一、莴苣叶子怎么画？
莴苣的叶子是长长的宽宽的，首先画好叶子的外轮廓，接着画叶片的细节特点，最后涂上颜色就可以了。
二、莴苣叶子怎么炒？
答：
一、莴笋叶饭
主料：莴笋叶(适量) 玉米粉(适量) 面粉(适量)
辅料：大蒜(适量) 芝麻辣椒油(适量) 醋(适量) 白糖(适量) 味极鲜(适量) 胡椒粉(适量)
制作工艺：
1、食材：莴笋叶面粉玉米粉盐芝麻辣椒油熟花生米大蒜醋胡椒粉
2、把莴笋叶洗净沥干水分切末3、加面粉
4、加玉米粉，
5、一起拌均匀
6、蒸笼铺上纱布加入拌好的莴笋叶，放入蒸锅大火蒸制20分钟左右
7、蒸熟后趁热加少许的盐拌均匀
8、大蒜用捣蒜器捣成泥
9、放在碗里，加醋芝麻辣椒油凉开水胡椒粉拌均匀，倒在蒸熟的莴笋叶上，撒上熟花生米即可
三、莴苣叶子怎么吃？
步骤 1
莴笋叶清洗干净，控干水分
步骤 2
切碎碎的，撒盐腌制20分钟左右
步骤 3
加鸡蛋
步骤 4
加面粉
步骤 5
加食用油，搅拌均匀
步骤 6
平铺入笼屉，1.5厘米厚度即可
步骤 7
凉水入锅，水开蒸15分钟，关火焖几分钟
步骤 8
放凉切条、切块
步骤 9
直接吃就很好吃，莴笋叶特有的清香 也可以调个小料蘸着吃 辣椒油+ 蒜末+醋+生抽+蚝油+香油（还可以加香菜，我忘了放）
步骤 10
开吃
四、莴苣叶子什么梗？
莴苣叶又称春菜、生菜，茎用莴苣又称莴笋、香笋。莴苣叶中蛋白质、膳食纤维的含量也高于其茎。
雨雪天气能加速空气中看放射性物质的沉降，这段时间环保部门检测个个省大气当中都有放射性物质，遇到雨雪天气，放射性物质会加速沉降，沉降到菠菜表面的话，就会沾染或者说污染菠菜。
五、莴苣叶子能吃吗？
能吃
莴苣叶中维生素的含量，总体比茎的都要高，叶中胡萝卜素的含量，比茎中的高出十倍，维生素B1是茎的两倍。
维生素b2是五倍，维生素c是三倍。
叶中的尼克酸含量不仅比茎中的高，其抗氧化的作用的也更好。此外，叶中还含有大量的钙。
六、莴苣叶子是热性还是凉性
莴苣叶子是热性还是凉性
莴苣是一种常见的蔬菜，深受人们喜爱。莴苣叶子鲜嫩多汁，不仅营养丰富，还具有一定的药用价值。关于莴苣叶子是热性还是凉性的问题，一直是人们所关注的话题。今天我们就来探讨一下莴苣叶子的性质。
莴苣的特点
莴苣是一种生长在温暖地区的叶菜类蔬菜，根据其自然属性及营养成分的分析，可以判断出莴苣叶子是凉性食物。
莴苣叶子的凉性营养
从营养学角度来看，莴苣叶子富含维生素C、维生素E、维生素K以及多种矿物质。其中，维生素C具有清热解毒、消肿止痛的作用，对于缓解中暑引起的热症状非常有效。而维生素E则具有抗氧化、延缓衰老的功效。此外，莴苣叶子还富含钙、镁、钾等矿物质，对于维持酸碱平衡、促进心血管健康有很好的帮助。
莴苣叶子的凉性功效
作为一种凉性食物，莴苣叶子有着清热解毒、消暑降温、润肺止咳等功效。夏季高温时，食用适量的莴苣叶子有助于降低体温，预防中暑。此外，莴苣叶子还具有促进消化、润肠通便、清肝明目的作用。
莴苣叶子的适宜人群
莴苣叶子凉性，适宜于口渴、嗓子干燥、大便干燥的人群食用。而对于体质偏热、容易上火的人群，食用莴苣叶子也有一定的缓解作用。
莴苣叶子的食用方法
莴苣叶子可生食或烹调，非常适合做凉拌、沙拉等食品。生食能够保留蔬菜中的维生素成分，增添口感的同时提高营养价值。烹调时，可以加入其他食材搭配炒、炖、煮等方式，使其更加美味可口。
莴苣叶子的食用禁忌
虽然莴苣叶子对大多数人都是安全的，但仍然有一些人需要注意。例如，脾胃虚寒、体寒畏寒、腹泻、肠胃功能不好等人群应适量食用或避免食用莴苣叶子，以免引起腹泻或加重病情。
结语
