一、忘掉痛苦忘掉悲伤谁唱的？
《张三的歌》，正确的歌词是忘掉痛苦，忘掉那地方
作词：张子石
作曲：张子石
演唱：李寿全
《张三的歌》是1986年出品的电影《父子关系》的主题曲，收录于李寿全的专辑《8又二分之一》中，一上线就收到广泛关注，有众多翻唱版本，蔡琴、齐秦、萧敬腾等都进行翻唱过。
二、怎么忘掉痛苦的事？
可以分散自己的注意力、尽量不去想那些过去让自己痛苦的事情，多做些有意义的事 ，让自己的生活更加充实，相信 ，过不了多久你应该就会忘记。
三、忘掉过去的文案？
1. 曾经以为念念不忘的事情,就在我们念念不忘的过程,被我们遗忘了。
2. 熬都熬过来了,就不要回头了!
3. 后来想想你也没什么特别的,只是恰好赶上我愚蠢到无所可依的时候,才会那样贪恋灼人的温暖,直到攒起的力气都用尽。
4. 我不敢去挽留任何人,因为我不知道我该用什么身份。
5. 你一定要记得,在你的青春里,也有那么个女孩,为你做尽浪漫事,为你受尽委屈,拼上万分热情也没能留住你。
6. 你怎么能在拥有爱情的同时又拒绝受伤呢,别忘了,丘比特射出的是箭,不是玫瑰。
7. 一生只谈一次恋爱是最好的,经历的太多了,会麻木; 分离多了,会习惯; 换恋人多了,会比较; 到最后,你不会再相信爱情。 其实对于爱情,越单纯越幸福!
8. 如果有一天,你找不到我了,千万不要难过,不是我不爱你了,也不是你错过我了,而是我终于有了勇气离开,但请你记得,在这之前,我真的有傻傻的等过。
9. 曾经喜欢你是因为爱情,现在放弃你也是因为爱情。 原来爱有两种表达方式,你来了我拥抱你,你走了我成全你。
10. 人总是这样,终于到了懂得珍惜的年纪,却偏偏什么都走散了。
11. 曾经的胡闹,是因为依赖。 如今的礼貌,是因为陌生。
12. 时间令人变了心,距离令人伤了神。 有些人,有些事看清了,也就看清了。
13. 不要因为一句气话而断送了一段感情; 不要因为面子,错失了一个心爱的人; 爱的世界里,主动认怂的,是因为他知道爱你比面子重要!
四、忘掉过去的句子？
一、一个人一生的路，不是走错一步就从此万劫不复的，人生不只一步，只要不因自己的一步失误而让心灵绝望，那么一切都可以再重新开始。
二、忘记过去，放下过去，删除过去，大不了重新开始，安静认真专一地做自己想做的事和该做的事，不用再乱想，不用再自卑，不用再压抑，不用再迷茫，新的一天将要来临，不要带着遗憾和悲伤去迎接明天。
五、忘掉痛苦的最快方法是什么？
1.躲避回忆的场景
如果一些地方、一些情境一看到就会让你的痛苦席卷而来，那么远离他们，不要去触碰。但一时的躲避并不是永不面对。
2.主动出击
如果是不可避免的事情，逃避是解决不了问题的。所以，选择主动出击，痛苦的记忆就多回忆几次，害怕动物就尝试着多和它们接触，多试几次或许就改善了你对他们的恐惧感。
3.专注的生活
不要总是把时间都留给过去，然后再不断的缅怀时光。生活在当下，培养一些兴趣爱好，享受它们带来的乐趣。比如观看一场音乐会或是学一种舞蹈，都会给你带来不一样的愉悦。
4.乐观豁达的态度
既然让你难过的记忆会带给你一些警示的意义，那么就总结这些经历可以带来的经验，经历也是一种成长，让自己更从容的面对生活。
5.选择健康的方式发泄
既然有压抑的情绪存在就应该找个出口让自己宣泄一下，累积痛苦只会让你更加的难过，选择健康的发泄方法会帮助你获得轻松，比如大哭一场或者和朋友选个安静的地方倾诉。
六、忘掉痛苦最好的办法是什么？
忘掉痛苦的最好办法，在于找准自己的目标，坚定自己的信念，巩固好幸福频率的能量状态。
让人痛苦的事情有千千万万种。但万变不离其中，不外乎就是求而不得或生别离、阴阳隔。
