一、如何保持每天激情？

首先需要一颗年轻的心。年轻的心态对工作很重要，人未老，心更是不应该老。平时，多和年轻人沟通交流，感染他们对工作、生活的热情。给自己定下一个近期的、容易实现的目标，激发自己不服输的精神。

其次，家庭支持非常重要。不要将工作上的不如意带回家，因为那样会使家人不开心，自己就更不开心。

工作之余，要多陪陪老人和孩子，体贴你的另一半，使他们了解自己的工作，支持你的工作。

家庭里弥漫着欢声笑语，每天都能以充足的精力和愉快的心情上班，激情当然会有。

长短目标相结合。

我们往往是在爬坡的时候感到干劲十足，充满激情。当爬上山顶的时候，反而觉得迷茫。所以工作达到一个阶段的时候，给自己树立新的目标，有了方向、有了动力，自然能保持高涨的工作热情。 有舍才会有得。在工作中，还要学会舍弃。工作激情从某种意义上说，就是一个人能够心情愉悦地努力工作。

不要为琐碎的事情生气，不要计较眼前利益。

有些时 候，该松手时就松手，同事之间、朋友之间，多多谦让一点，大家的关系融洽了，也就创造了一个和谐的工作氛围。

把工作当成一种享受，就能保持工作激情。

二、思维活跃的时候怎么保持冥想？

选择一个关注词，如爱或和平。也可以使用祷文或咒语，但要确保简短。

2. 找一个非常舒适的位置静静地坐着，如果可能的话，挺直你的脊椎。冥想不是为了让你睡着，所以坐直是有帮助的。

3.轻轻地闭上眼睛。

4. 从你的身体由上而下或由下而上，开始放松你的肌肉。例如，你可以弯曲和放松你的脚趾，然后弯曲和放松你脚上的肌肉，按照你的方式，继续方式脚踝，小腿等等。

三、异地恋如何保持那份激情？

首先，你们要让两人都明白，异地恋的终点还是要两人在一起，你要有一个计划，什么时候能在一起，然后让两人都坚定下来。

第二，你们要每天都保持联系，还少每天一个电话。可以就说每天自己发生的事，让对方觉得你就在身边，然后两人培养能够在异地共同完成的爱好，最简单的如一起玩一款游戏，一起看一部电视剧一部电影。最好每天还能视频。如果没话题说，可以互相抬杠，自然而然就有话题了。第三，每次见面的时候，最好能准备点浪漫温馨的事。就算没有，也要买好零食，安排好活动行程。如看场电影，去游乐场玩，去打电动等等。最后，作为一个5年资深异地恋选手，真的觉得异地恋很痛苦。要尽快在一起。

四、如何保持学习数学的激情？

一、 营造师生间良好的情感氛围

首先要让你的学生对你这位老师有第一好感，学生要从心理上认同你。学生只有喜欢这位老师，才会喜欢你所教的这门学科--数学，并逐渐对它产生兴趣。而要使学生对自己第一印象要好，则自身必须具备以下几个条件：

（1） 素质要高，包括思想素质和文化素质，不但要有广博的专业文化知识，而且要有渊博的其他相关的知识，教师对业务的钻研具有精益求精，严谨的工作作风，给学生施 以潜移默化的影响，使他们对数学产生浓厚的兴趣，形成坚强的意志和坚韧不拔、百折不挠的毅力，这样才能让学生信服你。师者，传道 、授业、解惑也！老师是学生的一个活生生的学习榜样，老师的品行也是至关重要的，教师良好的人格是学生敬佩的基石，因为教师与学生直接接触，教师高尚的品行对学生今后的人生观、行为观有极其深远的影响。所以老师不但要学习各方面的知识完善自我，更要注重自己的品德修养，老师被誉为学生的第二父母，给予了学生思想并教会他们做人的道理。

（2） 课堂上语言要生动、形象，并将死板的数学知识具体化、生动化，甚至幽默化，使学生在轻松愉快的环境中理解并接受新的知识。课堂上语言要生动，而且还应配合和谐的形体语言，形体语言是一种最原始的语言，也是一种最为生动吸引人的语言，它能将许多抽象的无法用语言表达的情感表达出来，并且收到十分好的效果。教师可以运用形象生动、贴近学生、幽默风趣的语言来感染学生，教师还可以安排既严谨又活泼的教学结构，形成热烈和谐的氛围，使学生积涩主动，心情愉快地学习，充分调动学生学习的积极性和主动性。

（3） 课堂上教师要充满激情，并使学生与你一起参与进来，达到一种共鸣，而激情来自于教师自身对本职工作的热爱。如果教师不热爱本职工作，而把它作为一种谋生的职业而已，那么，又怎么去打动学生热爱你所教的这门功课呢？老师是学生心中的榜样，教师应乐于献身教育事业，把培养人才作为神圣的职责并把爱护学生的真挚情感融入其中。

