正是这样的邋遢形象吸引了自己。
2009年，刘芸在博客晒出了自己与郑钧的亲密照，很多网友看到后怒骂刘芸插足郑钧家庭导致破裂。身在异乡的郑钧闻讯直接写下一篇博文，名为《刘芸不是小三，是天使》。
文中郑钧说道，遇到刘芸后学会了管理自己，照顾别人，有话好好说。还说自己绝不会因为爱上另一个女人而离开前妻。网友纷纷感动。
2010年5月25日，郑钧与刘芸在西安登记结婚，从此生活幸福。歌曲也再没有什么经典之作。正如他所说的：“ 我们常因为有钱、有名之后不诚实了。如果你的作品不再牛x，只能说你对自己不诚实了”。
郑钧现在衣食无忧，和前妻并没有老死不相往来，对待闺女和儿子都保持公平，童年在墙上刻下的报仇誓言早已忘得一干二净，对哥哥他只剩下感激。
对于郑钧来说，虽然属于他的时代过去了，但是属于他的幸福一直都在。
二、郑钧妻子？
郑钧的妻子是演员刘芸。
代表作品宁静版《大汉天子2》里演绎了秋蝉。
2007年5月，成为《时代周刊》封面女郎，是继章子怡、李宇春之后第三位登上该封面的中国艺人。
泰迪姐妹团成员：甘薇，应采儿，熊乃瑾，霍思燕，李小璐，秦岚，肖雨雨，杨幂等等。编外人员有应采儿，马苏和坚决否认属于其中队员的刘芸。
三、郑钧学历？
本科。
1987年， 在两度报考大学之后，郑钧考入杭州电子工业学院，就读于工业外贸专业，因为专业的原因，使他有机会接触大量的外来文化，其中对他触动最大的就是音乐。在学期间，他听到了许多英、美六七十年代的流行音乐和摇滚音乐，一些杰出的歌手，乐队及其作品
四、郑钧属相？
郑钧的属相是羊。郑钧是1967年出生的，中国内地知名男歌手。作为歌唱演员，郑钧非常富有才气，曾创作过灰姑娘、赤裸裸等多首经典歌曲，在网络上曾经红极一时。在湖南卫视的选秀节目快乐男声中，郑钧也曾担任过评委，点评非常专业、令人信服。近年来郑钧逐渐淡出荧屏，直到前几年携子参加浙江卫视真人秀节目爸爸回来了，才再次回归大众视线。郑钧今年已经54岁了，他的属相是羊。
五、嘉士伯音乐节 郑钧
嘉士伯音乐节：郑钧的现场魅力
郑钧：中国摇滚乐坛的代表
作为中国摇滚乐坛的代表性人物之一，郑钧拥有着广泛的影响力和无与伦比的演唱实力。他以其深情磁性的嗓音和真实的情感表达，赢得了数百万乐迷的喜爱。
在他漫长的音乐生涯中，郑钧创作和演唱了许多经典歌曲，其中包括《一起摇摆》、《悲剧人生》和《我是一只小小鸟》等。他的音乐作品常常富有韵味和深度，深深打动着人们的心灵。
嘉士伯音乐节：享受音乐的盛宴
嘉士伯音乐节是中国最大的音乐盛会之一，每年都吸引着众多音乐爱好者和知名音乐人的参与。这个音乐盛宴汇聚了国内外众多优秀艺术家，为观众带来了一场绚丽多彩的音乐盛宴。
嘉士伯音乐节不仅仅是一个传统的音乐演出，更是一个文化交流和艺术呈现的平台。参与其中的音乐人们可以展现自己的创作才华，与观众们直接互动，使音乐真正走进人们的内心世界。
今年的嘉士伯音乐节再次邀请到了中国摇滚乐坛的传奇人物郑钧，他将在这个舞台上带来一场精彩绝伦的演出。
郑钧的现场魅力
郑钧的现场演出一直以来都备受乐迷们的热爱和追捧。他独特的演唱风格和深情的歌曲表达打动着观众的心灵，让人们沉浸在音乐的海洋中。
每一次郑钧的现场演出都充满了激情和力量，他用自己的音乐故事和情感吸引着观众们的注意力。他的歌曲往往让人们找到共鸣，勾起对生活、对爱情、对人生的思考和感悟。
