“常抱药枕，胜于宝玉”，药枕真的能起到养生的效果吗？

据说，人们这辈子大部分时间都是在睡眠中度过的，这很合理，因为夜间睡眠不仅能恢复体力，还能让身体变得有用。因为人就是经常想睡觉，除了床上用品，最重要的是枕头如何选择。在民间，荞麦皮枕特别受欢迎，那么中药保健枕的原理是什么呢？中医保健枕的原理是，中医认为头部是诸阳的会合，智慧之家，气血聚于头部，头部与全身经络、腧穴紧密相连。

枕头的使用可以使药物直接作用于头部，然后就医祛邪、平衡气血、调节阴阳。药理研究证明，某些芳香药物的蒸发成分具有祛痰、镇静、唤醒和扩张外周血管的作用。枕头充分发挥药物治疗、经络调理和生物全息治疗的优势，进而起到刺激经络气、疏通气血、开窍眩目的作用，调节脏腑、调和气血调理。

经络具有连接内脏和四肢的作用。人体的脏腑、四肢、器官、器官和骨骼，虽然各有不同的生理功能，但与有机的一切活动一起，使身体内外坚持和谐，构成一个有机的整体。这种相互联系和有机协作，主要是基于经络系统的接触和交流效应。经络具有运行气血、滋养身体、抵御外邪、保护身体的作用。头颈部是人体相对独立的全息胚胎，大部分经络在这里循环和通过，许多穴位（穴位）也在这里传播。枕疗法是利用机械和药物等作用，然后刺激头颈经络木鱼穴的气体，促进传递感，使经络渣滓、气血循环，进而发挥保健和预防疾病的意图。

血管和神经调节，头部和颈部分布着丰富的血管和神经。主要血管为颈外动脉、颈内动脉、椎动脉和相应的静脉及其分支。神经有枕大神经、枕小神经、耳大神经、颈皮神经、锁骨上神经、面神经、动眼神经、迷走神经颈、面神经颈支、头颈交感神经、舌咽神经副交感神经等。枕头对颈部的皮肤受体和神经干有直接影响，可以使其处于活跃、兴奋或抑制的状态，进而调节血管和神经，改善部分微循环，加速血液流动，放松肌肉，调节神经，使身体内部环境相对稳定。

不同的药枕不同的功效，比如菊枕，还有以荞皮、蚕矢、茶叶、决明子等为枕的，清脑而明目，药枕能充分发挥药物治疗、经络调节等疗效。

现在的药枕也根据其功效变得各式各样，如琥珀枕镇心安神，石膏枕解暑去热，它们大多具有芳香的挥发性成分，可以通过呼吸进入人体而起到相应的药效作用。

有作用的。药枕是利用某些药物的药气，通过体表 腧穴渗透，使经络疏通，气血流畅，从而起到保健防病的目的。方法以此达到治疗疾病的目的。因为是外部给药所以没有副作用。

柏壳是什么？

名称：柏壳

用途：民间有“柏壳装枕头,半年白发自黑”的偏方一说。另可作为香料使用。

附：柏树种子的外壳即叫柏壳，民间有做香料使用的，中药一般不以柏壳入药。可用侧柏叶代替。

（1）柏壳装枕头，枕半年自黑。（配合何首乌用，双管齐下哦效果更佳）

（2）何首乌三两，黑芝麻三两加红糖水煮沸分三次吃 完。连吃半月后，白发逐渐变黑。

柏科 侧柏[Platycladus orientalis (L.) Franco]

[植物形态]：常绿乔木。小枝扁平，排成一平面，直展叶鳞形，交互对生，贴于小枝上。

[功用主治]：1、有效控制白发（柏树壳）。

    2、治疥癣，癣疮，秃疮，黄水疮，丹青（柏脂）。

    3、养心安神，润肠通便。（柏子仁）

    4、煮以酿酒，治风痹，节风（柏枝节）

    5、治烫伤（柏根白皮）。

圆柏[Sabina chinensis (L.) Antoine][植物形态]：常绿乔木。幼树全为刺形叶，长大为鳞形、刺形两型叶，鳞叶先端钝。

[性味]：辛、温、有毒。[

功用主治]：本植物叶（桧叶）可入药：祛风散寒，活血解毒。

柏木[Cupressus funebris Endl]

[植物形态]：常绿乔木。生鳞叶的小枝偏平，细长下垂。叶鳞形，交互对生，两面匀为绿色。

[性味]：苦、涩、平。

[功用主治]：

1、治吐血，血痢，痔疮，烫伤（柏树叶）。

2、祛风，安神，凉血，止血。治感冒头痛发热，胃痛，烦躁，吐血（柏树果）。

据《本草纲目》载，“柏实”有“平肝润肾”之功效。 柏籽枕芯由柏籽和其他多味中药有机组合成一体，是真正的外用疗法，体现了安全无副作用与效果持久等特点。 实践表明，本产品对于失眠、高血压、头昏、多梦、颈部疼痛等症状，比传统产品入睡速度提升5倍，睡眠质量提升10倍。很适合各类型失眠患者，尤其是中老年患者和各类脑力工作者，相对于药物治疗，本产品有无副作用、根治不反复的特点。 清热安神、快速入睡

柏籽枕芯的核心部分是柏籽和柏籽壳，具备天然的清热泻火和安神降压作用。在使用柏籽枕苡时，即刻会感受到清香，有效调节脑神经衰弱和失眠症状，使您平静心绪、化解烦躁、睡得香沉。针对根本，不反复

枕用柏籽枕芯时，压缩的药物成分和微量元素会持续散发，透过皮肤、口鼻和穴位，直达病灶，形成高浓度药物环境，调节紊乱的睡眠神经，从根本上解决了失眠多梦的问题。

【临床应用】

柏壳装枕，源于它的芳香气体具有清热解毒、燥湿杀虫的作用。据测试，其主要成分为菘萜、柠檬萜，这些天然物质不仅能杀灭细菌、病毒，净化空气，而且对人具有松弛精神、稳定情绪的作用。因此它对于轻度失眠不失为较好的行为疗法。在临床上面，采用柏壳装枕结合中药助眠宝进行失眠治疗，对于轻度或是重度失眠均可取得较为显著理想的疗效。另外，失眠患者应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于失眠症状的恢复均有很好的帮助。