如何提高孩子的食欲

怎样提高的食欲1.燕麦粥 早上起来吃一些无糖燕麦会让你减少饥饿。富含丰富的膳食纤维，具有许多有益于健康的生物作用可降低甘油三脂的低密度脂肪蛋白。对身体有很大好处。 2.鲑鱼 鲑鱼是很好的控制饮食的食物，源于它富含丰富的对人体有益的健康脂肪。

怎样才能把耐心变好啊？~

朋友 你说的这个问题 我觉得有点跟我的毛病相似

孩子一开始做事的时候也是一股做气 可是做不了多久 结果就是龙头蛇尾

而我的耐心得以提高 就是我每天坚持晨跑 让自己慢慢的习惯了 增加耐力的同时 也同时提高了你的耐心 你的心境 另外就是不要一开始给自己定过高的目标 这样很让自己激动过后感到力不所及 一切就是从小到到 慢慢的你的耐心就会好很多 这是我的亲身体验 希望朋友试试//