在嘉士伯音乐节的舞台上，郑钧将会呈现给观众们一场震撼心灵的音乐盛宴。他的音乐才华和个人魅力将会让人们沉浸在音乐的海洋中，释放内心的情感与激情。
期待与激动
作为郑钧的乐迷，对于他在嘉士伯音乐节上的演出，我们充满期待和激动。相信这会是一场别具一格的音乐盛宴，让我们感受到摇滚音乐的力量和魅力。
无论是在舞台上还是在现场的观众席，都能感受到郑钧身上独有的魅力和演唱实力。他的歌声经久不衰，让人们重新思考音乐的意义和力量。
嘉士伯音乐节将为我们带来一次美妙的音乐之旅，而郑钧的演出将是其中的一颗璀璨明珠。让我们一起期待这场属于音乐的盛宴，感受摇滚音乐的魅力和力量！
六、冥想 曼陀罗
冥想是一种古老而深奥的修行方法，它具有独特的效益和魅力。冥想源于东方哲学和宗教的传统，如佛教和印度教，而如今已经在西方得到广泛的认可和实践。
冥想的定义和意义
冥想，指的是通过训练个人的意识和注意力，达到安静思维、舒展身心的一种状态。冥想有助于我们放松身体，宁静心灵，避开外界的喧嚣和压力，进入一个平静的内在世界。它可以帮助我们降低心率和呼吸频率，缓解焦虑和压力，提升心理健康和自我意识。
曼陀罗冥想
曼陀罗是印度教和佛教中常见的一个符号，它是一个由各种几何形状组成的图案，象征着宇宙和人类的完美和和谐。曼陀罗冥想是一种特殊的冥想技巧，它通过注视和思考曼陀罗图案，引导我们进入深层的冥想状态。
曼陀罗冥想的过程是相对简单的。首先，找到一个安静舒适的地方，坐下并保持舒展的姿势。然后，将目光集中在曼陀罗图案的中心，缓慢而深入地呼吸。在注视图案的同时，尝试清空思绪，专注于图案的形状和细节。当思维不断涌现时，不要强行抑制，而是观察它们并让它们自然消散。通过不断的练习，我们可以逐渐进入更深层次的冥想状态。
曼陀罗冥想的益处
曼陀罗冥想有许多益处，它对身体、心理和情绪都有积极的影响。
身体益处
曼陀罗冥想可以帮助我们放松身体，缓解压力和焦虑。它有助于调节呼吸和心率，降低血压，增强免疫系统的功能。研究表明，冥想对心脏病、哮喘、糖尿病等慢性疾病的预防和治疗有效。
心理益处
曼陀罗冥想可以改善注意力和集中力，提升学习和工作的效率。它有助于减轻压力和焦虑，增强心理健康和稳定情绪。冥想还可以增强创造力和直觉力，提升个人意识和自我成长。
情绪益处
曼陀罗冥想有助于平衡情绪，并提高积极情绪和幸福感。它可以帮助我们更好地处理负面情绪，如愤怒、焦虑和悲伤，增强内心的平静和坚定。冥想还能培养关爱他人、发展友善和谦逊的品质。
曼陀罗冥想的注意事项
虽然曼陀罗冥想对身心有益，但在实践时需要注意一些事项：
- 寻找合适的时间和地点：选择一个安静舒适的环境，避开嘈杂和干扰。
- 正确的姿势：保持舒展的姿势，如坐在垫子上或椅子上，保持脊柱挺直。
- 逐渐延长时间：刚开始时，每天只需几分钟，然后逐渐增加到20-30分钟。
- 坚持和耐心：冥想需要持久的坚持和耐心，不要期待立即看到结果。
在生活中，我们常常被繁忙和压力所困扰，我们需要一种方法来缓解情绪和恢复内心的平静。曼陀罗冥想是一个简单而有效的工具，它可以帮助我们重新连接自己，找到内心的宁静和平衡。
