早上洗澡还是晚上洗澡？

对于早上洗澡或者晚上洗澡，不同的人可能有不同的习惯。而关于早上洗澡好还是晚上洗澡好一直存在争议，其实，这两者没有什么优劣之分，只要符合个人习惯都没有坏处。

对于一部分人来说，早晨洗澡可以帮助他们唤醒身体，而保持充沛的精神去迎接新的一天。虽然我国大多数人都习惯于晚上洗澡，但是早上洗澡并不会带来任何的危害，同时还能够洗去夜间身上分泌的油脂和汗液。

大部分人选择晚上洗澡，这种习惯适合大部分人，因为很多人经过一天的辛苦工作后，可以将外出带到身上的灰尘洗去。同时，经过一天的活动分泌的汗液也会增多，肌肉也容易疲劳，洗澡可以起到清洁和放松的作用。

总之，选择早或晚，主要还是要根据个人习惯和工作性质来进行调整。

但是，不是所有的时间段都适合洗澡，也不是所有的洗澡方式都是正确的。有一些不良的洗澡习惯可能会给身体带来一定程度的危害。

什么情况下不适合洗澡？

第一种：剧烈运动后，不适合马上洗澡。

剧烈运动后洗热水澡，会导致血管扩张。在这种情况下，大脑的血供会不足，容易在洗澡时晕倒。

那么剧烈运动之后洗冷水澡行不行？首先，身体温差变化太剧烈容易感冒。更糟糕的是，这种洗澡方式会导致血管立即收缩血液循环阻力加大，会有猝死的风险！

第二种：饭后酒后，不适合洗澡。

在饱餐之后，我们的血液主要流向胃部来帮助胃部蠕动，这个时候洗澡，会导致在热水的温暖下，全身血管扩张，血液不能有效地供应到腹腔，可能会影响消化和吸收。

第三种：在醉酒之后洗澡很危险。

一方面醉酒会影响人的平衡感，在湿滑的浴室容易跌倒磕碰发生危险，而且酒后人的疼痛感会下降，即使跌倒出现一些严重问题，也无法及时感知，可能造成严重后果，而且浴室当中往往氧气含量较低，加上醉酒很容易导致休克。

第四种：低血压低血糖，过度疲劳的时候不适合洗澡。

在低血压低血糖的时候，或者人连续加班极度疲劳的时候洗澡，很容易因为缺氧导致眩晕或休克，非常危险。这个时候如果需要洗澡，一定不要在浴室停留过久，也要注意浴室适当通风，增加氧含量。

应该先洗头还是先洗澡？

关于这个问题每个人都有自己的说法。

支持先洗头的认为如果后洗头，洗发水护发素可能会在冲洗的过程中停留在身上，对皮肤表面造成刺激。

而支持先洗澡的理由往往是说如果直接洗头的话担心水温对于头皮刺激太大。

事实上这个问题并不需要太过纠结，按照自己的习惯来进行就可以。如果担心洗发水护发素停在身上刺激皮肤，那么可以最后冲一遍全身；如果担心水温对头皮刺激太大，可以把水温调到和身体温度相近的温度

