一、冥想书籍?
答:《冥想》作者:斯瓦米.拉玛。这本书对冥想的细节、注意事项,做了清晰描述,完全就是冥想入门的一本指导大全,他把冥想从准备到姿势到呼吸到意识,所有的方法系统性,结构性,详细的讲解了一遍。
二、冥想经典书籍?
冥想书籍有:《冥想之诗》,《给大忙人的冥想速成班》,《自由冥想》,《冥想的力量》,《正念:此刻是一枝花》,《观呼吸:平静的第一堂课》,《步行冥想》等等。
三、5 关于冥想的书籍?
(冥想)改善情绪的正念疗法52周的冥想冥想:创造你梦想的生活冥想5分钟等于熟睡一小时刹那冥想吸引力系列丛书·冥想艺术大师·后脑勺的冥想者冥想的艺术爱的冥想感官冥想密宗法宝-冥想与潜能冥想-独一无二的放松术冥想,是放松的开始冥想:放空自己冥想减压书冥想者日记萨提亚冥想-内在和谐、人际和睦与世界和平生命之书-365天的静心冥想正念冥想-遇见更好的自己
四、关于冥想最权威的书籍?
关于冥想的权威书籍有很多,以下是一些被广泛认可的著作:
1. 《正念:指导冥想的科学与艺术》("The Miracle of Mindfulness: An Introduction to the Practice of Meditation")- 由著名的佛教禅修大师Thich Nhat Hanh撰写的经典作品,介绍了正念冥想的基本原理和实践方法。
2. 《灯在前行:一个现代人对禅修的生活实验》("The Experience of Insight: A Simple and Direct Guide to Buddhist Meditation")- 由Joseph Goldstein所著的经典之作,详细介绍了佛教禅修的核心概念和实践指导。
3. 《静观力量》("The Power of Now: A Guide to Spiritual Enlightenment")- Eckhart Tolle的畅销书,探讨了通过冥想和正念活在当下的力量。
4. 《心灵冥想》("Mindfulness in Plain English")- Bhante Gunaratana所著的一本实用指南,深入浅出地介绍了佛教正念冥想的核心。
5. 《超越自我的力量》("The Untethered Soul: The Journey Beyond Yourself")- Michael A. Singer所著的畅销书,探讨了通过冥想和自我觉察来实现内心自由的道路。
这些书籍都很受欢迎,并广受赞誉,但最适合你的书籍还是取决于你个人的兴趣和需求。建议你根据自己的背景、兴趣和目标选择适合的书籍,并结合实践进行深入研究和体验。
五、推荐冥想的书?
以下是几本关于冥想的书籍,供您参考:
1. 《禅修入门》:这本书是禅修大师、佛教僧侣湛然法师的著作,介绍了禅修的基本原理、方法和技巧,非常适合初学者。
2. 《冥想的艺术》:这是美国知名冥想导师Joyce Kornblatt的著作,详细介绍了冥想的各种形式和方法,以及如何将冥想融入到日常生活中。
3. 《冥想,生命的艺术》:这本书是法国哲学家克里斯汀·安德烈所写,讲述了冥想对身心健康、情感平衡和生命意义的影响,同时也阐述了冥想的历史和文化背景。
4. 《内观禅修指南》:这是著名的缅甸禅修大师Mahasi Sayadaw所写,介绍了内观禅修的基本原理和方法,以及如何应用内观禅修来消除烦恼和提升智慧。
5. 《止观正念:一个简单而深刻的冥想练习》:这本书是美国知名冥想导师Sharon Salzberg所写,介绍了一种名为“止观正念”的冥想练习方法,旨在帮助人们培养专注力和正念,减轻压力和焦虑。
六、冥想坐垫推荐?
ZenMode 令人愉悦的冥想套装是您冥想练习的理想补充。
大而舒适的冥想垫,通常称为 Zabuton,作为坚实的基础。 圆形冥想坐垫通常在瑜伽中称为 Zafu,可以保持宁静的直立坐姿。 即使在长时间冥想之后, 冥想椅垫和瑜伽垫提供完全的舒适感。
七、it书籍推荐?
《IT简史》是2016年清华大学出版社出版的一本图书,作者吕云翔、李沛伦。本书既是一本介绍IT历史的科普读物,又是一本具有清晰时间轴的、便于索引的、包罗万象的IT历史的工具书。
全书将IT几千年的历史根据其发展速度与范围分为萌芽期、生长期、发展期和腾飞期四个阶段。全书兼顾了作为历史书籍的严肃性与作为科普读物的易读性,力求全面、每个事件都有据可考,同时力求做到语言及内容的流畅生动。本书既适合计算机专业人士查阅,也适合广大计算机爱好者阅读。
八、心理学书籍《 冥想》 作者是谁?
克利斯朵夫·安德烈是法国心理学界最知名的畅销书作家。
出生于法国南部Montpellier。目前在巴黎圣安娜精神院工作。是法国知名焦虑、自我评估与幸福心理学权威。他大胆将冥思引入对病人的治疗,效果极其显著。九、十分钟冥想书籍?
1、《冥想》作者:斯瓦米.拉玛
2、《正念—此刻是一枝花》作者:乔.卡巴金
3、《欲望的博弈》 作者:贾德森.布鲁尔
4、《十分钟冥想》作者:安迪·普迪科姆
5、《简单冥想术:激活你的潜在创造力》作者: 安迪•普迪科姆
6、《初学者的冥想书》作者:杰克·康菲尔德
7、《冥想的力量》作者: 阿迪斯瓦阿南达
8、《Headspace冥想正念手册》作者:Andy Puddicombe
9、《复原力》作者:里克•汉森
10、《战胜考试焦虑》作者:本·伯恩斯坦
十、经商书籍,推荐?
经商书籍推荐以下几本:
1、《1929 年大崩盘》
作者是加尔布雷思,这本历史著作自1955年出版以来重印过无数次。加尔布雷思本人在 1997 年写道: “每次它就要停印时,一场投机性泡沫……又会激起人们对这段历史的兴趣,这是现代经济大起大落的重要案例。”
2、《非同寻常的大众幻想与群众性癫狂》
作者是查理斯·麦基,书中详细记载了1634 年的荷兰郁金香狂热、1720 年“南海泡沫”事件等非理性狂热的经典经济事件,深刻描绘了人类陷入投机狂热的冲动现象。
3、《有趣的钱财》
作者是马克·辛格。在所有关于俄克拉荷马州Penn Square Bank 倒闭的故事里,这本书是最值得看的其中一本,同时,这本书也是第一批深入揭露丑闻的书籍之一。
4、《沸腾岁月: 华尔街 60 年代牛市兴衰记》
作者是约翰·布鲁克斯,他是《纽约客》(New Yorker)杂志的已故撰稿人。在这本书里。布鲁克斯深入分析了19世纪 60 年代著名的共同基金热,其本人独具一格的商业写作手法值得一看。
5、《谁说大象不会跳舞?》
作者郭士纳,是IBM首席执行官。书中讲述了郭士纳在担任 IBM 首席执行官后,扭转公司局面的故事, 这本书也是郭士纳本人宝贵的经验之谈。