（4） 对学生充满爱心、无私心，既不偏重优生，也不歧视差生，而是多鼓励关心差生，正如高尔基所说："爱孩子是母亲的事，可是善于教育他们，这是国家的一桩大事，这需要有才能和渊博的生活知识。"教师应从点滴做起，关心爱护学生，使师生之间形成真正的情感融合，使学生形成积极的情感反应，在言行上去效仿这位老师并乐于向教师谈论自己的思想，进而主动接受教育和指导，即产生"乐其师，信其道的效果"，常言道，爱人者，人恒爱之，敬人者，人恒敬之，情感总是相互的，我们只有去热爱每一位学生，尊重每一位学生的人格，从心理学角度感召学生学数学的浅层倾向，赢得学生的热爱和尊重，进而热爱数学这一学科，这对差生而言，尤为重要。

（5） 课堂要充满活跃、民主激励的气氛。在讲解数学问题时允许别人充分发表自己的意见，自己的不同解法并让他们在课堂上表现出来。如果学生的方法较好，则一定要给予充分肯定，并加以表扬和鼓励。课后多进行师生交流，增进师生间的信任度。罗杰斯认为：“心理自由”或曰“心理安全”是有利创造性活基本条件。一个学生如果感到课堂心理气氛是自由和安全的，他颐会心情舒畅，而不必花时间来保护自己，也不怕别人的非难，始终能按自己选定的目标不断进取，事实上，那些上课不太发言的学生，大多是怕说错话了挨老师批评或担心受到同学讥讽，心理没有安全感，信任度 ，久而久之，这部分学生就干脆不尝试探索，不问也不答，思维的隋性渐渐形成。创设心理自由的课堂教学空间，消除创造 性思维的抑制因素，使学生敢于提出疑惑，发表意见，挑战权威，只有在良好的心理状态下，学生思路开阔，思维更敏捷，想象更丰富，才能更好地接受新知识，并逐步养成主动学习，独立思考的创造性学习习惯。

二、 动之以情，创设愉悦的学习情境

学习状况差的高中生，普遍存在着压抑感，深感前途渺茫，具有厌学情绪，部分学生还紧锁心扉，不善言谈，不愿交流。针对这一情况，作为教师应当主动地关爱他们，了解他们，做他们的知心朋友。正如我国现代著名女作家、儿童文学家冰心说的："我只觉得'师'和'生'应当是互相尊重、互相亲爱的朋友"，课堂上要饱含真情，多对学生进行鼓励，比如：用"回答得很好"、"考虑得周到"、"问得好"、"现在会了吗"等激励、唤醒、鼓舞、亲切的话语使学生在一种温暖、祥和的气氛中愉快地接受老师下达的知识目标指令，心情舒畅地探求知识，感受着学习的快乐，感受着慈爱的温馨。特别是针对中差生，由于他们基础差而导致自卑，当老师提出问题时，而他们又不会的情况下，教学中最常见的场面就是要么"默默无闻"，要么回答"不会"，面对这种情况教师一定要多加鼓励，解除他们心中的紧张感。对他们讲："没关系，知道多少，就讲多少"并给予适应的表扬，尽量使差生重新参与到课堂中来和教师的思维发生共鸣，使师生之间形成良性互动。切忌采取不理不睬，或者动不动就大发雷霆，这样一来容易削弱学生参与的积极性，又加重了学生失败的归因感，学生厌学便 自然而然产生了。当然提问要有针对性，不能太难的留给差生

五、保持激情和斗志的文案？

保持激情和斗志对于每一个人来说都非常重要。首先，个人的内心动力是保持激情和斗志的核心。当我们有着自己深刻的理由和目标时，我们会快乐地拼搏和奋斗，因为这些行为是迈向成功的路途上的必要过程。 其次，与积极的人交往、保持饱满的身心、和参加有意义的活动也是保持激情和斗志的重要因素。这些行为可以帮助人们获得启示和灵感，并让他们摆脱单调的生活场景。 最后，相信自己拥有成功的能力和信念，尽管会面对困难和阻碍，但只要保持专注和耐心，我们就能最终达到我们想要的结果，这将是最好的回报。

