一、男生保养皮肤需要什么

男生保养皮肤主要需要以下几步和相应产品：

洁面乳：用于清理脸部，根据皮肤类型选择适合的洁面乳，例如油性肌肤可选择具有去角质或抑菌效果、能溶解皮脂的洁面乳。

润肤水：洁面后使用，为肌肤补水，并让皮肤有个适应的过程，促进毛孔张开，帮助后续营养元素的吸收。

保湿霜：每日早晚洗脸后各使用一次，保湿霜能及时滋养皮肤，并形成一层薄膜，有效锁住皮肤内的水分，保持皮肤弹性滋润。

防晒乳：每日外出前使用，防止紫外线的伤害，保护皮肤。

此外，针对油性肌肤的男生，控油也非常关键，建议：

使用男性专用泡沫型洗脸产品。

每日使用身体磨砂膏。

12天敷一次男性专用深层清洁面膜。

多吃应季的补水保湿的蔬菜水果。

总的来说，男生保养皮肤需要了解自己的皮肤类型，并选择合适的产品进行日常护理。

二、油性皮肤的男生怎样保养皮肤

1、睡前洗脸按摩。很多油性肤质的男性应该有过这样的经脊神历：每天早上睡觉起来后，脸上分泌的油脂特别多，洗脸后毛巾也会变得油尺野桥腻不堪。这是因为夜晚生殖功能经过一夜的休息处于旺盛状态，所以油脂分泌较多。最好的方法就是每晚在睡前洗一把冷水脸，将油脂清除干净，擦干脸后躺在床上，做几分钟的脸部按摩，让过剩的皮脂腺活动得到抑制，减少油脂分泌。

2、慎用洁面乳。每个人的肤质不同，在选用洗面奶的时候要注意做皮肤测试，检查该洁面乳使用后会不会引起自己的皮肤过敏。如果没有条件做测试的，也可以不用洁面乳，在洗脸之前，最好先用水打湿脸部，别急着用毛巾搓洗或擦干，而是先用两张干净的纸巾将脸部的油渍擦干，然后再用温水擦洗，最陵猛后再洗一遍冷水，这样可以很快清洗干净。

3、注意饮食。出油严重的男士要注意不能吃太多辛辣、肥甘的食物，否则容易刺激皮肤。可以多吃含蛋白质的食物和少量的维生素B，另外还需要适量补充锌元素和维生素，少吃含脂肪和糖类的食物。而且保持良好的心态，不要熬夜，因为紧张焦躁的情绪和睡眠不充足都有可能加重出油。

男士油性皮肤保养方法局芦

1、脸部的清洁磨和是非常重要的，要选择爽肤类型的瞎腊盯洗面奶。最好不要选择则控油类的洗面奶，每天两次清洁皮肤。如果比较严重的话，可以多洗两遍。

2、在夏季，洁面之后，要选择吸收比较好的爽肤水。同时要选择角质比较薄的乳液。在秋冬季节，最好再加上一个面霜，可以锁住水分。除此之外，可以每周都贴补水面膜。

3、洁面能做到的只是一个表面的清洁，细胞的代谢是比较容易产生堆积成老旧的角质层。要注意定期的去除角质层。但是不能过于频繁，容易伤害到皮肤。

三、男生美白脸部的方法

1、首先要注意面部的清洁与保养。经常用温水或温和的洗面奶清洗患处，必要时可以用硫磺香皂清洁，以减少皮脂的分泌，防止痘痘的产生。清洁后外用保湿美白霜，但避免使用过于厚腻油膏类的护肤品，以免阻塞毛孔。

2、注意日常皮肤的防晒，定期敷面膜，并按摩脸部，促进脸部的血液循环成良好的生活作息习惯，注意休息，避免熬夜。保证充足的睡眠，放松心情，避免焦虑，紧张。饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物。必要时，可以口服维生素C或者是维生素E等，可以有效的美白脸部的肌肤。

四、夏季男士用什么面霜、护肤品、比较好、

男士护肤

如果你决定从现在开始加强对皮肤的保养，那么，你至少需要拥有：1.洗面奶；2.护肤水；3.膏霜类护肤品； 4.剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分，对男士的日常护肤来说，既花费不多，又比较方便。

洗面奶

男士护肤最重要的环节就是保持清洁，因为男性皮肤一般纹理较粗，毛孔较大，且多油脂，容易在上面滞留污垢。除了用温水(30-40度)洗脸，洗面奶是清洁皮肤的最佳用品。目前市场上的洗面奶大多以天然物质为原料，能温和地清除皮肤细菌，去除面部死皮细胞、细微污垢及杂质，保持皮肤清新爽洁。

用法：取适量洗面奶均匀涂于脸上，用手指作轻柔的划圈按摩，T字部位可多用一点时间，几十秒钟后用清水冲净。

建议：

1.目前市场上男士专用美容护肤品较少，如果你所在的地区还没有这样的产品，一般可选用女用产品，不会有什么妨害。

2.现在的洗面奶大多添加了适合各种类型皮肤的营养成分，如美白、防皱、祛斑、保湿等，在清洁的同时修护皮肤，你可根据自己的需要加以选择，但要注意的是洗面奶不同于面霜，它的这些作用只能起到一些辅助使用。

护肤水

护肤水是以水为溶剂的透明护肤品，它具有膏霜类化妆品的同样作用，能使皮肤保持柔软、滋润、调节与改善皮肤的生理功能。目前市场上的护肤水品种较多，其中营养水、爽肤水和收缩水比较适合男士，一般男士至少需要选择其中的一种护肤水。

营养水

可平衡皮肤的酸碱度，收缩毛孔，补充皮肤的营养和水分，增加皮肤的抵抗力，减缓皮肤的色素沉着。

爽肤水

可爽洁皮肤，通畅毛孔中的油质易于分泌。

收缩水

具有收缩毛孔，减少油脂分泌的作用，适用于油性、毛孔粗大及有暗疮的皮肤。

用法：用洗面奶洁肤后，拍在皮肤上即可。

膏霜类护肤品

膏霜类护肤品包括乳液、营养霜、润肤蜜等护肤品，所含油分不同，从10%-50%以上不等。其主要作用是保护皮肤，使之柔软、润滑，能抵御风寒烈日的刺激，加强皮肤细胞活动，达到延缓皮肤衰老的过程。可根据季节和每个人皮肤的不同特点加以选择。

干性皮肤：

干性皮肤的缺点是经不起外界刺激，容易老化起皱纹，夏日晒后易发红，起皮屑，冬天易干裂、脱皮。宜选用滋润性强的油性润肤霜。

油性皮肤：

油性皮肤较能经受外界刺激，不易老化，皱纹出现较干性皮肤晚，但皮脂容易阻塞毛孔，引起粉刺。最好选用适合油分泌旺盛的水质护肤品。

中性皮肤：

中性皮肤油脂适中，对外界刺激不太敏感，适合选择乳液类护肤品。

建议：

1.冬天为了防寒防冻，增强肌肤对恶劣气候的抵抗力，干性或中性皮肤的男士可选用蛤蜊油、橄榄油及各种营养精华素等。

2.夏天气候炎热，皮肤的汗腺和皮脂腺分泌功能旺盛，一般人，特别是油性皮肤的人最好不用任何护肤品。