糯米猪肝粥?

一、糯米猪肝粥?

主料:猪肝200克,糯米200克,食油,淀粉,盐,姜或姜粉,葱花,青菜。

做法:将猪肝洗净切片,用油,淀粉,盐,姜或姜粉腌上。将糯米加水煮粥,快熟时放入腌好的猪肝及青菜,再煮片刻即可,临出锅放一些葱花。

二、猪肝排骨粥的做法,猪肝排骨粥怎么做好吃,猪肝?

答:先放半斤米,然后把米洗干净再放比米多5倍的水。等粥滚开后再切点猪肝放下去就利用了。等到猪肝熟了再放入适当的盐就可以了。(如果是小宝宝的话,再洗米成小颗粒就可以了)

三、猪肝粉营养价值?

猪肝粉是一种营养价值很高的食品,主要成分是猪肝。以下是猪肝粉的营养价值:

1. 蛋白质:猪肝粉中富含优质的蛋白质,可以提供身体所需的氨基酸,对身体发育和维修具有重要作用。

2. 维生素:猪肝粉富含多种维生素,例如维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12和维生素C等。这些维生素对身体健康非常重要,可以增强免疫力,促进新陈代谢,保护眼睛和皮肤等。

3. 矿物质:猪肝粉中富含多种矿物质,例如铁、锌、铜、钙和磷等。这些矿物质对身体健康也非常重要,可以帮助身体吸收营养,维持骨骼健康,促进血液循环等。

4. 其他成分:猪肝粉中还含有多种其他成分,例如多糖、脂肪、氨基酸等,这些成分对身体健康也有一定的作用。

总之,猪肝粉是一种营养丰富的食品,可以提供多种营养物质,有助于促进身体健康。但是,由于猪肝粉中含有大量的维生素A,长期大量食用可能会对身体造成一定的负担,建议适量食用。

四、雪白猪肝粥做法?

水烧开加入大米,小火慢慢煮至软烂

在煮粥的过程中把猪肝切成小片,加入姜片,料酒,盐,一点油和淀粉腌一下

等粥煮的有点粘稠的时候加入猪肝,要筷子把猪肝搅散

在煮几分钟,加入一点盐提味即可

最后盛入碗中洒上小葱花即可

五、猪肝青豆粥做法?

猪肝切丁,焯水,煮粥的时候先放青豆,然后加入猪肝

六、猪肝粥月子餐?

配方:鲜猪肝50克,鲜瘦猪肉50克,大米5O克,油 15毫升,盐少许。

制法:将猪肝、瘦肉洗净,剁碎,加油、盐适量拌匀;将大米洗干净,放火锅中,加清水适量,煮至粥将熟时一加入拌好的猪肝、瘦肉.再煮至肉熟即可。

七、什么煲猪肝粥?

应该是用砂锅来煲猪肝粥吧,因为我看广州那边似乎都是这么煲的,都是用砂锅来煲的,感觉这样子的话好像比较好吃一点,一个锅直接米在放砂锅里面,然后等开的差不多了之后再放猪肝下去滚一下就可以吃了,他们说这样子比较鲜,但其他地方我也不清楚是不是这个样子了。

八、猪肝粥怎么做给宝宝吃吃猪肝粥的好处?

补铁猪肝粥 宝宝辅食食谱

主料3人份

猪肝50克

宝宝粥米40克

油菜叶10克

辅料

姜片4克 胡萝卜14克 淀粉3克

步骤1

猪肝切成细条。 切的比较薄,很容易就熟透!猪肝大小需要根据宝宝的咀嚼能力来调整。

步骤2

猪肝加入清水,浸泡15分钟。

步骤3

用姜片、料酒、淀粉腌制15分钟,帮助去腥。

步骤4

油菜叶焯水30秒。

步骤5

油菜沥干水分捞出,切成碎末。

步骤6

胡萝卜洗净削皮,切成小丁

步骤7

宝宝粥米加入清水,清洗干净。 煮粥的米也很关键,尽量选择一些高品质的宝宝粥米。

步骤8

宝宝粥米倒入锅中,放入胡萝卜丁,加入320ml清水

步骤9

水沸腾后,转中小火

步骤10

期间要不停地搅拌,粥煮至黏稠。

步骤11

腌制好的猪肝取出姜片,放入锅中

步骤12

继续加入油菜末

步骤13

淋入亚麻籽油,搅拌均匀即可。

九、猪肝鱼粥做法?

准备猪肝、大米、西芹、姜片等材料。

将大米淘洗干净,放入锅中,加入适量自来水,大火烧开后调至小火慢炖。

生姜片切丝,除去西芹表皮,切成丁备用,将猪肝片切至三厘米薄片,放入锅中焯水。

放入姜片和料酒去腥,锅开后撇去浮沫,捞出挑去姜片,清洗干净备用。

将猪肝片和姜丝放入熬米的锅中,继续小火慢炖30分钟。

熬制浓稠后放入食盐等调味品,美味营养的猪肝粥就做好了。

十、鱼片粥和猪肝粥哪个好吃?

鱼片粥和猪肝粥都好吃。各有各的美味之处,粥中的淀粉能充足地与水分联合,既供给热能,又不乏大批水分,而且滋味鲜美、润喉易食,养分丰富又易于消化,因此是健康夜宵首选。鱼片粥、猪肝粥、通常是大家食粥的首选。其实,吃点八宝粥也是不错的抉择,八宝粥的重要原料为谷类,常用的有粳米、糯米和薏米,在粥中加入红枣、豆类、核桃等精心熬制,这些原资料基础上都具备补中益气、滋补身材的好作用,常吃可以养神清热,润肺和喘,对于调养肠胃,缓解工作压力都很有利益。