一、儿童喂养指南？
1、产后尽早开奶，坚持新生儿第一口食物是母乳。
分娩后尽早开始让婴儿反复吸吮乳头。
婴儿出生后的第一口食物应该是母乳。
生后体重下降只要不超过出生体重的7％就应坚持纯母乳喂养。
婴儿吸吮前不需过分擦拭或消毒乳头。
温馨环境、愉悦心情、精神鼓励、乳腺按摩等辅助因素，有助于顺利成功开奶。
2、 坚持6月龄内纯母乳喂养。
纯母乳喂养能满足婴儿6月龄以内所需要的全部液体、能量和营养素，应坚持纯母乳喂养6个月。
按需喂奶，两侧乳房交替喂养；每天喂奶6~8次或更多。
坚持让婴儿直接吸吮母乳，尽可能不使用奶瓶间接喂哺人工挤出的母乳。
特殊情况需要在满6月龄前添加辅食的，应咨询医生或其他专业人员后谨慎作出决定。
3、 顺应喂养，建立良好的生活规律。
母乳喂养应从按需喂养模式到规律喂养模式递进。
饥饿引起哭闹时应及时喂哺，不要强求喂奶次数和时间，但一般每天喂奶的次数可能在8次以上，生后最初会在10次以上。
随着婴儿月龄增加，逐渐减少喂奶次数，建立规律哺喂的良好饮食习惯。
婴儿异常哭闹时，应考虑非饥饿原因，应积极就医。
4、 生后数日开始补充维生素D，不需补钙。
婴儿生后数日开始每日补充维生素D3 10μg (400 IU)。
纯母乳喂养的婴儿不需要补钙。
新生儿出生后应肌内注射维生素K1 1mg。
5、 婴儿配方奶是不能纯母乳喂养时的无奈选择。
任何婴儿配方奶都不能与母乳相媲美，只能作为母乳喂养失败后的无奈选择，或母乳不足时对母乳的补充。
以下情况，建议选用适合于6月龄内婴儿的配方奶喂养：
（1）婴儿患有半乳糖血症、苯丙酮尿症、严重母乳性高胆红素血症。
（2）母亲患有HIV和人类T淋巴细胞病毒感染、结核病、水痘-带状疱疹病毒、单纯疱疹病毒、巨细胞病毒、乙型肝炎和丙型肝炎病毒感染期间，以及滥用药物、大量饮用酒精饮料和吸烟、使用某些药物、癌症治疗和密切接触放射性物质。
（3）经过专业人员指导和各种努力后，乳汁分泌仍不足。
不宜直接用普通液态奶、成人奶粉、蛋白粉、豆奶粉等喂养6月龄内婴儿。
6、 监测体格指标，保持健康生长。
身长和体重是反映婴儿喂养和营养状况的直观指标。
6个月龄前婴儿每半月测量一次身长和体重，病后恢复期可增加测量次数。
选用世界卫生组织的《儿童生长曲线》判断生长状况。
出生体重正常婴儿的最佳生长模式是基本维持其出生时在群体中的分布水平。
婴儿生长有自身规律，不宜追求参考值上限。
《7~24月龄婴幼儿喂养指南》
1、继续母乳喂养 满6月龄起添加辅食
婴儿满6月龄后仍需继续母乳喂养，并逐渐引入各种食物。
辅食是指除母乳和/或配方奶以外的其他各种性状的食物
有特殊需要时须在医生的指导下调整辅食添加时间
不能母乳喂养或母乳不足的婴幼儿，应选择配方奶作为母乳的补充。
2、从富铁糊状食物开始逐步添加达到食物多样
随母乳量减少，逐渐增加辅食量。
首先添加强化铁的婴儿米粉、肉泥等富铁的泥糊状食物。
每次只引入一种新的食物，逐步达到食物多样化。
辅食应适量添加植物油。
3、提倡顺应喂养鼓励但不强迫进食
耐心喂养，鼓励进食，但决不强迫喂养。
鼓励并协助婴幼儿自己进食，培养进餐兴趣。
