一、为什么有人打球进步很快？

打篮球是一件循序渐进的事情，没有人会平原无故打着打着就厉害了，他的技术水平一定是跟他付出的时间跟努力程度成正比的。下面我将从几个方面解释一下为什么有的人打着打着就进步很快了。

第一，热爱

热爱是驱动你去做一件事的最初原动力，只有热爱了才会选择付出时间去做这样一件事情，篮球也是一样。

第二，天赋

尽管很不想承认，但是但凡是关乎运动的话题，都离不开这样一个因素，天赋。有的人天生对一件事就有很好的掌控度，显示出超越普通人的能力，篮球是一项人数基数超级大的运动，天赋的优势尤为明显。

第三，身体素质

不得不说，打篮球真的很需要身体素质，有的人打着打着就厉害了也是因为身体素质越来越好了。打篮球是件很能锻炼人的事，特别是对长身体特别快速，有的人身高突然就涨了、有的人体格一下子涨了、有的人弹跳力突然就涨了，这些基本条件突然就有了 ，那水平自然就提升了。

第四，努力

第四点也是最重要的一点，努力。你的努力程度往往决定你能走到哪里，我见过有的人一天到晚都在训练球技，吃饭时间、睡觉时间在练运球、练投篮，有的人买了很多健身设备或者自己去健身房训练自己各方面的能力，有的人为了打球甚至家也不回泡在球场。你付出多少，就收获多少，篮球水平从来不是突然就提高了的，也不是说报个培训班就能上去的，如果你不付出时间和努力，那是不可能提高篮球水平的。

二、儿子打球有进步的幽默话？

1.我的儿子总是那么的棒，儿子打球有所进步，他一直在练习打球的技巧，这就是她所有的努力换来的！

2.我的儿子就是我提醒的皮夹克，儿子打球有进步了，让我觉得这一刻我真的为他感到骄傲！

3.我的儿子一直在努力的学习当中，儿子打球有进步了，让我觉得这所有的一切都是儿子的美满！

三、冥想能躺着吗？

可以

可以的，刚开始练习冥想，如果坐着不太舒服，就可以从躺着开始。平躺，双腿外展，双脚脚尖朝外，双手在身体两侧，手心向上，闭上眼睛，转换到腹式呼吸，让腹部一起一落。就这样，一直关注呼吸，关注身体的感受。如果思绪来了，无需理会，一会儿它就会消失的。

四、冥想能助眠吗？

是的，能助眠。

冥想可以帮助改善睡眠质量和助眠，它是一种通过专注和深度放松来达到内心平静和宁静的练习，可以帮助减轻压力、焦虑和烦躁情绪，从而促进身心放松，为入睡创造良好的条件。

冥想可以通过以下几种方式帮助助眠：

1. 放松身心：冥想可以帮助放松紧张的身体和思绪，减少压力和焦虑，为入睡创造一个平静的内在环境。

2. 提高专注力：通过冥想练习，可以提高专注力和注意力，使思绪更加集中，减少入睡前的杂念和烦恼。

3. 调整呼吸：冥想通常会注重呼吸的觉察和调整，通过深呼吸和缓慢的呼吸来放松身心，有助于进入更深层次的放松状态。

4. 增强身体感知：冥想可以帮助提高对身体感觉的觉察，从而更好地感知身体的疲劳和放松需求，有助于调整睡眠姿势和舒适度。

五、apple watch 能打球吗？

apple watch 能打球啊。这是首次与Sony联合设计，并为现今流行的手提电脑设立了现代的外形标准。它通过后部的铰链支撑屏幕，打开后平台的后半部分放置键盘，前方则是轨迹球(以后改为触摸板)。这款来自苹果的产品还包括了操作系统(如ProDOS、Mac OS和A/UX)、网络产品(如AppleTalk)和多媒体程序(QuickTime)。

六、flight legacy能打球吗？

Nike flight legacy是篮球鞋。当然能穿着打球。

七、生气的时候能冥想吗？

生气时是否可以冥想取决于个人情况和冥想的目的。在生气时尝试冥想，可能有两种结果：

1. 帮助平复情绪：对于一些人来说，冥想可以帮助他们冷静下来，集中注意力，从而更好地控制自己的情绪。冥想有助于放松身体，减轻紧张和焦虑感，从而让情绪慢慢平复下来。

2. 难以进入状态：对于其他人来说，生气时可能难以进入冥想状态。这是因为生气时情绪激动，思维杂乱，身体可能也处于紧张状态，这些都不利于进入冥想的平静状态。

如果你在生气时尝试冥想，却发现很难进入状态，不要灰心。可以尝试在其他时间段练习冥想，以便在情绪稳定时掌握冥想技巧。等到生气时，你就可以运用这些技巧来帮助自己平复情绪。

