秋天这个季节很干燥的，不管是谁皮肤都会多多少少出现点问题的，而我会经常在家自己动手做面膜的，可能觉得自己动手做面膜很麻烦，这样，我告诉你最简单也是最有效的方法，你可以试试的！
晚上用纯牛奶＋蜂蜜＋橄榄油（超市就有得卖，也很便宜的，上几天我买了一瓶，正好特价才9.9块钱）混合一起，涂在脸上20－30分钟后洗掉，每周2－3次就行，像你这样的情况用上一周就会好很多了。不过前提是不能觉得麻烦。像这种面膜当体膜用效果也很不错的，等洗完澡把这面膜涂在身上15－20分钟洗掉就行了。
另外：平时少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果 ，注意休息 不要熬夜 作息要规律 ，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒）。
经常吃西红柿，西红柿有抗氧化的作用，能抑制黑色素的产生。
希望我小小的经验能帮到你！
希望你快点好起来！