进餐时不看电视、玩玩具，每次进餐时间不超过20分钟。
进餐时喂养者与婴幼儿应有充分的交流，不以食物作为奖励或惩罚。
父母应保持自身良好的进食习惯，成为婴幼儿的榜样。
4、辅食不加调味品尽量减少糖和盐的摄入
婴幼儿辅食应单独制作。
保持食物原味，不需要额外加糖、盐及各种调味品。
1岁以后逐渐尝试淡口味的家庭膳食。
5、注重饮食卫生和进食安全
选择安全、优质、新鲜的食材。
制作过程始终保持清洁卫生，生熟分开。
不吃剩饭，妥善保存和处理剩余食物。
饭前洗手，进食时应有成人看护，并注意进食环境安全。
6、定期监测体格指标 追求健康生长
体重、身长是反映婴幼儿营养状况的直观指标。
每3个月一次，定期测量身长、体重、头围等体格生长指标。
平稳生长是最佳的生长模式。
二、1-6个月儿童的营养和喂养？
1到6个月的儿童身体迅速发育，需要不断的补充营养，尽量用以母乳为主其他奶为辅的原则，因为母乳含有婴儿生长发育所需要的充足的营养，母乳还含有多种抗体保护，婴儿少生疾病，因此，母乳具有方便，经济高效等特点，母乳喂养充分，宝宝生长发育良好。
三、儿童科学喂养方案？
宝宝出生之后，喂养是非常重要的一个问题，科学喂养对宝宝健康成长至关重要。科学喂养的方式有纯母乳喂养、人工喂养，还有混合喂养等几种不同的方式。每一种方式都需要遵循相应的要求去做好，并随着宝宝年龄的增长适时增加辅食等。
每个宝宝都是父母的心头肉，每个家长都希望宝宝能够健康茁壮的成长，所以在喂养宝宝方面会花费非常大的心思，尽量选择更为科学的喂养方式。不过很多新手爸妈并不知道如何科学喂养，下面就为大家介绍几个科学喂养的方法，建议可以学一学。
第一、母乳喂养
新生儿出生之后，在条件允许的状况下，应该尽量坚持母乳喂养，纯母乳喂养能够提高宝宝的抵抗力，而且也能够让母子之间的感情变得更好。另外，还对于预防乳腺疾病、子宫等方面的疾病有一定的好处，可以说一举多得。
第二、人工喂养
人工喂养是在不能母乳喂养的情况下，所选择的一种喂养方式。家长需要根据宝宝的身体状况，选择合适的配方奶粉给宝宝喂养，在喂配方奶粉的过程中，要根据宝宝年龄的特点，把握好每次喂奶的量以及每天喂奶的次数，尽量让宝宝吃得饱吃得健康。提醒大家人工喂养容易出现过量喂养这种问题，所以还应该注意千万要严格遵照相应的要求去执行。
第三、混合喂养
混合喂养是母乳喂养和人工配方奶粉喂养相搭配的一种喂养方式，在母乳充足母亲条件时间允许的情况下，应该尽量坚持母乳喂养。只是在母乳不充足或没有时间喂养的情况下，才搭配上配方奶粉，这种方式也是目前很多家长都在选择的一种。
第四、适时添加辅食
通常情况下宝宝成长到6个月左右的时间，就应该注意及时的添加辅食。不过在添加辅食的过程中，要注意把握循序渐进的原则，一种辅食从少量开始，随后可逐渐增加量以及种类等，并注意每次添加之后，要观察宝宝的大便情况等，尽量减少过敏等问题出现。
科学喂养的方式非常的多，不同的宝宝家长在喂养的时候，可以结合宝宝的身体状况去选择应用。不管是选择哪种喂养方式，都要注意做到合理，并注意观察宝宝的身体状况，依据宝宝年龄的情况，选择合适的喂奶量以及添加辅食的时间等，确保让宝宝更健康的成长。