要找到忘掉痛苦的好办法，那我们就要明确，是什么真正让我们痛苦。
忘掉痛苦，要么是找到缓解这种痛苦的替代品，比如说用对另一个人的爱来埋葬，因为失去一个人的爱的痛苦；要么就是请来时间这位伟大的魔术师，让时间帮你消弥了痛苦。
因为其实人本身自带一套避免痛苦的心理机制——当我们得了某种疾病，一开始心里心理上都感觉很痛苦，但很快我们就会适应那种生病的状态，刚得知生病时的那种心理上的痛苦慢慢会转趋于平静。
这就像是一个人中了大乐透会狂喜，但是随着时间的推移，那种中奖所带来的兴奋和喜悦，慢慢就会平淡下来。
这就是说，人其实自带忘掉痛苦的保护机制，关键是你要正确地启动这一套保护机制。
怎么启动？
我们要竭力培养正面的心态，要养成锻炼健康的习惯，要摒弃那些无由来的索求无度，把磨难当成是补药而非绊脚石，订立明确的人生目标，知道自己要往哪里去，并勇敢地朝着目标前进。
在这里，知道自己要往哪里去，是特别重要的。
要看清楚，什么是值得关注的大事，不要把心绪力量浪费在芝麻小事上。要知道，到头来，“一切都无足轻重”。
对种种不公的心怀怨恨，会像胸中的毒蛇一样，把你的正能量深缠、掩埋，也会戕害你的心灵和身体。
对逝去挚爱的种种缅怀，会让我们哀伤哭泣。然而，我们可怀抱的并不是必然的痛苦，而是温暖的永恒回忆。
不要认为经历过失恋、错失了机会或者其他的不幸，就没机会赢得以为已经失去的东西。全力以赴吧，比的同行者永远多一分付出，你离成功就更近一寸。
当精神痛苦时，就去做运动吧。体能活动能让你的内心专注在身体，让你更好的回归内心深处的平静与和谐。
除了运动，你还可以去拥抱大自然，在生与水之间，释放身心灵，忘记痛苦，重获平静。
知道自己要往哪里去，了解了人生的终极目的，而不是斤斤计较于自己有多么了不起，斤斤计较地看重财产或者权力的争夺，斤斤计较于那些世俗的表象，你会在不要“攫取太多，也不要甘于太少”之间，取得平衡。
如果你如以上所说这么做了，那痛苦终将悄悄离你远去。
七、烛光冥想的说说？
我在微微烛光中祈祷你能幸福快乐
八、如何忘掉过去的事情？
过去的事情会随着时间而慢慢冲淡的，所以我们不要放在心上，然后将我们的每一天给过好就可以了，时间一久过去的事情就会慢慢的遗忘。
九、忘掉过去烦恼的名人？
五代十国时期南唐后主李煜可以说是这样的一个人。他写下了一首经典中的经典作品：春花秋月何时了？往事知多少！小楼昨夜又东风，故国不堪回首月明中。
雕栏玉砌应犹在，只是朱颜改。问君能有几多愁？恰似一江春水向东流。其实他不是真的忘掉了过去的烦恼。
十、忘掉不快乐的过去歌词？
忘掉过去
词曲：基地小虎
编曲：三方
演唱：基地小虎
一条一条编织的美丽
和你一段一段难忘的过去
如今只剩孤独的背影
你叫我怎能忘记
一次一次在梦中惊醒
和你一段一段不停的回忆
如果相遇只是场游戏
我何苦对你 如此贪心
就算我忘掉过去也不能忘了你
眼中的泪它流在我心底
看不到的伤痕 斩不断的回忆
你叫我怎能不再伤心
就算我忘掉过去也不能忘了你
如何你能明白我的心
哪怕掏空了心 只想让你看清
我是真的真的 爱过你
一次一次在梦中惊醒
和你一段一段不停的回忆
如果相遇只是场游戏
我何苦对你 如此贪心
就算我忘掉过去也不能忘了你
眼中的泪它流在我心底
看不到的伤痕 斩不断的回忆
你叫我怎能不再伤心
就算我忘掉过去也不能忘了你
如何你能明白我的心
哪怕掏空了心 只想让你看清
我是真的真的 爱过你
就算我忘掉过去也不能忘了你
眼中的泪它流在我心底
看不到的伤痕 斩不断的回忆
你叫我怎能不再伤心
就算我忘掉过去也不能忘了你
如何你能明白我的心
哪怕掏空了心 只想让你看清
我是真的真的 爱过你