一、立秋喝点啥？

喝青驰菊茶

进入立秋后，炎热的天气也渐渐变得凉爽起来，空气中弥漫着阵阵秋风，凉风习习的，让人浑身舒适。入秋后，虽然温度降低了，但气候也是越来越干燥了，这时候若能喝上一杯祛火又润燥的菊花茶可谓是相当舒服的。对于不懂门道的人来说，喝菊花茶通常会选择花朵娇小且白皙的，其实，色泽金黄朵型肥硕的青驰菊是最适宜当下的。

二、夏天喝点什么养生茶？

有：绿茶、乌龙茶、黄茶、菊花茶、花果茶、清凉茶、柠檬茶、薄荷茶、玫瑰花茶、金银花茶。

因为夏季气温高，喝上一杯凉爽清香的茶，不仅能够去燥清热，更能够消暑降温，非常适合夏天饮用。

其中，绿茶和乌龙茶是茶中佼佼者，它们清香爽口，能够清热降火，提神醒脑，还具有消除疲劳的效果；黄茶和菊花茶也是很好的选择，黄茶茶性温和，能够去火生津，菊花茶则能够清热解毒，并且具有美容养颜的效果。

此外，还有其他多种茶叶、花草、果实等饮料，味道清凉，营养丰富，可以根据个人口味和需求进行选择饮用。

对于想要寻找夏季清凉解暑好茶的人来说，这十种茶都是不错的选择。

三、吃面条喝点啥？

1、原汤可以消化原食，补充丢失的维生素

关于原汤化原食，曾有这样一个趣闻。古时候西北有个面馆，那里的面很筋道，很多干重体力活的人都去那儿吃饭。老板在门口竖了一个牌子：吃我面者，一定要喝我的汤。一天，一位壮士也来这里吃饭，但是他拒绝喝汤。老板嘱咐小伙计，跟着他，记住他们家的住处。壮士回到家，晚上开始肚子疼，上下不通气，而且越来越厉害，气息奄奄。就在这时候，面馆老板和小伙计提了一桶面汤闯门进来，撬开壮士的牙，把汤灌了进去。一会儿，壮士的肚子就咕噜咕噜地响了，慢慢地苏醒过来，从鬼门关前捡回一条命

在中国的饮食传统中，就一直有原汤化原食的说法。老人们在吃完捞面、水饺后，都要喝点原汤。

四、吃点啥喝点啥搞笑段子？

今天感冒去诊所拿药，大夫检查了一下：没什么事，不用吃药打针，多吃点水果喝点水就好了! 我考虑了一下水果的价格：大夫你还是给我打两针吧。

五、护肝喝点啥中药泡茶

护肝喝点啥中药泡茶

随着生活节奏加快，工作压力增大，越来越多的人开始注重身体健康，而肝脏作为人体的重要器官，更是备受关注。中医认为，养肝就是养命，拥有一副健康的肝脏，对于身体健康至关重要。那么，护肝喝点啥中药泡茶呢？

