一、如何看待中医以及养生？

养生有两种。

一种是正常养生，叫你吃好睡好运动好，别抽烟喝酒熬夜。

第二种是中医养生。中医养生也叫你吃好睡好运动好，也叫你别抽烟喝酒熬夜。但是，他们会把真相和谎言结合起来。在正常养生里，夹带私货，什么阴阳虚实寒热正邪五行生克太极八卦，骗你去买那些昂贵又没用，甚至还有毒的中药。

为什么中医强调养生？

因为效果不明显啊。熬夜一天，戒烟一天，都没什么明显的对身体的损害，好好吃好好睡好好运动，一天一星期对身体也没什么明显的好处。

效果不明显的东西，验证起来需要耗费非常多的人力物力财力，普通人根本不会去验证戒烟十年的效果，也不会去验证坚持运动十年的效果，更不会去验证吃10年燕窝虫草铁皮枫斗人参灵芝鹿茸的效果。

因此，骗子都喜欢这种效果不明显，难以验证的领域去行骗。为啥传武经常强调要练几十年？因为几十年后，钱也骗到了，等你发现传武30年也打不过散打1年，也晚了。为啥中医要强调长期调养？等你发现调养没用的时候，钱早就都付出去啦，而且打拳还能验证，养生连验证都做不到呢。

只有严谨的科学家，才会去做严谨的试验。而中医是不会去做的，做了岂不是自己的骗局被揭穿？

中医，中医养生，本身就是一个大骗局。

中医肾不是科学肾，那到底是啥呢？整体系统，整体系统又是啥呢？ 而科学肾就是那个腰子，解剖都能看到的。没有一个中医能够回答这样的基础问题。

中医理论就是一个空中楼阁，没有最底层的，建立在客观事实存在上的理论。一切都是凭空捏造的。

实效就是1靠蹭自愈，2靠蹭西药，3靠编故事。没有任何可靠的科学实验证明中医中药有效——尽管，中医内部也分不清中医到底是否科学，中医科学派和中医非科学派之间居然一点儿争辩都没有，谁是真正的中医根本不知道。

二、中医如何看待便秘？

通常中医认为便秘是因为体内虚火养生属于体内有虚症。而且虚症分为气虚、血虚、阴虚及阳虚四个形态。气虚推动肠道无力，肠子蠕动就慢了就会导致便秘，血虚是因为体内血气缺少，阴虚是因为体内阴火过剩，使得阴液干枯。而气虚是因为体内气力不够f导致

三、怎么看待中医中医养生？

美燕堂的燕窝挺好的，燕窝的原料都是印尼马来进口的，工厂在福建厦门，他们有一个挑毛的工艺，做得挺好的，之前喝过她家燕窝，对嗓子咳喘和美容养颜效果都有肉眼可见的效果。

四、中医养生历史悠久，结合所学知识谈谈你认为中医养生具有哪些现代意义?

谈中医养生, 一定离不开皇帝内经。"志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿。" 摘自《黄帝内经·上古天真论》。

大意是心志闲适而少有欲望，心里安定没有恐惧，形体疲惫但不倦怠，因此真气调顺，各人随其所欲，都能满足自己的愿望。

这是教育人要少欲, 不要有太多愿望, 人生之苦在于" 求不得"。愿望太多, 就会辛苦劳累, 得不到, 就焦虑, 郁闷, 情志不遂, 饮食失节, 久之人就会容易生病。 所以养生要恬淡虚无, 真气从之。

五、如何看待普及珠宝知识？

我们可以这样看待珠宝知识这个问题，市场上宝石种类非常多，其中有一些是天然的宝石，经过大自然长时间的孕育，以及时间的催化，才造就了如此美丽的天然宝石。

同时还有人造的宝石，人造的宝石基本上是非常漂亮的，也符合大众的审美，所以才会受到消费者的喜爱。但是任何人都能够想到，天然的宝石肯定是价格更加昂贵，品质更高的，但是也正是因为太多的人想要购买这样的宝石，所以市场上也是供不应求，因此人造宝石也就混杂其中，所以大家需要了解更多关于这一方面的知识，才能够买到天然品质高的宝石。

六、怎样系统的学习中医养生知识？

学习中医首先要深刻学习一下我国古代哲学（一气论、阴阳论及五行），这个基础一定要学好学实；其次以你的思辨能力、识记能力和实践能力从基础的《中医内科学》、《中医诊断学》和《中医药理学》学起，这类的书比较容易懂；再后来就可以考虑看一下《金匮要略》《诸病源侯论》《黄帝内经》这类书，这类书比较难懂但都是中医的经典书籍。如果今后想从事中医事业的话，可以再加一些脉象学类的书。

七、中医养生的知识有哪些？

中医养生是一门博大的学问，可以用各种中医方法增强体质、增益生命、减少疾病从而达到延年益寿的功效。养生指的是就是“治未病”，人们通过养精神、慎房事、适寒温、调饮食、练形体等方法达到养生效果。

　　中医养生主要有以下几点知识:

　　1.调节饮食：脾胃是后天之本，若饮食不节制，会轻易伤到脾胃，容易造成多病早衰。

　　2.经常运动：人是一个有机的整体，经常保持运动可以使人们保持经历充沛，达到身强体壮的效果。

　　3.多吃良药：良药对人们治疗疾病、延年益寿有着神奇的功效。

　　4.温顺性情：保持良好的心态、平和的性情对于自己的心态和身体都有莫大的好处。

　　5.适饮药酒：药酒往往可以帮助人们排除烦躁的思绪，同时还可以提高睡眠质量。

　　6.均衡营养：平时饮食尽量做到面面俱到，荤素合理。

八、你如何看待国风？

“国风”，即人的言谈、处事或别的事物等带有中国的风采。提倡国风固然是好的，因为国风有“国”在，但我们要注意，这里讲的是国风，国风二字，一个风就冲淡了国，国风并非纯粹的中国文化，它是一种处于古与今、雅与俗之间的经过人为的揣度而衍生出的过渡性的概括。

九、你如何看待春节？

春节是中国的传统节日，也是全球华人心中最重要的节日，春节前后也是一年复始、万象更新，承前启后、继往开来的时节；春节更是全球最热闹、最讲究、人气最旺的节日；春节还是辛劳了一年的人们还是回家探亲、朋友聚会、走亲访友互致问候的日子；春节也可以是化干戈为玉帛、相逢一笑泯恩仇的时刻；春节更是固定的中国传统文化大展现的时间；春节还是煮酒狂欢、不醉不归的时候。春节，就是乡愁；春节，就是亲情；春节，就是天伦之乐、就是普天同庆。

有些人说要淡化春节，我觉得这是绝对不可能的。

一个延绵了几千年的、已经侵入到国人骨髓之中的、有着丰富文化内涵的、每个人心中永远都挥之不去的印迹当然是无法磨灭的、注定永恒的、万古不灭的！

十、你如何看待敬业？

我理解的敬业就是老板在关键时候，员工立马过来帮一把。就是老板想要的员工随叫随到，哪怕是员工到了外地约会女朋友也能坐高铁一小时之内回到公司。就是老板想要的文件随叫随到，哪怕是员工休假也能通过网盘在五分钟之内传过来。我理解的敬业就是老板在关键时候，员工立马过来帮一把。