问一下啊，男性泌尿系统感染是怎么回事？应该怎样预防和治疗哪？

男性泌尿系统感通常是由性病所引起。非特异性尿道炎及淋病&cols=1 target=_blank>淋病两种性病最常引起尿道和膀胱炎症。 泌尿系统感染的典型症状包括：尿道疼痛、尿频、尿道口有分泌物流出。泌尿系统感染虽然是一个非常恼人的疾病，但请别担心，有许多方法可以使你预防感染和较快地复原。下面将一一介绍： 家庭治疗措施 ●注意个人卫生 平时要注意个人卫生，防止细菌侵入和病菌感染。穿棉质内衣裤，使你保持于爽，避免紧身不透气的裤子，勤换内裤。不要用公共浴池、浴盆洗浴，不要坐在未经消毒的马桶上，不要与他人共用一条毛巾。 ●多喝水 尿液滞留膀胱愈久，细菌的数量愈多——大肠杆菌的菌数每20分钟增加一倍。细菌愈多，愈不舒服。因此，解决尿道疼痛的最佳方法是多喝流质以冲走这引起发炎的细菌。如果尿液清澈，表示水分喝足够。如果尿液有颜色，表示水喝不够。 ●忌动作粗暴 夫妻同房前要清洁身体，尤其是丈夫一定要有爱心，切忌动作粗暴伤害到妻子。 ●前后上厕所 这能帮助将阴道内的细菌冲掉——否则，细菌可能藉由被送人膀胱。后还应再上一趟厕所，男性的阴茎可将女性尿道口的细菌送人膀胱，因此，排尿能有效地“洗净”膀胱。 ●向盾擦拭身体 排便后，由前向后擦拭可预防感染。擦拭方式错误是最常见的感染原因之一，同时也易引起复发。你当然希望将细菌向外擦掉，而非向内擦到阴道及尿道口。 ●洗热水澡 这能帮助你减轻疼痛，热水浴通常对发炎的部位有益。 ●使用卫生巾 为何女性较易感染，这可能与、插避孕器及塞卫生棉条等有关，需接触阴道的操作，似乎增加感染的可能性。建议那些在月经来时有慢性感染的病人，以卫生巾取代卫生棉条。 ●不要过度清洁 太常坐浴也不好。长期冲洗可能将细菌引入阴道，同时将正常的良性菌冲走，使具感染性的大肠杆菌占据。另外也可能发生尿道不舒服，感觉像尿道感染一般。刺激的消毒皂也可能导致相同结果——改变阴道的菌群，使人更易受感染。 ●眼用阿司匹林 消炎药对某些人有帮助，它能减轻膀胱发炎。发炎少，灼热就少。 营养与饮食疗法 ●保健药膳 ①柿饼灯心草汤 柿饼2个，灯心草6克，白糖适量，煎汤饮食。有清热利尿，通淋止血之功效。可治尿道炎、膀胱炎及血尿患者。 ② 绿豆车前草汤 绿豆60克，赤小豆30克，车前草，白糖各适量，加水煮服。清热解毒，利尿通淋。 ③车前子豆汤 绿豆50克，黑豆50克，车前子15克，蜂蜜1匙。将车前子用纱布包好，用绿豆、黑豆共入锅中，加水适量煎煮，至豆烂熟，离火，弃药包，调人蜂蜜即成，吃豆饮汤。适用于小便不利，尿短急痛，腰酸腰痛患者。 ④金银花茶 金银花30、50克，甘草末10克，开水浸泡10分钟，代茶饮之。清热解毒，利尿通淋。可治发热，尿痛。 ⑤ 蚬肉汤 蚬肉20克，秋海棠30克，冰糖适量，加水共煮，食肉饮汤。清热利尿，治尿路感染。 ⑥冬瓜绿豆汤 新鲜冬瓜500克，绿豆50克，加白糖适量，煮汤饮服。既能清热利尿，又能防暑降温。是防治泌尿系感染 target=_blank>泌尿系感染的最佳饮料。 ⑦ 豆芽汁 绿豆芽500克，白糖适量。将绿豆芽洗净，捣烂，用纱布压挤取汁，加白糖代茶饮服。可治泌尿系感染、尿赤、尿频、淋浊等症。 ⑧ 芹菜汁 芹菜2500克。将鲜芹菜洗净，捣烂绞取汁，加热至沸，每次服60毫升，每日3次。 ●补充营养素 ①服用维生素c 每天服用1000毫克左右的维生素c(分成数次服用)，将足以酸化尿液，以干扰细菌生长，如果你有再感染或复发的情形，而又正好无处求医，这是个好办法。 注意：有时医生给泌尿系统感染患者的抗生素药无法在酸性的尿液里发挥效果，因此，如果你正服用维生素c，应告知医生。也应告知你服用的量。维生素c不具毒性，但一天1000毫克算是高剂量，应得到医师的许可。 ●危险讯号 出现下列症状的膀胱感染患者，应尽快去看医生。 *血尿。 *下半部背及腰窝疼痛。 *发烧。 *恶心或呕吐。