综上所述，莴苣叶子是热性还是凉性这个问题的答案是确实属于凉性食物。莴苣叶子富含多种营养，具有清热解毒、消暑降温的功效，对于夏季消暑非常有益。但对于体质寒凉、脾胃虚寒的人群，应适量食用或避免过量食用莴苣叶子。
希望通过这篇文章，您对于莴苣叶子的性质有了更加清晰的认识。在饮食调养中，合理选择食物有助于保持身体的健康。如果您有相关的问题或者意见，请随时与我们交流，谢谢阅读！
七、莴苣叶子可以吃吗？
可以吃，但得是嫩叶，老叶就不能吃了，食间的方法是：把莴苣尖端部分的嫩叶掰下洗净，放在开水锅里焯一下，然后再切成段，搭配葱姜蒜辣椒一起爆炒一下就行了。
八、什么品种莴苣叶子多？
上海大尖叶莴苣。
上海大尖叶上海地方品种。叶长而宽，边缘波状，叶多而密，淡绿色。茎肥大，皮白绿色，肉浅绿色。晚熟种，抽薹迟。
尖叶莴笋是一种莴苣属植物，植株较高大，高1.2-1.8尺，叶片浅绿色，披外形，叶面有浅皱纹，稍有白粉，叶背白粉较多，笋长棒状，上部渐细，长约1.5尺，笋外皮浅白绿色，肉色略深，笋肉致密、嫩、脆，含水量较少，分布于中国华中或华北地区，可食用。
九、莴苣吃叶子还是根？
莴苣一般不吃叶子，更不吃根，而是吃它粗壮的茎。以往叶子一般是用来喂猪的。
十、莴苣叶子的家常做法？
莴笋叶含丰富维素A，多吃能促进头发的生长、抑制癌细胞,作为一种凉性植物，莴笋叶还可以帮助抑制面部油脂过度分泌，食用莴笋叶可以有效的提高消化系统的功能，能增进食欲刺激分泌消化液，一起来制作它吧。
一、莴笋叶饭
主料：莴笋叶(适量) 玉米粉(适量) 面粉(适量)
辅料：大蒜(适量) 芝麻辣椒油(适量) 醋(适量) 白糖(适量) 味极鲜(适量) 胡椒粉(适量)
制作工艺：
1、食材：莴笋叶面粉玉米粉盐芝麻辣椒油熟花生米大蒜醋胡椒粉
2、把莴笋叶洗净沥干水分切末
3、加面粉
4、加玉米粉
5、一起拌均匀
6、蒸笼铺上纱布加入拌好的莴笋叶，放入蒸锅大火蒸制20分钟左右
7、蒸熟后趁热加少许的盐拌均匀
8、大蒜用捣蒜器捣成泥
9、放在碗里，加醋芝麻辣椒油凉开水胡椒粉拌均匀，倒在蒸熟的莴笋叶上，撒上熟花生米即可
二、皮蛋莴笋叶粥
主料：皮蛋两个 米150克 莴笋叶50-100克
制作工艺：
1、品臻客粥米
2、品臻客粥米
3、取150克粥米
4、将米稍微用水淘一下，放入煮锅里，加适量清水(约1000克)，大火烧开后，转中小火
5、莴笋叶洗净
6、切细
7、皮蛋去皮洗净
8、切成小丁
9、熬到大米开花，粥水白而浓，加入皮蛋煮三两分钟
10、关火后，加入切好的莴笋叶，加点盐和花生油(或者少许猪油)，用勺子搅匀即可
三、凉拌莴笋叶
主料：莴笋叶250克
辅料：西红柿1个 紫甘蓝100克
调料：食盐适量 鸡精少许 芝麻油适量 白芝麻少许
制作工艺：
1、将莴笋叶和紫包菜洗净，分别入开水焯烫，捞出控水，切成小段
2、西红柿用盐水浸泡20分钟后，洗净，切成小块
3、将所有食材倒入碗内，加麻油、盐、鸡精拌匀，撒上熟芝麻即可
四、莴笋叶豆腐羹
主料：豆腐(南) 200克
辅料：胡萝卜(嫩) 25克 香菇 25克 饮用水 500克 玉米淀粉 10克 味精 1克 姜 3克 盐 2克 花生油 15克
制作工艺：
1、豆腐洗净切小块
2、胡萝卜洗净，放入开水内烫熟，取出切成小丁
3、水发冬菇洗净，切小丁
4、笋叶洗净后切碎
5、姜洗净切末
6、锅中倒植物油烧至七成热，加入冬菇丁、胡萝卜丁翻炒
7、然后加入鸡汤、豆腐块烧开，放入莴笋叶、姜末、味精，用水淀粉15克(淀粉10克加水)勾芡，出锅前淋入香油即可
五、莴笋叶鱼丸汤
主料：莴笋叶200g 鱼丸5个 橄榄油适量 盐适量 开水适量
制作工艺：
1、准备食材
2、莴笋叶洗净切段
3、放入鱼丸放开水大火煮开
4、等鱼丸煮熟时放入叶子
5、放盐
6、最后放些橄榄油即可