六、保持激情的好处和坏处？

保持激情的好处：

1. 提高工作效率：激情能够增加人的工作动力和投入程度，使其更加专注和全情投入，从而提高工作效率。

2. 增强创造力：激情能够激发个人内在的创造力和创新思维，使其能够产生更多独特的想法和解决问题的方法。

3. 增加自信心：激情能够提升个人信心和自我认知，让人更加相信自己的能力和价值，从而更有勇气面对各种挑战和困难。

4. 增强持久力：激情能够使人持续保持对目标的追求和热情，即使面临困难和挫折也能坚持不懈地努力，最终取得成功。

5. 提升生活质量：激情可以使人对生活更加充满热情和期待，增加对美好事物的感知和欣赏，提升整体生活质量。

保持激情的坏处：

1. 沉迷于狭隘领域：过度追求激情可能导致个人过于专注于某个领域，而忽视其他重要的方面，从而导致整体能力的不平衡发展。

2. 忽视休息和调节：过度追求激情可能使个人忽视休息和调节，长期处于高强度工作或追求激情的状态，可能导致身心健康问题的出现。

3. 容易产生焦虑和压力：过于追求激情可能使个人处于高度紧张和压力的状态，无法得到有效的放松和解压，从而增加焦虑和压力的程度。

4. 忽视其他重要目标：过度追求激情可能使个人忽视其他同样重要的目标和价值观，导致人际关系、家庭、健康等方面出现问题。

5. 容易失去平衡：过度追求激情可能使个人失去生活、工作和情感的平衡，导致不稳定的生活状态和情绪波动。

七、怎样保持对生活的热情，激情？

首先，明确自己的目标很重要，因为它是很多事情的起点。有了明确的目标，你日也想，夜也想，有朝一日，机会到来，水到渠成，心想事便成。凡事都有机会，只要方向明确，用心去观察，努力去创造机会，敢想敢拼，只有在攀登的过程中，才能享受豁然开朗、柳暗花明的惊喜，享受成功的喜悦。

其次，起而行，行动是你最大快乐源泉。我们每个人工作、生活的环境，总有着这样或那样的种种不如意，但这些不应该成为我们懒惰、不思进取的借口和托词，更不能消极地随波逐流，混天度日。无论在什么条件和环境下，都应当坚定地朝着自己的目标努力迈进。只要你起身一动，全世界便跟着你动，跟着起舞，于是你浑身带劲，带着节奏，带来能量，也带来快乐与激情。

最后，不断的学习，要培养进步的思维，保持阳光的心态。学习实在是太重要了，活到老，学到老，一定要保守阅读的好习惯，有一天我们学到的知识也许会不经意地跳出来为我们指点迷津，诸事顿时豁然开朗。要保持阳光的心态，不断的好好充实自己，培养一些兴趣爱好，提升和丰富自己的精神和灵魂，开拓心胸，使自己成为一个有生活情趣的人。另外，关爱家人，尽可能的去帮助身边需要帮助的人，从简简单单的事情中去感受快乐，享受幸福。

八、恋人之间的激情能保持多久？

恋爱的激情，源自见到对方的耳目一新，激情的维护，源自彼此的常见常新，如此说来，恋爱的激情，实在维持不了多久呢。怎么说呢？

首先得两个人你情我愿，基础便是新鲜和好感，没有好感的谈不到激情，新鲜感不足的又维持不了多久。所以，必须得二者挨得够近，又不能太近。太近了，看得清楚，越来越有“不过如此”的恍然，离得太远呢？肯定也就吸引力不足了。所以，要保持恋爱的激情，有三点注意：

第一，得时间上差不多，我生君未长，君长我已弱，是够不成太大的交集呢。

九、摄影师如何保持拍摄的激情？

个人愚见：要寻找适合自己的课题,坚持下去。尽量避免旅游记录式的摄影。更不要“见鸡拍鸡、见狗拍狗”——过于随意性！

例如风光摄影，就要找适合自己的最好的光影去拍摄。

要想人物摄影，就要搭配适合的镜头与背景等。

现以个人为例：从八年前就开始研发宽银幕电影效果的单反相机摄影图片。并于2014年获得国家实用新型发明专利。从此一发不可收！一直在坚守这一课题的摄影。其中部分作品已经获奖和印刷成册，或者展出。

十、怎么让自己长时间保持工作激情？

我有过军工、外企、民企的从业经历，每段工作经历我都保持着非常高的工作激情，以下我讲一些我的经验。首先，我要说的现实一点，就是财富，说白了就是钱，很多人会说刚进入社会你就想着挣钱，我是这样想的，我的第一份工作是国营企业，从我进入国营企业的第一天起我就告诉自己如果我换下一份工作我的工资会不会比现在翻番。带着这个问题我在国营企业工作了十年，我每天都在提醒自己只有现在的努力才能让下一份工作工资翻番，所以，每天都非常认真的完成自己得工作，甚至在完成自己工作的同时我去帮助别人，学一些别人的工作，我始终认为在国企工作不要嫌干的多，现在干的多或许这就是你下一份工作的增值部分。就这样十年后我的新工作达到了自己第一份工作所设立的岗位和工资的预期。当进入第二份工作时我仍然是这个问题：怎么会让下一份工作的工资翻番？我仍然坚持每天高质量的工作和拓展领域范围的学习。现在我已经第二份工作辞职了，仍然按照我的设想完成了我第三份工作的职务和工资的再次提升。其次，我认为是理想，当你的职务和工资待遇在不断的提高，当你的经济和生活条件越来越好，你会考虑为什么要一直这样给别人打工呢！既然我们已经有了知识、经验、人脉和财富的积累，为什么不利用这些资源在自己熟悉的领域拼搏一把呢！于是，我一边工作保持着我的基本收入和知识、人脉的继续积累，一边开始创业建立自己得公司。总之，要保持着高度的工作热情，我个人的方法只有一个：“怎样把自己熟练掌握的东西变成财富。”很多人可能认为我比较看中钱，说真的，我是人，我要生存，人类最原始的本性就是生存，用自己的劳动更好的生存，所以，用自己得劳动还钱我感觉不丢人。以上仅代表个人观点。谢谢！