通过冥想，我们可以探索更深层次的自我，提升身心健康，并发现生活中更多的喜悦和意义。如果你还没有尝试过曼陀罗冥想，不妨抽出一些时间来体验它带来的益处，让它成为你日常生活中的一部分。
[更多冥想文章](e.com/冥想)七、蕙兰冥想
蕙兰冥想是一种古老而深奥的冥想练习，源自于东方文化。它是一种注重内在平静和体验心灵的精神修行方法。蕙兰冥想被认为是一种途径，让你与自己的内在世界建立联系，超越日常的喧嚣和杂念，达到深度冥想的状态。
蕙兰冥想的起源可以追溯到数千年前的中国。当时，冥想被视为一种与自然、与宇宙相连接的方式，它可以帮助个体寻找内在的平衡与和谐。随着时代的发展，这种冥想练习传承并演变，并渐渐成为世界各地人们追求内心宁静的工具。
蕙兰冥想的核心原则
蕙兰冥想的核心原则是专注和舒缓。通过专注于呼吸、身体感受以及思绪的观察，冥想者能够在当下的体验中找到平静和和谐。舒缓是指通过冥想来缓解身心的紧张和压力，让自己放松下来，进入冥想的状态。
蕙兰冥想通过以下几个步骤实践：
- 找到一个安静舒适的地方，可以是一个专门用于冥想的房间或者户外的自然环境。
- 坐下来，保持舒适的姿势，可以是盘腿坐或者使用冥想垫。
- 闭上双眼，深呼吸数次，尽量放松身体。
- 专注于自己的呼吸，观察呼气和吸气的感觉。
- 当外界的思绪和杂念出现时，不加抵抗地接受它们的存在，并将注意力重新集中在呼吸上。
- 持续这个过程一段时间，直到你感到内心平静和宁静。
蕙兰冥想可以根据个人的需求和时间长短来进行调整。有些人每天只需几分钟，而有些人可能愿意花更长时间来沉浸在蕙兰冥想的练习中。
蕙兰冥想的益处
蕙兰冥想对身心健康有着许多益处。
首先，蕙兰冥想有助于减轻压力和焦虑。在当今快节奏的社会中，人们常常面临压力和焦虑的困扰。通过蕙兰冥想，人们能够在内心找到宁静和平衡，减轻紧张情绪，提高情绪的稳定性。
其次，蕙兰冥想有助于提升专注力和注意力。在冥想过程中，人们需要集中注意力在呼吸和身体感受上，这种训练可以帮助人们培养专注力和注意力，提高工作和学习的效果。
此外，蕙兰冥想还可以提升创造力和思维的清晰度。当我们的思绪平静下来，杂念减少时，我们的大脑更容易进入创造性思维状态，产生新的想法和洞察力。
此外，蕙兰冥想还被用于缓解身体疼痛和促进身体康复。研究表明，通过冥想可以调节身体的神经系统和免疫系统，对疼痛的感觉和身体恢复起着积极的作用。
蕙兰冥想的实践建议
对于初学者来说，蕙兰冥想可能需要一些时间来适应和培养。以下是一些建议，帮助你更好地实践蕙兰冥想：
- 坚持每天冥想一定的时间，建立习惯。
- 选择一个固定的时间段来进行冥想，如早晨或晚上。
- 使用冥想音乐或指导音频来帮助集中注意力。
- 参加蕙兰冥想班级或小组，与他人分享经验和学习。
最重要的是，保持耐心和持续性。蕙兰冥想是一项需要持续练习和修行的技巧，结果可能不会立竿见影。但只要坚持下来，你将会体验到蕙兰冥想带来的内心平静和宁静。
蕙兰冥想对于追求内心平衡和提升身心健康的人来说是一个非常有益的工具。通过蕙兰冥想，你可以在现代社会的喧嚣中找到宁静的绿洲，与自己的内心建立联系，进入一种全新的自我体验。
八、冥想分析
冥想分析