常见护肝中药

在中医中，有许多具有护肝作用的中药，如：黄芪、枸杞、菊花、决明子、蒲公英、金银花等。这些中药不仅具有护肝作用，还具有清热解毒、疏肝理气等功效，是养肝护肝的良药。

泡茶配方

1. 决明子茶：决明子具有清肝明目的作用，长期饮用可以保护肝脏，同时对眼睛干涩也有很好的缓解作用。

配方：决明子适量，用开水冲泡代茶饮即可。

2. 菊花茶：菊花具有清热解毒、平肝明目的作用，是养肝佳品之一。长期饮用菊花茶可以促进肝脏新陈代谢，减轻肝脏负担。

配方：杭白菊适量，用开水冲泡代茶饮即可。

3. 蒲公英茶：蒲公英具有清热解毒、利尿散结的作用，泡茶饮用可以促进肝脏排毒，增强肝脏功能。

配方：蒲公英叶适量，用开水冲泡代茶饮即可。

除了以上三种常见的护肝中药泡茶配方，还有一些中药搭配的配方也具有很好的护肝作用，如枸杞决明子茶、金银花菊花茶等。可以根据个人体质和口味选择适合自己的配方。

注意事项

虽然中药泡茶具有一定的护肝作用，但并不能代替专业的医疗治疗。如果出现肝脏不适等症状，请及时就医。

以上就是一些常见的护肝中药及泡茶配方，希望对大家有所帮助。如有疑问，请咨询专业中医师。

六、养生的知识？

养生知识有合理饮食、规律作息、适当运动等。

　　1、合理饮食

　　要养成健康的饮食习惯，三餐要规律，每顿避免过饱，吃饭时要细嚼慢咽，有助于胃肠道对食物的消化吸收。

　　2、规律作息

　　平时应该规律作息，早睡早起，保持充足的睡眠，避免熬夜、过度劳累等。

　　3、适当运动

　　平时要适当进行体育运动，比如打太极拳、五禽戏、散步、骑单车、慢跑等，可以增强机体的免疫力，增强体质，注意避免运动强度过高。

七、养生小知识？

睡眠一定要好，不可熬夜会破坏免疫力。

饮食清淡规矩少吃油炸大鱼大肉的，水果蔬菜肉类均衡食用避免三高。

不抽烟，不喝酒，不长时间玩手机，科学的锻炼身体保持一颗平常心。

八、养生健康知识？

睡眠质量一定要好，早睡早起有利于一天的精神。

一日三餐营养均衡不要大鱼大肉，水果蔬菜肉类主食要食用全面。

不抽烟，不喝酒，这些都是损害身体的重要因素。

九、冬季喝点什么养生

冬季喝点什么养生：

冬季养生保健饮食指南

冬季是一个需要特别注意养生保健的季节，寒冷的天气容易影响人体的健康。因此，冬季到来之际，我们不妨调整饮食结构，选择一些对身体有益的食物，来增强抵抗力，提高免疫力，保持健康。

以下是冬季养生保健饮食指南推荐的一些食物：

• 姜： 姜具有温中散寒的作用，冬季适合多吃一些帮助身体驱寒暖胃的姜。
• 红枣： 红枣具有补血益气的作用，适合冬季食用，可以滋补身体，增强体质。
• 山药： 山药是一种滋补养生的食材，冬季可食用山药来补充能量。
• 核桃： 核桃含有丰富的脂肪酸和维生素E，有助于增强免疫力，抵御寒冷。

冬季养生保健饮品推荐

除了食物，冬季合适的饮品也可以起到一定的养生保健作用。以下是几种适合冬季饮用的保健饮品推荐：

• 枸杞茶： 枸杞茶具有明目养颜的功效，适合冬季长期饮用。
• 蜂蜜水： 蜂蜜水既可以润喉止咳，又具有滋补养生的效果，是冬季的理想选择。
• 生姜茶： 生姜茶可以温暖身体、驱散寒气，适合寒冷冬季饮用。

冬季养生保健小贴士

除了饮食和饮品，一些小贴士也可以帮助我们在冬季保持健康：

• 保持室内通风，避免空气污浊；
• 适当运动，增强体质，提高抵抗力；
• 注意保暖，避免受凉感冒；
• 保持良好的心态，避免情绪波动；
• 多喝温水，避免热饮过多刺激胃肠。

冬季是一个需要特别重视养生保健的时节，通过合理的饮食搭配，选择适合冬季的食物和饮品，以及注意一些小贴士，我们可以有效地增强抵抗力，保持身体健康。希望以上的冬季养生保健指南对您有所帮助！

十、喝点茶聊点啥？

在喝茶的时候聊天是很重要的，在聊天的过程中聊一些生活琐事，聊一些明星八卦，聊一些喝茶方面的知识都是可以因为喝茶就是相对比较放松的，聊一些轻松有趣的话题是非常好的