四、儿童营养食谱？
3岁宝宝食谱
为了维持宝宝正常生理功能和满足生长发育的需要，每日必须供给宝宝六种人体不可缺少的营养素。1-3岁宝宝每日所需的六大营养素为：蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。
1、素食早餐三明治
食材：吐司4片、生菜2片、奶酪2片、酸黄瓜1根、鸡蛋1个、番茄酱、千岛酱、水。
做法：把鸡蛋洗净放入锅中，倒入水，大火煮开后，改成中火煮8分钟即可，取出自然冷却。将酸黄瓜切片，生菜洗净沥干水分，煮好的鸡蛋切成薄片。吐司面包放入面包机中，按下开关，等待自动弹起即可拿出，切去土司面包片的四边，铺上一层千岛酱。再铺上一层番茄酱，一片生菜，一片乳酪，一层鸡蛋片。接着放上一层酸黄瓜片。最后再铺上一层土司。用牙签固定好后，将三明治对角切开即可。
五、儿童营养蔬菜？
关于儿童的营养蔬菜是哪些的问题，应该吃些胡萝卜，里面有胡萝卜素，还有菠菜，菠菜里面的提子多，还有山药，山药里的蛋白质高，土豆，地瓜等等都是对儿童身体成长有益处的蔬菜。
六、儿童营养午餐？
午餐所摄入的能量占一天摄入能量的40%，营养又健康的午餐通常需要营养均衡，搭配合理，更利于营养元素的吸收，以满足儿童的营养需求。因此可以选择富含蛋白质、维生素、脂类的食物，如肉、鸡蛋、白菜等，做出如下午餐：
1、西兰花炒虾球
2、蛋包虾仁
3、鸡肉丸子冬瓜汤
4、松子豆腐
5、秋葵炒蛋
6、清蒸鲈鱼
7、清炒胡萝卜
七、人工喂养的鸡有营养吗？
人工喂养的鸡有营养
无论是人工喂养还是野生放养的鸡都是具有营养的，不论是什么品种的鸡，其营养价值都是差不多的，因为都是动物细胞，而细胞需要的物质和组成成分都相差无几。人工饲料鸡养是在一定规模养殖场养殖的肉鸡，密集饲养，活动范围小，羽毛和脚的颜色是一致的；饲料鸡食物固定，均为配合饲料，生长周期在一个多月左右，但肉质比较松散。口感不怎么好，放养鸡活动范围广，吃的是天然的虫，草，肉质更鲜美，口感更好。
八、儿童营养餐食谱？
香菇排骨汤，时蔬芙蓉羹，肉末蔬菜饭团，大米红豆粥，鸡蛋馒头片，芹菜猪肉蒸饺，肉炒大头菜，韭菜鸡蛋水饺，菠菜肉丸汤
九、春季儿童营养食谱？
早餐：-燕麦粥-全麦面包加花生酱或纯果酱-酸奶配水果-煮鸡蛋午餐：-蔬菜沙拉配鸡胸肉或豆腐-煮瘦肉汤-三明治（鸡蛋、生菜、鸡肉、火腿、蔬菜）-煮糙米配汤或肉菜晚餐：-水煮鱼或煮肉、蔬菜-烤鸡胸肉和蔬菜-深海鱼盘子配蔬菜-煮燕麦粥配煎鸡蛋每日小食：-水果沙拉-坚果和干果（如无花果和杏仁）-蔬菜拼盘配牛油果蘸酱-纯牛奶或豆奶注意减少糖和淀粉质摄入，并尽可能多食用新鲜水果、蔬菜和蛋白质食物。为孩子提供充足、均衡的营养，有助于他们更好地成长和发展。
十、儿童每天营养食谱？
第一银鱼炒豆芽
银鱼富含钙质及高蛋白,最适合补钙孩子食用,先将银鱼洗净后放入锅中,沥干,放入银鱼中,与银鱼一起翻炒,待熟即可食用。
第二鲜牛奶炖鸡蛋
将牛奶烧热,然后再加糖搅匀,边搅拌边放热牛奶和香草油,等把它搅匀,放入杯中,待其凝固后即可食用。
鸡蛋是一种高蛋白食物,里面含有矿物质,如钙、铁、钾等,能促进身体生长,小孩每天都能吃。