如今，越来越多的人开始关注冥想，它已经成为一种流行的心理疗法。冥想是一种通过放松身心，专注于呼吸和声音来减轻压力和焦虑的方法。它可以帮助人们更好地了解自己，提高自我控制能力，并促进身心健康。 在本文中，我们将深入探讨冥想的重要性、原理、步骤以及如何在家中轻松地进行冥想。我们还将分析冥想在各种情况下（如工作压力、焦虑症、失眠等）的应用效果，并讨论如何将冥想融入日常生活。 一、冥想的重要性 冥想是一种简单而有效的心理疗法，可以帮助人们减轻压力和焦虑，提高自我控制能力，增强心理健康。它还可以帮助人们更好地了解自己，发现自己的潜力和弱点，并制定相应的改善计划。 二、冥想的原理 冥想的核心是放松身心，专注于呼吸和声音。通过这种方式，人们可以逐渐摆脱负面情绪和思维模式，从而更好地应对生活中的挑战和压力。 三、冥想的步骤 1. 准备：找一个安静的地方，关掉电视和手机，让身体舒适放松。 2. 闭上眼睛，深呼吸几次，专注于呼吸。 3. 专注于一个声音或词，例如“嗡”，以帮助自己保持专注。 4. 逐渐将注意力转移到其他事物上，例如感受身体的舒适和放松。 5. 每天坚持练习，逐渐增加时间。 四、如何在家庭中轻松进行冥想 1. 选择一个安静的时间和地点，确保周围环境安静、舒适。 2. 准备一些舒缓的音乐以帮助自己放松和集中注意力。 3. 在家中找一个安静的地方，关掉电视和手机。 4. 开始练习冥想，专注于呼吸和声音。 5. 逐渐将注意力转移到身体的其他部位和感受上。 6. 每天坚持练习冥想，并逐渐增加时间。 五、冥想的应用效果 1. 缓解工作压力：通过冥想，人们可以放松身心，减轻工作压力，提高工作效率。 2. 改善睡眠质量：冥想可以帮助人们放松身心，减少失眠和焦虑症状的发生率。 3. 增强自我控制能力：通过冥想，人们可以更好地控制自己的情绪和行为，提高自我控制能力。 4. 促进身心健康：长期坚持冥想可以促进身心健康，提高整体生活质量。 六、如何将冥想融入日常生活 冥想是一种简单而有效的心理疗法，可以帮助我们更好地了解自己，提高自我控制能力，增强心理健康。通过练习冥想，我们可以逐渐摆脱负面情绪和思维模式，从而更好地应对生活中的挑战和压力。为了将冥想融入日常生活，我们可以尝试以下方法： 1. 将冥想作为每天的例行公事之一，例如在早晨醒来后或晚上睡前进行冥想。 2. 将冥想与运动相结合，例如在运动前或运动后进行几分钟的冥想练习。 3. 将音乐作为辅助工具，帮助自己放松和集中注意力。 4. 将冥想与其他放松技巧相结合，例如深呼吸、渐进性肌肉松弛等。 5. 坚持每天练习冥想，并逐渐增加时间。这样可以帮助我们建立习惯并更好地掌控自己的情绪和行为。 以上就是关于冥想的分析内容，希望对大家有所帮助！九、郑钧离婚了吗？
郑钧没有离婚，郑钧曾经离婚过，后来与刘芸结婚了，便没有离婚。
十、郑钧的妻子？
刘芸，郑钧的妻子是演员刘芸
郑钧（Zhen Michael，1967年11月6日-），出生于陕西西安，毕业于中国杭州电子工业学院，中国男歌手[1]。
1990年郑钧在校园内组建“火药”乐队开始翻唱罗大佑等人的歌曲。1992年签约红星生产社。1994年发行第一张专辑《赤裸裸》[2]。1995年改签正月经济公司。1999年举办“99百威之夜--郑钧上海演唱会”，拉开了郑钧跨世纪全国巡回演唱会的帷幕[3]。2000年凭借专辑《怒放》荣获1999年度最佳专辑奖首位