总之，是否要在生气时冥想取决于个人的实际情况和需求。如果你觉得冥想有助于平复情绪，那么可以尝试；但如果冥想让你感到更加烦躁，那么可以尝试在其他时间段练习。

八、冥想能增强抗压能力吗？

过去15年左右的研究表明，对于经验丰富的冥想者而言，冥想可以给大脑功能和结构带来显著变化。一些证据还表明，这些冥想实践可能会影响对我们身体健康（如老化、炎症）至关重要的生物进程。数据显示，长期冥想者大脑皮层的某些部位比一般人厚，其拥有比常人更加发达的机制。

1减轻压力：冥想对大脑处理压力区域的神经元具有增功能，在面对生活和工作上的压力时，冥想能让人更具有抗压能力并能迅速恢复状态。

2降低健康风险：冥想能够增强身体各项指标的反应能力，并能改善心跳以及血压等参数。

3调控情绪：冥想可以增加人的情绪调控能力以及增加人对注意力的控制力。

九、阿迪达斯罗斯打球舒服吗

阿迪达斯罗斯打球舒服吗

阿迪达斯罗斯（Adidas Rose）是世界上最受欢迎的篮球鞋品牌之一。它以其高品质、创新设计和卓越性能而闻名。而关于阿迪达斯罗斯究竟是否打球舒服，一直是球迷们普遍关心的话题。

罗斯球鞋系列以NBA球员德里克·罗斯（Derrick Rose）的名字命名，他是芝加哥公牛队的明星控球后卫。这个系列的篮球鞋旨在提供出色的支撑性、稳定性和舒适度，从而帮助球员在球场上发挥出最佳水平。

首先，罗斯篮球鞋采用了阿迪达斯的先进科技，如BOOST中底技术。BOOST中底是一种提供弹性和缓震效果的特殊材料，它能够减轻跳跃和冲击对脚部的压力，从而拥有更好的舒适性和缓震性能。无论是快速转向、急停急起跳还是强烈的冲击，罗斯篮球鞋都能够为球员提供优异的支撑和保护。

其次，罗斯篮球鞋还采用了尖端的鞋面材料和设计。它们通常使用高品质的合成纤维材料，如Primeknit或织物网眼，使鞋子更轻、更透气、更耐用。这些材料能够紧密贴合脚型，提供良好的支撑力和稳定性，同时确保足部的舒适度和通风性。球员们在长时间的比赛或训练中穿着罗斯篮球鞋时，可以享受到无与伦比的脚部舒适感。

此外，罗斯篮球鞋还注重细节和人体工学设计。它们经过精心研究和开发，以确保最佳的脚部运动效果和适应性。鞋子的鞋舌、鞋带系统以及后跟都被精心设计，以提供额外的支撑和稳定性。鞋子的脚踝部分通常采用较高设计，给予足踝更好的包裹和支撑，从而减少扭伤的风险。

对于一位专业的篮球运动员来说，穿着舒适的篮球鞋至关重要。这不仅能够提高运动员的自信心，还能够减少受伤的风险，同时保护脚部和关节。罗斯篮球鞋作为顶级品牌的代表，正是为了满足这些需求而设计的。

然而，对于打球舒服与否的评判标准因个人而异。每个人的脚型、运动方式和偏好都不同，因此对于一双篮球鞋的感受也会有所差异。适合一位球员的篮球鞋未必适合另一位球员。

因此，建议在购买罗斯篮球鞋之前首先要了解自己的脚型和需求，然后再选择最适合自己的尺码和型号。最好能够去专业的体育用品店试穿，在实际运动中感受鞋子的舒适度和性能。只有在实际使用中，才能真正判断一双篮球鞋是否适合自己。

总的来说，阿迪达斯罗斯篮球鞋以其卓越的品质、创新的设计和出色的性能而闻名。无论是舒适度、支撑性还是稳定性，罗斯篮球鞋都经过精心研发，以满足专业篮球运动员的需求。然而，穿着舒适与否还是要根据个人的喜好和需求来判断。购买篮球鞋时，建议进行试穿，确保选择最适合自己的罗斯篮球鞋。

希望本篇文章能够为关注阿迪达斯罗斯篮球鞋的读者提供一些有用的信息和指导。

十、不会胯下运球能打球吗？

肯定可以，胯下运球只是篮球的基本功，相对于控球后卫而言，这可能是必须要掌握的，而且越熟练越好，但是对于内线球员来说，他们或许就没有那么熟练了，因为他们由于身高过大，身体的灵活性，柔韧性相对要差一些，可能动作没有那么灵活，要让他们长距离运球过人，容易被对手抢断丢球，造成失误，但这并影响他们成为巨星，像姚明，奥尼尔就是例子。